อาการและอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับการแพ้นิกเกิล
การแพ้นิกเกิลเป็นปฏิกิริยาที่เกินจริงของระบบภูมิคุ้มกันต่อสารแปลกปลอมต่อร่างกาย ในกรณีนี้คือ นิกเกิล
ในกรณีส่วนใหญ่ อาการดังกล่าวจะแสดงออกมาเป็นอาการทางผิวหนัง เช่น ผื่นแดง เป็นหย่อมๆ และมีอาการคันรุนแรง
แต่ยังสามารถทำให้เกิดปรากฏการณ์พิเศษที่ผิวหนัง เช่น ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร ทางเดินปัสสาวะ ทางนรีเวช และระบบประสาทส่วนปลาย
เป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อประชากรประมาณ 15-20% และสามารถกระตุ้นได้ด้วยต่างหู สร้อยคอ และนาฬิกา โดยวัตถุที่เป็นโลหะอื่นๆ เช่น เหรียญและถ้วยชาม หรือแม้แต่สบู่ เครื่องสำอาง และผงซักฟอกบางชนิด
ที่ซึ่งพบนิกเกิล
นิกเกิลเป็นโลหะที่พบในธรรมชาติ ในอาหารหลายชนิด ในน้ำ และในสิ่งของในชีวิตประจำวันมากมาย
แม้ว่าในปริมาณที่น้อยมาก ตามข้อกำหนดของ European Regulation 1907/2006 REACH จะใช้สำหรับ:
- การผลิตเครื่องประดับเครื่องแต่งกาย (ต่างหู เจาะ ฯลฯ) และเครื่องประดับ (จี้ กุญแจ แว่นตา เข็มขัด)
- วัตถุที่เป็นโลหะโดยทั่วไป เช่น หม้อ จาน และเหรียญ
- ผงซักฟอก สบู่ และเครื่องสำอาง (ในกรณีนี้ต้องระบุบนฉลาก)
อาหารที่มีนิกเกิล
อาหารยังสามารถมีนิกเกิล
โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยนิกเกิล ได้แก่ :
- ผักและผลไม้บางชนิด
- ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ที่มีเชื้อ
- โกโก้;
- ชา;
- พืชตระกูลถั่ว;
- ผลไม้แห้ง;
- หน่อไม้ฝรั่ง;
- หัวหอมและกระเทียม
- ผักขม;
- มะเขือเทศ;
- ปลามันและหอย'
อาการของโรคภูมิแพ้นิกเกิล
โรคภูมิแพ้สามารถก่อให้เกิดอาการต่างๆ ได้
อาการที่พบบ่อยที่สุดอาการหนึ่งของการแพ้นิกเกิลคือการสัมผัสกับผิวหนังอักเสบ ซึ่งเกิดขึ้นตามชื่อโดยการสัมผัสสารก่อภูมิแพ้
อย่างไรก็ตาม มันยังสามารถเกิดขึ้นได้ในฐานะกลุ่มอาการแพ้อาหารในระบบ ซึ่งเป็นภาวะที่อาการทางผิวหนังปรากฏขึ้นที่บริเวณอื่นที่ไม่ใช่บริเวณที่สัมผัส ซึ่งกระตุ้นโดยการรับประทานอาหารเข้าไป
อาการภายนอกอาจจะ
- ทั่วไป: เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า อ่อนเพลีย และวิงเวียนเป็นวงกว้าง
- ระบบทางเดินอาหาร: ท้องบวมอย่างรุนแรง, ปวดท้องมักเป็นตะคริว, ท้องร่วงหรือท้องผูก, แผลในปาก, โรคเหงือกอักเสบ;
- ทางเดินปัสสาวะ: การเผาไหม้, ตอนที่ตรงไปตรงมาของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ;
- นรีเวชวิทยา: อาการคัน, การหลั่ง, แคนดิดากำเริบ;
- ผมร่วงและความเปราะบางของเล็บ
- ทางระบบประสาท: ปวดศีรษะ, เวียนศีรษะและเวียนศีรษะ, รู้สึกเสียวซ่าที่แขนขาและตะคริว
การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้นิกเกิล
ต้องแยกความแตกต่างระหว่างการแพ้สัมผัสและการแพ้อาหารอย่างเป็นระบบก่อน
การวินิจฉัยโรคภูมิแพ้สัมผัส
การแพ้นิกเกิลสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกช่วงอายุ โดยปกติหลังจากการสัมผัสกับวัตถุที่มีนิกเกิลเป็นเวลานานหรือซ้ำๆ กัน ซึ่งแทบจะไม่เกิดขึ้นเลยเมื่อสัมผัสครั้งแรก
เพื่อทราบว่าคุณแพ้หรือไม่ การตรวจเฉพาะทางที่มีประวัติทางการแพทย์อย่างถี่ถ้วนเป็นสิ่งสำคัญ
การวินิจฉัยสามารถยืนยันได้โดยการทดสอบแพตช์
การทดสอบประกอบด้วยการใช้สาร (เป็นระยะเวลา 72 ถึง 96 ชั่วโมง) ที่ด้านหลังโดยใช้แผ่นแปะและวิเคราะห์ปฏิกิริยาภูมิไวเกินที่ล่าช้าในท้องถิ่น ซึ่งจะสร้างโหมดการสัมผัสกับโลหะ เช่น การสัมผัสทางผิวหนัง
การวินิจฉัยอาการแพ้อาหาร
ปัญหาของการวินิจฉัยโรคแพ้อาหารอย่างเป็นระบบ (SNAS) นั้นซับซ้อนกว่ามาก
ในกรณีนี้ ไม่มีการทดสอบเฉพาะเจาะจงนอกจากการระงับการบริโภคอาหารที่เกี่ยวข้องกับอาการข้างเคียงบ่อยที่สุด โดยอิงตามสถิติในประชากรของผู้ป่วยภูมิแพ้ เป็นระยะเวลา 1 ถึง 3 เดือน (ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของ อาการทางคลินิกที่แสดงโดยผู้ป่วยรายใดรายหนึ่ง) และการนำกลับมาใช้ใหม่อย่างจริงจัง โดยจะไม่ทับซ้อนกับอาหารจนกว่าจะสิ้นสุดการนำกลับมาใช้ใหม่
คำแนะนำของผู้แพ้เพื่อลดความรู้สึกไม่สบาย
คำแนะนำบางประการเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อจำกัดความรู้สึกไม่สบายจากการแพ้นิกเกิล ทั้งในกรณีที่เกิดโรคผิวหนังอักเสบติดต่อและในกรณีที่แพ้อาหารในระบบ
ข้อแนะนำกรณีสัมผัสโรคผิวหนัง
ในกรณีที่เป็นโรคผิวหนังอักเสบติดต่อ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับโลหะ
สิ่งนี้ใช้ได้กับวัตถุที่เป็นโลหะในชีวิตประจำวันและกับผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล ผงซักฟอก และเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของโลหะ
มีผลิตภัณฑ์สุขอนามัยส่วนบุคคล เครื่องสำอาง และผงซักฟอกเพียงไม่กี่รายการในท้องตลาดที่ได้รับการรับรองว่ามีความเข้มข้นของนิกเกิลต่ำมาก
ยาต่างๆ เช่น ยาต้านฮีสตามีนชนิดรับประทานและคอร์ติโคสเตียรอยด์หรือสเตียรอยด์ที่ทาเป็นครีมกับผิวหนังสามารถบรรเทาอาการต่างๆ ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
ข้อแนะนำกรณีแพ้อาหารในระบบ
ในกรณีของการแพ้อาหารอย่างเป็นระบบ หนึ่งในมาตรการแรกคือการนำอาหารมาใช้ อย่างแรกคือ การอดอาหาร การกำจัดอาหารทั้งหมดที่เราพบเห็นบ่อยที่สุดทำให้เกิดอาการทางคลินิก จากนั้นจึงแนะนำอาหารเหล่านี้ทีละรายการเพื่อให้เข้าใจว่าสิ่งใด อันเป็นอันตรายต่อผู้ป่วยแต่ละราย
นอกจากการใส่ใจเรื่องอาหารแล้ว นิสัยที่ดีของผู้แพ้นิกเกิลยังรวมถึงการไม่ใช้อุปกรณ์ที่มีนิกเกิลในการปรุงอาหารและหลีกเลี่ยงควันบุหรี่ (บุหรี่มีนิกเกิล 1-3 ไมโครกรัม)
อ่านเพิ่มเติม:
Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android
อาการไม่พึงประสงค์จากยา: มันคืออะไรและจะจัดการกับผลข้างเคียงได้อย่างไร
อาการและวิธีแก้ไขของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
เยื่อบุตาอักเสบจากภูมิแพ้: สาเหตุ อาการ และการป้องกัน
การทดสอบแพตช์ภูมิแพ้คืออะไรและจะอ่านอย่างไร
การแพ้: ยาใหม่และการรักษาเฉพาะบุคคล
โรคผิวหนังอักเสบติดต่อและโรคผิวหนังภูมิแพ้: ความแตกต่าง
ฤดูใบไม้ผลิมาถึง อาการแพ้กลับมา: การทดสอบเพื่อการวินิจฉัยและการรักษา
การแพ้และยา: ยาแก้แพ้รุ่นแรกและรุ่นที่สองแตกต่างกันอย่างไร?