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Problemi di salute mentale che colpiscono ve primi soccorritori: uno sguardo d'insieme

da Cristiano Antonino il 22 Haziran 2022

Salute mentale dei primi soccorritori: poniamo attenzione alle sfide uniche da polizia, vigili del fuoco, paramedik, soccorritori ve altri operatörleri di ilk soccorso'yu aşağılamak

scontato che, se mai dovessimo trovarci in una situazione di acil durum, potremmo prendere il telefono, karşılaştırmalı il 112 ed essere salvati da qualsiasi krizleri.

È vero: che si tratti di un incendio, di un olay d'auto, di un'emergenza medica o della paura di un saldırı şiddet, qualcuno sarà al telefono a chiederci enformasyon ea offfrirci bir guida nel giro di pochi istanti, se non Secondi .

Poco dopo, uno o più primi soccorritori appariranno per valutare la situazione ve facilitare qualsiasi azione sia necessaria per metterci di nuovo al sicuro.

I primi soccorritori sono le prime persone che intervengono sulle sahne delle acilen.

Polizia ajanlarını kavrayın, itfaiye, sağlık görevlileri, soccorritori, gönüllüler primo soccorso e, si, anche operatörü del 118.

Sono i primi ad quello che spesso è il giorno peggiore della vita di una persona içinde varış.

E lo fanno giorno dopo giorno, anno dopo anno.

Naturalmente, tutto questo ha un impatto sulla salute mentale di una persona. Gelelim potrebbe olmayan esserlo?

Fatti e istatistik

Depresyon, rahatsız edici bir durum (SUD), travma sonrası stres (PTSD) ve intihar fikri, intiharı sono più comuni tra i ilk soccorritori che nella popolazione generale.

Tutto il mondo è accertato che'de:

Polizia'nın ajansları ve güvenlik önlemlerinin alınması, olası bir intiharın daha olası hale gelmesine neden olur.
L'85% dei primi soccorritori ha sperimentato problemi di salute mentale
Depressione e PTSD sono 5 volte comuni tra i ilk soccorritori
TSSB'nin %35'ini ortadan kaldıran polizia soffre'si
IL 18-24% degli operatörü del 118 ve PTSD'nin merkezinden istendiğinde

Tutto questo, eppure c'è ancora uno stigma legato a coloro che potrebbero avere bisogno di aiuto o supporto:

7'den 10'a kadar her şey yolunda ve serviste selamlama, çok az, kullanma, kullanma
Her la richiesta di aiuto başına IL %57 oranında olumsuz
IL 40% teme di essere degradato o licenziato

Trajedilerin üstesinden gelmenin en önemli unsurlarından biridir.

Ciascuno dei loro colleghi sta vivendo le stesse esperienze and la mentalità è che, trattandosi del loro lavoro, dovrebbero essere in grado di "andare avanti".

La salute mentale è un argomento che negli ultimi decenni ha acquisito semper più önemli ve consapevolezza, e lo stigma di chiedere aiuto sta diminuendo başına büyük parte della popolazione.

Tuttavia, la strada da percorrere è ancora lunga, soprattutto per le persone (come i veterani) cui ci si aspetta di mantenere un certo stoicismo e tolleranza per le tragedie e il dolore'de con carriee.

Anlayış, merhametli e consapevolezza sono tutti elementi necessari per continuare bir ilerlemedir.

Se anche voi siete un ilk soccorritore o vi sentite meşguliyeti, uno di loro, eko alcune çünkü bir cui prestare attenzione.

Chiedere aiuto può essere difficile, hayatta kalmanın en iyi yolu.

Selam mentale: primi soccorritori e depresyona

Her şeyin en önemli olduğu nokta, bunalımların en önemlileridir.

La depresyona è una condizione mezar che ha un impatto sulla salute mentale ve fisica e può richiedere un trattamento.

La depresyon, sul modo di pensare, sentire e agire'yi etkiler.

Lavoro'ya, ilişkilere ve günlük yaşama müdahale edin.

Özel bir kişiliğe sahip olmayan bir perde, ilk duruma uygun bir olaydır.

Alcuni sintomi della depresyona sono

Ritiro dalla famiglia ve dagli amici più stretti
Rahatsız edici sonno; sonno eccessivo o yetersiz
Mancanza di enerji; en iyi değerlendirme, temel sembrano sovraccariche
Zor bir konsantrasyon, önceden karar verilmiş bir karar, bir termine le attività
Problemi fisici inspiegabili, gel mal di testa o mal di schiena
Riduzione dell'appetito ve perdita di peso o aumento del desiderio di cibo ve aumento di peso
Aşırı alkol veya alkol tüketimi veya diğer sostanze tüketimi
Ölüm veya İntihar Hakkındaki Düşünceler

Bu, herhangi bir depresyonun neden olmadığı, hiçbir şey için değil.

Her şeyin önceden belirlendiği bir dönemdir.

Ben ilkel soccorritori ve trovano nella posizione unica di essere semper quelli bir cui la gente ve rivolge nei anlık krizler.

Sono olgunlaşmış trajedinin tanıkları, büyük bir trajedi, en büyük hayalleri kurdular.

Questo non è vero. Solo perché qualcosa di terribile non sta accadendo direttamente a voi, non ne sarete colpiti.

Her şeyi açıklayan bir kişiliğe sahip olmayan bir kişiliğe sahip olmayan bir kriz, her bir ayrıntıya sığdırılamaz, è doğal olarak, duygusal ve sonsuz bir depresyona girmez.

Un numero significativo di problem di selam mentale che dobbiamo affrontare türev de emozioni non riconosciute ya da ayrıntılı olmayan, kompresa la depresyon.

I primi soccorritori e il rahatsız edici de uso di sostanze

Il termine “automedicazione” indica le persone che ricorrono all'alcol o ad altre per fronte bir duygusal emozioni troppo confusi, yoğun dolorosi ve affrontare di petto.

Çok sayıda kişi, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımsız, bağımlı, bağımsız, bağımsız, olumsuz, olumsuz bir nedenden ötürü.

Öncelikli olarak müdahale hanno maggiori olasılıkları ve otomedicarsi rispetto al resto della popolazione.

En uygun ve olumsuz durumlar, farklı durumlarla karşı karşıyadır.

Her şeyin en kötü hali, her şeyin en kötü hali.

Her şeyin yolunda gitmesine izin vermek, her şeyin kötüye gitmesine neden olur (SUD).

Tüm kişisel bakım ve sağlık hizmetleri için en iyi olasılıklar, tüm olasılıkların değerlendirilmesidir.

Fatti e istatistik

2 paramedik su 5 fanno un uso ad alto rischio di alcol o droghe
“Sentirsi parte della filosu” için %25 degli agenti di polizia riferisce di bere.
%4'lık bir sorunla karşı karşıyayız.
Il% 25 degli ajani di polizia è stato influenzato negatif dal tüketimi di alkol da parte dei colleghi di lavoro
Tüm teşvikler için il 10% di tutti ve vigili del fuoco abusino di droghe
Sigara içenlere karşı %29 di tutti i vigili del fuoco abusino di alkol
PTSD sono pari al ile % 20 oranında rahatsız ediyorum.

Nel mondo, l'alcol è la sostanza più comunemente abusata dai primi soccorritori, ma la marijuana è stata legalizzata in molti Stati e sta guadagnando terreno come droga ricreativa di scelta.

Molti soccorritori si infortunano sul lavoro e gereklilik, di farmaci antidolorifici per riprendersi, e questo può diventare un terreno scivoloso.

Kişisel farklılıklara bağlı olarak, farmaci antidolorifici ve precrizione, soprattutto quelle che soffrono di disagi emotivi nella loro vita quotidiana.

Se ritenete che voi o una persona bir cui tenete possiate essere auto-medicanti, alcuni elementi da tenere in dikkate sono

Cambiamenti nell'appetito e nei ritmi del sonno
bozulma dell'aspetto fisico ve delle abitudini di cura
Zorluklar
Zor bir konsantrasyon, önceden karar verilmiş bir karar, bir termine le attività
Abbandono di attività piacevoli per bere o ücret uso di droghe
Doğaçlama sbalzi d'umore, aumento dell'irritabilità, eplosioni di rabbia
Apparire timorosi, ansiosi o paranoici senza un motivo görünüre

Chiedere aiuto per i primi soccorritori da uso di sostanze può sembrare difficile, imbarazzante veya vergognoso, e lo è ancora di più per i primi soccorritori.

Tenete mevcut en erimiş kişi riferiscono di provare un enorme senso di sollievo dopo aver ammesso di aver bisogno di aiuto, e potrebbe sorprendervi il sostegno e la merhamete che pirinçverete nel farlo.

Müdahale için en iyi tedavi yöntemleri, tek başına olmama ihtimali de var.

Travma sonrası stresi en çok rahatsız edenlerdenim.

Oltre l'80% dei primi soccorritori è esposto bir olayi travmatik durante il lavoro.

Sono regolarmente coinvolti in situazioni di stres inanılmaz yükselme, con ferite e morti potenzialmente letali.

Yaklaşık 1 soccorritore su 3 sviluppa un rahatsız edici travma sonrası stres (PTSD) nel corso della sua taşıyıcı, rispetto ve 1 su 5 nella popolazione generale.

È Travmatik olmayan doğal duyarlılıklar.

La paura fa parte della risposta “fuggi mücadelesi” dell'organismo e, pericolo'da önemli olmayan bir ulteriormente hizmet eder.

Her geçiş için geçerli olan bir soru.

Kişi başına, tuttavia, la risposta "savaş o fuggi" dura più a lungo e può persino peggiorare, e questo può potenzialmente portare bir una diagnosi di PTSD.

Travma sonrası stresin rahatsız edici bir yanı yok, travmanın en büyük baş belası.

Il primo soccorritore ve fikir intiharı

Her bir intihara ilişkin olasılıklar, her zaman intihara yönelik bir risktir.

Genel olarak intihar için 1,39 volt üstün ve genel bir durum.

Çok sayıda araştırmacı, “kısmen”, “kısmen”, “sorunsuz bir şekilde, çok sayıda araştırmaya katkıda bulunabiliyor” diye düşünüyor. con la loro selam mentale.

Il suicidio non è un evento isolato; di solito è preceduto ve rahatsız edici olmayan zihinsel gel la depresyon yağı PTSD.

Genel olarak, en basit ve en iyi soccorritori soffrono di questi rahatsız edici bir şey değil, genel olarak, en mantıklısı, intiharı önlemektir.

Fatti e istatistik

Il% 25 degli operatörleri ilk önce sosyal nel mondo è ad alto rischio di suicidio
Il %37 dei soccorritori ha pensato al suicidio
Il 6,6% degli operatörü EMS nel mondo ha tentato il suicidio
Ogni anno si suicidano tra i 125 ei 300 ajans di polizia (questi numeri sono sottostimati)
Il %46 dei vigili del fuoco ha tentato il suicidio
Il %15,5 dei vigili del fuoco ha tentato il suicidio

Il timore di ripercussioni, bir molti soccorritori di cercare un trattamento per la loro salute mentale'yi engelliyor.

Quanto più bir lungo ve resta senza un'adeguata prevenzione ve sostegno, tanto più è olası che il suicidio inizi bir sembrare un'opzione praticabile.

Purtroppo, il timore di maturercussioni può essere perfettamente legittimo.

La salute mentale è un requisito per essere un primo soccorritore e, in effetti, alcune persone hanno perso lo status di armi o sono state rimandate al “servizio d'ufficio” dopo aver cercato aiuto per problem di salute mentale.

Se voi o qualcuno di cui vi occupate è un primo soccorritore ve sentite preoccupati per la vostra o la sua salute mentale, alcuni segnali ve tenere d'occhio includono

Sentimenti continui di ansia o depresyona
Sentimenti di disperazione nei yüzleşme della vita
incapacità di concentrarsi o di prendere kararı
Aumento del consumo di alkol o di altre sostanze
Episodi veya otolezyonizm.

Neyse ki, ilkel bir futbol sahasına varmak için stadınızı selamlama sorununun ortaya çıkmasıyla ilgili sorunlar ortaya çıkıyor.

C'è più şefkatli ve anlayışlı rispetto al passato.

Se voi o una persona cara siete in difficoltà, chiedete aiuto il prima mümkün.

Sonu olmayan bir şey değildir.

Bir iş ilanım var.

Her şey için sono, sono, en iyi, e meritate di sentirvi forti e in selam (mentalmente, duygusal ve fisicamente) bağımsız dalla taşıyıcıya che avete scelto.

Bu, profesyonel olmayan bir şekilde, önemsiz ve önemsizdir.

Chiedere aiuto gel ilk soccorritore

Stresi en aza indirgemek, stresi en aza indirgemek ve stresi görmezden gelmek, stresi en aza indirgemek.

Tenete presente che non potrete devamı bir svolgere il vostro lavoro al massimo dell'efficienza se la vostra salute mentale inizia bir diminuire, soprattutto se non ne siete consapevoli e non kadere per mantenervi sani.

Ecco alcuni segnali che possono che è révention an revolgersi a voi:

Sinirlilik. Potrebbero iniziare bir farsça nöbetçi cose che prima non-succedevano, oppure ci ve potrebbe ritrovare bir scattare più spesso contro gli amici oi propri cari.
Ansia, depresyon veya tristezza costante. Bunu en iyi şekilde anlayabilmek için en doğru adımların atılması ve anlaşılması zor.
Rivivere olayı travmatik. Rivivere un travma ve rivivere devam eden olaylar travmatik nella propria mente è un segno di PTSD. Devam et ya da doğaçlama yap.
Nuovo o maggiore uso di sostanze. L'inizio o l'aumento dell'uso di alcol o droghe è spesso un segno che si sta cercando di affrontare i sensii spiacevoli soffocandoli. Öncelikli ve olası bir durum, olası bir durum olup olmadığının anlaşılması, olumsuz bir şekilde sonuçlandırılmasıdır.

La nostra mente e il nostro corpo sono collegati e molte persone, soprattutto quelle che devono rimanere sakine e qualche modo scollegate dalle situazioni di stres içinde cui si trovano, manifesto ve duygusal duygular nel loro corpo fisico.

Quest modunda questo può avvenire:

İştah açıcı problemler
Aumento di dolori e menseri inspiegabili; mal di testa, mal di stomaco, mal di schiena
Ses veya konsept oluşturma sorunları
Difficoltà a riccordare le cose veya “testa confusa”.

Onaylanmaması gereken bir şey değildir.

Birbirinden bağımsız hareketler için özel bir işaret değil.

Anzi, chiedere aiuto ve un segno di forza, debolezza değil.

En önemli güvenlik açıkları, her şeyin yeniden canlandırılması için önemli.

En iyi vostro lavoro o la vostra pozisyonu, possano essere messi a rischio se ammettete di aver bisogno di aiuto, potete farlo in forma anonima.

Daha fazla bilgi için bkz.