Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB): travmatik bir olayın sonuçları

By Cristiano Antonino On Mayıs 18, 2023

Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), travmatik bir olaya maruz kalmanın bir sonucu olarak ortaya çıkabilen bir durumdur.

Travma ve Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB)

Travma terimi, Yunanca 'yara' kelimesinden türetilmiştir ve bir kişiyi olumsuz etkileyen, alışılmış yaşam biçimini ve dünyayı görme biçimini değiştiren bir olay olarak tanımlanır.

Bu nedenle, travmadan bahsederken, süresi iyi belirlenmiş beklenmedik tek bir olaydan (örn. trafik kazaları, doğal afetler veya cinsel şiddet) veya tekrarlanan ve uzun süreli bir olaydan (örn. tekrarlanan kötü muamele, savaş) söz edebiliriz.

Kişi travmatik olayı doğrudan yaşayabilir veya tanık olabilir.

Travmadan etkilenen kişinin tepkileri şunları içerebilir:

Yoğun korku, öfke ve/veya utanç duyguları;

Çaresizlik veya korku duyguları;
Suçluluk hisleri;
Travma ile ilişkili yerlerden veya durumlardan kaçınma;
Olayla ilgili düşüncelerden kaçınma;
Üzüntü;
Kaybolma;
Geçmişe dönüşler, gece terörü ve davetsiz düşünceler;
Aşırı uyarılma durumu;
Konsantrasyon zorluğu.

Bu tür tepkiler, stresli bir olaya tepki olarak fizyolojiktir.

Travma Sonrası Stres Bozukluğundan (TSSB) bahsetmek için, semptomların travmatik olaydan sonraki 6 ay içinde ortaya çıkması ve travmaya maruz kaldıktan sonra bir aydan fazla sürmesi gerekir.

Özellikle çocuklarda yeme alışkanlıkları, uyku, sosyallik, duygu düzenleme (örneğin sinirlilik) ve okul performansındaki değişikliklere dikkat etmek önemlidir.

Araştırmalar, travmanın nörobiyolojik değişiklikler ürettiğini göstermiştir.

Beynimizin uyarı sisteminde (limbik sistem ve amigdala) gerçek bir 'yeniden ayarlama' gerçekleşir ve organizmaya sürekli bir 'tehlike' durumu sinyali verilir.

Bu işlevsiz durum, aynı anda "saldırma/kaçma" tepkileriyle birlikte savunma sistemlerinin hiperaktivasyonuna ve bilişsel kontrolle ilgilenen diğer beyin sistemlerinin devre dışı kalmasına yol açarak duygusal düzenleme, öz-farkındalık, empati ve uyum içinde olma kapasitesini etkiler. diğerleri.

Bir ebeveyn, çocuğunda travma sonrası stres bozukluğu belirtileri tespit ederse, doğrudan aile çocuk doktoru veya uzmanlaşmış bir çocuk nöropsikiyatri merkezi ile iletişime geçmelidir.

Travma sonrası stres bozukluğunun teşhisi, standartlaştırılmış tanı ölçütlerine ve araçlarına dayanır.

Travma sonrası stres bozukluğu için tedavi planı, çocuğun psikolojik profiline ve ailenin kaynaklarına dayalı olarak bir grup uzman profesyonel tarafından oluşturulmalıdır.

Uluslararası kılavuzlarda belirtilen müdahalelerden bazıları şunlardır:

Çocuğa yönelik psikoterapi müdahaleleri (travma odaklı terapiler ve bilişsel davranışçı terapi). Bu terapiler, olağan değiştirilmiş davranışları uygulamadan, çocuğun stres ve ıstırapla daha etkili bir şekilde başa çıkma becerisini artırmayı amaçlar;
EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme). Teknik, kişinin travmatik anıya odaklanmasını ve aynı anda göz, dokunsal ve işitsel uyarıyı gerçekleştirmesini içerir. Bu yöntem, yoğun travmatik deneyimle ilgili bilgilerin normal bir şekilde yeniden işlenmesini yeniden yaratmak için beyindeki hücreleri ve bağlantıları doğal olarak etkinleştirmeyi amaçlar;
Farkındalık (kelimenin tam anlamıyla: farkındalık), kişinin şimdiki zamana, her an ne yaptığına dair farkındalık ve konsantrasyon düzeyini artırmayı amaçlayan bir tekniktir;
Uzman, travma sonrası semptomatoloji ile ilişkili yoğun bir kişisel ıstırap durumu tespit ettiğinde ilaç kullanımı;
Aile destek müdahaleleri. Bu müdahaleler, ebeveynlerin çocuklarının işlevsel olmayan psikofiziksel tepkilerini fark etmelerine ve yönetmelerine yardımcı olmayı, çocukta bir güvenlik ve güven durumunu yeniden tesis etmeyi amaçlar.