Spänningshuvudvärk: vad är det, vad är orsakerna och vilka är behandlingarna?

By Cristiano Antonino On September 14, 2022

Spänningshuvudvärk är en ganska vanlig typ av huvudvärk som kännetecknas av ihållande, icke-pulserande smärta av mild till medelhög intensitet, som vanligtvis påverkar bakhuvudet (occipitalområdet)

Krisernas varaktighet är mycket varierande.

I frekventa och sällsynta former (även kallade "episodiska" former) varar kriserna vanligtvis från 30 minuter till 7 dagar, medan smärtan i kroniska former kan vara timmar, dagar, veckor, månader eller år och vara kontinuerlig.

I de mildare formerna uppstår störningen ofta i stressiga situationer; i de mer allvarliga och kroniska formerna uppträder smärtan vanligtvis på morgonen när man vaknar och fortsätter till kvällen.

Vad är spänningshuvudvärk?

Spänningshuvudvärk är vanligtvis förknippad med svår känslomässig stress, ångest, depression eller andra psykiska störningar.

Beroende på antalet månatliga händelser klassificeras spänningshuvudvärk som

sällsynta: enstaka former med mindre än 1 kris per månad;
frekvent: 1 till mindre än 15 kriser per månad;
kronisk: kriser i mer än 15 dagar per månad.

Vid spänningshuvudvärk varierar varaktigheten av kriserna mycket: i frekventa och sällsynta former (även kallade "episodiska" former) varar de vanligtvis från 30 minuter till 7 dagar, medan de i kroniska former kan vara timmar, dagar, veckor, månader eller år och vara kontinuerliga.

Vilka är orsakerna till spänningshuvudvärk?

Tidigare kallades spänningshuvudvärk som muskelspänningshuvudvärk, psykogen huvudvärk, essentiell huvudvärk, idiopatisk huvudvärk: men detta innebar att man gav en viss och nästan entydig orsak till ursprunget till denna typ av huvudvärk.

Eftersom man nu tror att det kan finnas flera orsaker har terminologin ändrats till den nuvarande "spänningshuvudvärk".

Fysiska och psykiska stresssituationer verkar spela en viktig roll i uppkomsten av denna störning.

Vilka är symptomen på spänningshuvudvärk?

Symtomatologin kännetecknas av en ihållande, icke-pulserande, bilateral huvudvärk av mild eller måttlig intensitet beroende på krisens svårighetsgrad, som vanligtvis påverkar den occipitala regionen.

Måttlig fonofobi kan förekomma.

Typen av smärta, vanligtvis gravativ-kompressiv, kan vara dov, "bandliknande" eller "cirkelliknande", ibland "hjälmliknande", som en åtstramande cirkel.

Förebyggande

Förebyggande terapi baseras på användning av antidepressiva medel (hos utvalda patienter).

Särskilt i fallet med kronisk spänningshuvudvärk, som är motståndskraftig mot farmakologisk intervention, kan följande vara till hjälp

relaterade inlägg

Hälsoutgifter i Italien: en växande börda på hushållen

April 11, 2024

Aviary Alert: Mellan virusutveckling och mänskliga risker

April 4, 2024

En dag i gult mot endometrios

Mar 28, 2024

Hopp och innovation i kampen mot pankreascancer

Mar 27, 2024

beteendeterapi (avslappningstekniker, biofeedback, psykoterapi);
fysioterapi;
akupunktur.

Diagnos

Diagnosen huvudvärk ställs om försökspersonen upplever minst 10 huvudvärksattacker som kännetecknas av svår/konstriktiv smärta, bilateral, mild till medelhög intensitet och i alla fall inte förhindra normala aktiviteter.

Behandlingar

Beroende på hur allvarlig den spänningshuvudvärk man lider av finns det olika behandlingsalternativ.

Det är dock bra att veta att kronisk spänningshuvudvärk ofta är motståndskraftig mot någon behandling.

Vid frekvent och sällsynt spänningshuvudvärk finns å andra sidan både förebyggande och symtomatisk terapi.

Symtomatisk terapi är baserad på användningen av smärtstillande medel (paracetamol, ibuprofen, acetylsalicylsyra, etc.); opioder och barbiturater bör undvikas.

Akta dig för drogmissbruk: när frekvensen av huvudvärk ökar kan användningen av droger öka och följaktligen kan risken för att utveckla rebound-huvudvärk öka.