Sosyal kaygı ve sosyal ağlar: hangi ilişki?

By Cristiano Antonino On Mar 15, 2023

Sosyal kaygı ve sosyal ağlar arasındaki ilişkiden bahsedelim: teknoloji şüphesiz günlük yaşamı iyileştirdi, örneğin bilgisayar başında otururken, randevu alırken, belge alırken ve gönderirken ve son olarak insanın ne kadar çok şey yapabileceğini düşünelim. en önemlisi, Facebook gibi sosyal ağlar sayesinde başkalarıyla ilişki kurmak. Ancak bu, anksiyete veya sosyal fobiden mustarip insanlar için ne kadar riskli olabilir?

Sosyal ağlar: sanal ilişkiler ve sosyal kaygı

Bu yeni ilişki kurma biçimi, (potansiyel) insan ilişkileri çemberini genişletmeyi mümkün kıldı, ancak bir bilgisayardan veya telefondan kaynaklanan bu dolayımlı insan etkileşimleri, otantik bireysel ilişkiler yaratmak için gerekli olan mahremiyetin kaybolmasına ve çarpıtılmasına yol açtı. "arkadaş" kelimesinin anlamı.

Bu şekilde arkadaşlıklar örmek ve ilişkiler geliştirmek sosyal kaygı çekenleri nasıl etkiler?

Sosyal kaygıdan mustarip insanlar tam olarak 'bireysel' etkileşimlerden korkarlar: arkadaşlıklar, arkadaşlıklar ve duygusal ilişkiler kurmaya yönelik güçlü arzunun yanı sıra, kendileri hakkında olumsuz bir imaj verme, yetersiz görünme korkusuyla bunu yapamamanın acısını yaşarlar. , garip, bariz kaygı belirtileri gösterme ve tüm bunların reddedilmeye, sosyal dışlanmaya yol açacağını.

Bu nedenle, ilk bakışta, bu insanların diğerlerine bu yeni teknolojik iletişim araçlarıyla yaklaşması yararlı olabilir: Aslında kişi, 'olmayan' ile bağlantı kurabildiği için ilk başta bir tür esenlik duygusu yaşayabilir. -direkt olarak'.

Bu tanışma ve değiş tokuş fırsatları, aslında başkalarının bakışlarından kaçmayı ve işaretleri ele verebilecek sözlü olmayan bedensel mesajlar (yüzünün önündeki kişinin gözlerine bakmamak veya kızarmak gibi) göndermekten kurtulmayı mümkün kılar. endişe ve utanç, görünüşe göre kişinin kendisine vermek istediği imaj üzerinde daha fazla kontrole sahip olması.

Ancak bu ilişkisel mod tek hale geldiğinde, kendilerini gerçek dünyadan giderek daha fazla soyutlamalarına ve sosyal fobi çektikleri sürenin uzamasına neden olabilir.

Sosyal kaygı sosyal ağlarda da dolaşıyor

Hatta ve özellikle yüz yüze ilişki kurma korkusu göz önüne alındığında, sosyal kaygılı kişilerin mümkün olduğunca sanal arkadaşlıklar kurmasına neden olur çünkü bunlar başkalarının bakışlarından gizlenir ve korunur ve sosyal ağlar aslında yüz yüze etkileşimlerden kaçınmalarına izin verir. .

Ancak Computers in Human Behavour'da yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, utanma veya sevilmeme korkusu ve asla eşit hissetmeme gibi sosyal kaygı belirtileri de internette ortaya çıkıyor.

Yazarlar, bir sosyal kaygı değerlendirmesi ve buna paralel olarak, ortalama yaşı 70 olan 19'den fazla öğrencinin Facebook profil sayfalarının farklı yönlerinin bir analizini gerçekleştirdiler ve daha az çevrimiçi arkadaşlık veya daha az çevrimiçi arkadaşlık gibi birkaç endeksin sosyal kaygı ile ilişkili olduğunu buldular. yayınlanan fotoğraf sayısı

Sosyal ağlar, sosyal etkileşimleri kolaylaştırabilir veya engelleyebilir mi?

Bazı akademisyenler, sosyal ağların, bilinmeyen bir kişiyle ilk karşılaşmanın gerilimini azaltmak ve böylece bir sonraki canlı karşılaşmayı kolaylaştırmak için yararlı bir araç olabileceğine inanıyor.

Ancak Cyberpsychology, Behavour, and Social Networking dergisinde yayınlanan bir çalışma, gerçekte bunun tam tersinin doğru olduğunu, yani yüz yüze etkileşimi daha da stresli ve zor hale getirmenin, çünkü sözde kişinin kendisi hakkında ön bilgi vermesinin yükü artıracağını gösteriyor. kişinin yeni muhatap karşısında katlanmak zorunda kalacağı beklentiler ve bunun sosyal fobiden mustarip insanlar için daha doğru olduğu görüldü.

Galvanik Epidermal Reaksiyon tekniği kullanılarak, yaşları 26-18 arasında değişen 20 kız çocuğunun, Facebook'ta daha önce iletişim kurulan veya sosyal ağda daha önce hiç iletişim kurulmayan bir kişiyle karşılaşma sırasındaki duygusal tepkileri analiz edildi ve 'duygusal gerginliğin' 'duygusal gerilim' olduğu ortaya çıktı. önceki durumda daha büyük.

Yazarlara göre bu daha büyük tepkisellik, sosyal ağ kullanımının sonraki etkileşimi kolaylaştırmak yerine, sosyal deneyimi daha acı verici hale getirerek ek bir engel teşkil edeceğini öne sürüyor.