ข้อเท้าแพลง: การวินิจฉัยและการรักษา
ข้อเท้าแพลงเป็นพยาธิสภาพที่เกี่ยวข้องกับการสูญเสียความสัมพันธ์ร่วมกันระหว่างพื้นผิวข้อต่อทั้งสองที่ประกอบขึ้นเป็นข้อเท้า
การสูญเสียนี้มักจะเกิดขึ้นชั่วคราวและเกี่ยวข้องกับเท้าซึ่งเป็นกระดูกของเท้าที่ประกบกับขา
ในบางกรณีข้อเท้าแพลงอาจเกี่ยวข้องกับความเสียหายของเอ็นและกระดูกอ่อนข้อ
อาการ
อาการหลังการบาดเจ็บมีลักษณะเฉพาะด้วยอาการปวดเฉียบพลันและอาการบวมที่ข้อเท้า มักมาพร้อมกับเลือดคั่งและข้อจำกัดในการทำงานที่มีนัยสำคัญ
สิ่งนี้ไม่เพียงนำไปสู่ความอ่อนแอ แต่ยังรวมถึงสภาพที่ไม่สามารถรองรับแขนขาได้อีกต่อไป
การวินิจฉัยและระดับความรุนแรงที่แตกต่างกันของข้อเท้าแพลง
ข้อเท้าแพลงอาจมีระดับความรุนแรงต่างกันไป: เล็กน้อย ปานกลาง และรุนแรง
นี่คือเหตุผลที่การวินิจฉัยที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้สามารถปฏิบัติตามการรักษาที่ตรงเป้าหมายได้
ก่อนอื่น จำเป็นต้องทำการเอ็กซ์เรย์ ซึ่งเป็นการตรวจวินิจฉัยที่มีประโยชน์มากเพื่อแยกการแตกหักที่อาจเกิดขึ้น
ต่อจากนี้ การสแกนด้วยอัลตราซาวนด์อาจเป็นประโยชน์ในการศึกษาชิ้นส่วนที่อ่อนนุ่ม ส่วนใหญ่เป็นแคปซูลข้อต่อ เอ็น และเอ็น
หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ในกรณีของพยาธิสภาพที่ได้รับการยืนยัน เช่น รอยโรคเอ็นที่สำคัญ จะเป็นข้อบ่งชี้สำหรับการสแกนด้วย MRI
ข้อเท้าแพลงทำอย่างไร
การรักษาข้อเท้าแพลงแบบคลาสสิก นอกเหนือจากสถานการณ์ที่กระดูกหัก เป็นเรื่องง่าย
ข้อเท้าแพลงต้องพักก่อนโดยยกแขนขาสูง ประคบน้ำแข็ง (cryotherapy) และอาจต้องใช้ผ้าพันแผลเพื่อบวมและปวด
ทุกวันนี้การใช้ไม้ค้ำยันไม่ธรรมดา อย่างน้อยก็ในกรณีที่รุนแรงกว่า
ในกรณีที่เกิดการเคล็ด มีนัยสำคัญและลักษณะของการบาดเจ็บ คุณควรไปที่ .ทันที ห้องฉุกเฉิน for
- การตรวจโดยผู้เชี่ยวชาญ
- ใบสั่งตรวจวินิจฉัย
- การรักษาที่เหมาะสมที่สุด
ในกรณีของเคล็ดขัดยอกระดับปานกลางและรุนแรง ยกเว้นการมีส่วนร่วมของกระดูกที่ต้องใช้พลาสเตอร์เฝือก นอกเหนือจากการใช้ไม้ค้ำยัน การรักษาที่เหมาะสมที่สุดคือการใช้ผ้าพันแผลกาวหรือเหล็กค้ำยันแบบสองด้าน
หลังทำให้สามารถเดินต่อได้ในระยะเริ่มแรกโดยไม่กระทบต่อการรักษาเอ็นที่ถูกต้อง
กายภาพบำบัดข้อเท้าเคล็ด
ในเวลาเดียวกัน สำหรับอาการเคล็ดขัดยอกระดับปานกลางและรุนแรงมากขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มสิ่งที่ถือได้ว่าเป็นการรักษาหลักของข้อเท้าแพลง กล่าวคือ กายภาพบำบัด
จุดมุ่งหมายคือสามเท่า
ขั้นตอนแรกคือการศึกษาซ้ำแบบ proprioceptive โดยมุ่งเป้าไปที่การตอบสนองอย่างรวดเร็วและเพียงพอในสถานการณ์ที่ไม่เสถียร ขั้นแรกในการขนถ่ายและจากนั้นในการโหลด โดยใช้แผงโยกและเบาะรองนั่ง
มีความคงเส้นคงวาและการเปลี่ยนรูปที่แตกต่างกัน วัตถุเหล่านี้ทำให้สามารถปรับจังหวะก้าวและกระตุ้นตัวรับการรับรู้ทางการเคลื่อนไหวเมื่อเดินบนพื้นไม่เรียบ
จากนั้นจึงดำเนินการฟื้นฟูความแข็งแรง เนื่องจากรางวัลของกล้ามเนื้อที่ดีจะช่วยลดความเสี่ยงของการบาดเจ็บซ้ำได้
เครื่องมือที่ใช้บ่อยที่สุดคือแถบยางยืดและลูกบอลฟองน้ำ ซึ่งช่วยให้สามารถบรรจุสิ่งของได้
เฉพาะเมื่อบุคคลนั้นสามารถเดินได้โดยไม่เดินกะเผลกและความเจ็บปวดเท่านั้นจึงจะออกกำลังกายได้เต็มที่เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อขาและต้นขา
เวลาการกู้คืน
เวลาที่ใช้ในการฟื้นตัวเต็มที่จะแตกต่างกันไปตั้งแต่ 3 ถึง 5 สัปดาห์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการบาดเจ็บ
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องเคารพเวลาพักฟื้นและพักฟื้นที่ถูกต้อง โดยไม่ต้องเร่งและเร่ง ความเสี่ยงคือการสร้างเงื่อนไขเบื้องต้นสำหรับการเคล็ดขัดยอกเพิ่มเติม
อ่านเพิ่มเติม:
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
ซีสต์กระดูกในเด็ก สัญญาณแรกอาจเป็น 'การแตกหักทางพยาธิวิทยา'
การแตกหักของข้อมือ: วิธีการรับรู้และการรักษา
การแตกหักของแผ่นการเติบโตหรือการแยกส่วน Epiphyseal: มันคืออะไรและจะรักษาอย่างไร
เครื่องทำให้เคลื่อนที่ไม่ได้ของ Spencer FXA Pro
ข้อแตกต่างระหว่างอาการแพลงและอาการเคล็ด: การเปรียบเทียบอาการ การวินิจฉัย และการรักษา