หลายคนบ่นว่าปวดคอ (cervicalgia) อาการปวดนี้ส่วนใหญ่เกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องในขณะทำงาน นอนหลับ ขับรถ หรือเป็นผลจากอุบัติเหตุที่เปลี่ยนแปลงโครงสร้างที่บอบบางของกระดูกสันหลัง

ในบางกรณีอาจเป็นผลมาจากการผ่าตัดโครงสร้างทางกายวิภาคที่ละเอียดอ่อนซึ่งอยู่ใน คอ.

ในพื้นที่จำกัดของคอ อวัยวะและโครงสร้างจำนวนมากสัมผัสกันอย่างใกล้ชิด: หลอดเลือดพื้นฐานและองค์ประกอบของระบบประสาท เช่น หลอดเลือดแดงทั่วไป หลอดเลือดดำคอ เส้นประสาทเวกัส กล้ามเนื้อจำนวนมาก ทางเดินแรกของคอ ระบบทางเดินหายใจและระบบย่อยอาหาร และเป็นที่ตั้งของต่อมไทรอยด์และต่อมพาราไทรอยด์

กระดูกสันหลังส่วนคอสองข้อแรกมีลักษณะเฉพาะทางกายวิภาคที่ช่วยให้ศีรษะเคลื่อนไหวได้ดี

ไม่ควรประเมินค่า Cervicalgia ต่ำเกินไป และเมื่อมีอาการดังกล่าว ควรปรึกษาแพทย์เพื่อแยกแยะว่ามีพยาธิสภาพที่ร้ายแรงกว่านั้น

คอมีช่วงการเคลื่อนไหวที่กว้างขวางมากและเป็นหนึ่งในคอมเพล็กซ์ข้อต่อที่ละเอียดอ่อนที่สุดในร่างกาย

สาเหตุของปากมดลูกคืออะไร?

Cervicalgia เกิดขึ้นเนื่องจากความเครียดทางกลที่เกินจริงและไม่ถูกต้องบนกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกสันหลัง เอ็นและกล้ามเนื้อ

ความเครียดนี้อาจเกิดขึ้นอย่างกะทันหันและกะทันหัน เช่น หลังจากการฟาดฟันหลังเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ หรืออาจเกิดจากการรับน้ำหนักของข้อต่อที่มากเกินไปเป็นเวลานาน เกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้อง หรือการถือตำแหน่งเฉพาะขณะทำงาน

ความเจ็บปวดสามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากกระบวนการเสื่อม เช่น การเสื่อมของหมอนรองกระดูกสันหลังและโรคข้อของกระดูกสันหลัง บ่อยครั้งที่สาเหตุเหล่านี้เกิดขึ้นพร้อมกัน

เมื่ออาการปวดคอรุนแรงขึ้น อาจเกิดจากหมอนรองกระดูกเคลื่อน ซึ่งสามารถกดทับเส้นประสาทได้

ไม่ค่อยบ่อยนักที่ปัญหาการติดเชื้อ, หลอดเลือด, เนื้องอก, ระบบประสาทหรือโรคไขข้อบางชนิดสามารถรับรู้ได้ว่าเป็นสาเหตุของปากมดลูก

อย่างไรก็ตาม ในกรณีเหล่านี้ อาการเจ็บคอไม่ใช่อาการหลัก และเส้นทางการวินิจฉัยมักปรากฏชัดจากอาการทางคลินิกอื่นๆ

อาการปากมดลูกคืออะไร?

Cervicalgia แสดงออกมาเป็นอาการปวดเฉพาะที่ที่คอ ส่วนใหญ่อยู่ที่หลัง ซึ่งสามารถแผ่กล้ามเนื้อของกระดูกสันหลังและไหล่ลงมา และในกรณีที่รุนแรงกว่านั้น ลงไปที่แขน

สามารถป้องกันปากมดลูกได้หรือไม่?

หากอาการปวดคอเกิดจากปัญหาของกล้ามเนื้อ สามารถป้องกันได้โดยใช้ท่าทางที่ถูกต้อง ตั้งคอให้ตรง ชิดกับลำตัว และหลีกเลี่ยงการก้มศีรษะไปข้างหน้า

ระหว่างทำงาน เช่น เมื่อนั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานหรือทำงานที่บ้านโดยใช้คอมพิวเตอร์ การตรวจสอบท่าทางของคุณบ่อยๆ และปรับตามนั้นก็เป็นประโยชน์

นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการหลีกเลี่ยงการนอนคว่ำโดยหันศีรษะไปด้านข้างเมื่อพักผ่อนในเวลากลางคืน

การวินิจฉัยโรค

ในการวินิจฉัยอาการปวดคอ นักกายภาพบำบัดจะส่งผู้ป่วยไปตรวจเพื่อรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับประวัติการรักษาของผู้ป่วยและในตอนท้ายจะประเมินความจำเป็นในการตรวจทางรังสีวิทยา

การรักษา

ในกรณีของความเจ็บปวดที่เกิดจากท่าทางที่ผิดพลาด ความเครียด สมรรถภาพทางกายที่ไม่ดี เช่น มีลักษณะที่ 'ไม่เป็นพิษเป็นภัย' มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อลดขอบเขตของความเจ็บปวด ซึ่งผู้ป่วยสามารถทำได้ที่บ้านหรือในโรงยิม .

สิ่งเหล่านี้จะต้องเพิ่มการปรับเปลี่ยนท่าทาง

อย่างไรก็ตาม หากอาการปวดเฉียบพลัน ผู้เชี่ยวชาญมักจะสั่งยาแก้อักเสบ บางครั้งร่วมกับยาคลายกล้ามเนื้อ

การรักษาที่มีประโยชน์อีกวิธีหนึ่งคือการบำบัดด้วยแอนทาลจิก (antalgic mesotherapy) ซึ่งเกี่ยวข้องกับการฉีดเข้าใต้ผิวหนังด้วยเข็มฉีดยาขนาดเล็กบางๆ ของยาปริมาณเล็กน้อย ซึ่งจะออกฤทธิ์โดยตรงกับส่วนที่ได้รับผลกระทบ เพื่อหลีกเลี่ยงหรือลดการบริโภคยาทางปาก

ในบางกรณี นักกายภาพบำบัดอาจเห็นควรปฏิบัติ เกี่ยวกับกระดูกสันหลัง การจัดการและ/หรือกำหนดการนวดเฉพาะหรือกายภาพบำบัดควบคู่ไปกับการบำบัดทางกายภาพบางอย่าง ในบางกรณีซึ่งเกิดขึ้นไม่บ่อยนัก อาจจำเป็นต้องมีการประเมินการผ่าตัด

อ่านเพิ่มเติม:

Emergency Live More…Live: ดาวน์โหลดแอปฟรีใหม่สำหรับหนังสือพิมพ์ของคุณสำหรับ IOS และ Android

Cervicalgia: ทำไมเราถึงมีอาการปวดคอ?

ปากมดลูกตีบ: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

ปลอกคอปากมดลูกในผู้ป่วยบาดเจ็บในเวชศาสตร์ฉุกเฉิน: เมื่อใดจึงควรใช้ เหตุใดจึงสำคัญ

อาการปวดหัวและเวียนศีรษะ: อาจเป็นไมเกรนขนถ่าย

ปวดหัวไมเกรนและตึงเครียด: จะแยกแยะได้อย่างไร?

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: แยกแยะสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ รู้สาเหตุโรคที่เกี่ยวข้อง

Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV) มันคืออะไร?

อาการวิงเวียนศีรษะของปากมดลูก: วิธีสงบสติอารมณ์ด้วย 7 แบบฝึกหัด

ที่มา:

Humanitas