Hardlywigheid tydens swangerskap, wat om te doen?
’n Baie algemene probleem onder swanger vroue is hardlywigheid
Oorsake van hardlywigheid by swanger vroue
Daar is baie oorsake van hardlywigheid tydens swangerskap, die algemeenste is die volgende
- verandering in dieet met 'n neiging om meer vaste kos in die eerste paar maande in te neem, om naarheid en braking;
- verminderde fisiese aktiwiteit, veral in die geval van pasiënte wat aan bande gelê is weens dreigende miskraam of voortydige geboorte;
- orale ysterterapie.
Die afwyking is geneig tot pyn in die abdominale area, wat deur die vrou dikwels vir baarmoedersametrekkings beskou word, tot die voorkoms van vaginitis en sistitis, veral van bacilli coli formis, en tot aambeie as gevolg van spanning ten tye van ontlasting, wat kan bloei en verder bekommer die swanger vrou.
Soms, as die dermfunksie vir 'n paar dae geblokkeer is, kan irriterende fekalome vorm wat werklike koliek veroorsaak.
Wat kan gedoen word teen hardlywigheid tydens swangerskap?
Daaglikse ontruiming moet bevorder word deur matige fisieke aktiwiteit aan te moedig, veral stap, 'n oorvloedige inname van water (swangerskap en laktasie vereis die inname van ongeveer 2 liter per dag) en semi-vloeibare kosse ryk aan afval, soos groentepurees, volgraanbrood en pasta, vrugte, veral kiwi, en gaar en rou groente.
Indien moontlik, is dit beter om die gebruik van orale lakseermiddels te vermy, veral irritante soos Senna, want dit belemmer op die lange duur die dermabsorpsie van voedingstowwe.
As 'n mens dit moet gebruik, is dit beter om nie-irriterende produkte, ontwykende persepsies of setpille te gebruik, op advies van 'n dokter.
Lees ook
Swart stoelgange en melena: oorsake en behandeling by volwassenes en babas
Fekale kleur: normaal en patologies
Wat is fekale inkontinensie en hoe om dit te behandel
Fekale kalprotektien: waarom hierdie toets uitgevoer word en watter waardes normaal is
Pediatrie: Hardlywigheid by kinders
Hardlywigheid: wat dit is en wat is die middels
Wanneer die baba nie poep nie: Hardlywigheid
Obstructed Defecation Syndrome (ODS): Die onvermoë om natuurlik te ontlas
Pediatrie: Hardlywigheid by kinders
Cholangitis: Simptome, oorsake en behandeling
Abdominale Gesondheid Noodgevalle, Waarskuwingstekens En Simptome
Fekaloom en intestinale obstruksie: wanneer om die dokter te bel
Fekale kleur: normaal en patologies
Patologieë in swangerskap: 'n oorsig
Trauma en oorwegings uniek aan swangerskap
Riglyne vir die hantering van 'n swanger trauma pasiënt
Hoe om korrekte mediese noodsorg aan 'n swanger vrou met trauma te verskaf?
Swangerskap: 'n Bloedtoets kan vroeë preeklampsie-waarskuwingstekens voorspel, sê studie
Trauma tydens swangerskap: hoe om 'n swanger vrou te red
Reis tydens swangerskap: wenke en waarskuwings vir 'n veilige vakansie
Diabetes en swangerskap: wat u moet weet
Nood-Dringend Intervensies: Bestuur van Arbeidskomplikasies
Toevalle by die neonate: 'n noodgeval wat aangespreek moet word
Postpartum Depressie: Hoe om die eerste simptome te herken en dit te oorkom
Postpartum Psigose: Om dit te weet om te weet hoe om dit te hanteer
Bevalling en nood: postpartum komplikasies
Kinderepilepsie: Hoe om jou kind te hanteer?
Skildklier en swangerskap: 'n oorsig
Foliensuur: waarvoor word folien gebruik?
Wat is foliensuur en hoekom is dit so belangrik tydens swangerskap?
Dermatose en jeuk tydens swangerskap: wanneer is dit normaal en wanneer om bekommerd te wees?
Swangerskap: wat dit is en wanneer strukturele ultraklank nodig is
Preeklampsie en eclampsie tydens swangerskap: wat is dit?