Rustelose bene-sindroom: wat dit is en hoe om dit te behandel
Klein rukke en stokke, tinteling en tinteling, die behoefte om die bene te beweeg: dit is die hoofsimptome van 'rustelose bene-sindroom', 'n neurologiese versteuring wat veral vroue affekteer en hoofsaaklik aan die einde van die dag of snags voorkom.
Rustelose bene-sindroom: die oorsake van hierdie afwyking
Een van die hoofoorsake van hierdie versteuring is die fisiologiese daling in dopamien, 'n neurotransmitter waarvan die vlakke veral in die aand daal, wat die simptome veroorsaak wat aangedui word: die dopaminerge sisteem onder die serebrale korteks bestaan uit neurone wat beweging beheer, en sy disfunksie stuur verkeerde seine aan die spiere wat rusteloosheid en ongemak in die onderste ledemate veroorsaak.
Dit is hoekom jy die behoefte voel om rond te beweeg en te stap om jou bene te strek.
Die daling in dopamien vind veral in die aand- en nagure plaas, wat dit dus moeilik maak om aan die slaap te raak of selfs slaap te onderbreek.
Lyers aan hierdie sindroom is ook geneig om aan slapeloosheid te ly, aangesien die rusteloosheid in die onderste ledemate slegs deur beweging verlig word, wat die pasiënt dwing om uit die bed op te staan en sodoende die kwaliteit van slaap aantas.
Rustelose bene-sindroom: twee vorme van dieselfde afwyking
Daar is twee vorme van hierdie sindroom, bekend as die primêre of sekondêre vorm.
In die eerste geval is die sindroom familiaal of idiopaties en die oorsaak is dus onbekend, en kom gewoonlik rondom die ouderdom van 40 voor.
Die sekondêre vorm, aan die ander kant, het 'n 'later' aanvang en word geassosieer met ander siektes, versteurings of toestande, soos ystertekort, nierversaking, tipe 2-diabetes, perifere neuropatieë soos dié wat aan uremie en diabetes gekoppel word, en veranderinge in die ekstrapiramidale sisteem soos spinale koordletsels, maar ook hormonale veranderinge soos die menopouse, swangerskap (veral in die derde trimester) en laastens neurodegeneratiewe siektes soos Parkinson's.
Diagnose en behandeling
Om hierdie sindroom te diagnoseer, is geen instrumentele of indringende ondersoeke nodig nie, maar kliniese waarneming van die simptome deur die neuroloog is voldoende.
Wat die behandeling betref, hang dit baie af van die omvang en frekwensie van simptome en ongemak: in sommige gevalle is dit genoeg om op die lewenstyl op te tree, die kwaliteit van slaap te verbeter, soos om op gereelde tye te gaan slaap en wakker te word, toe te wy homself tot ontspannende aktiwiteite en die vermindering van die inname van stimulante voor slaap.
Wanneer hierdie alledaagse maatreëls nie genoeg is nie, is geneesmiddelterapie die volgende stap: onder die mees gebruikte middels is dipaninoagoniste en antikonvulsante.
Lees ook:
COVID-19, die meganisme van arteriële trombusvorming ontdek: die studie
Die voorkoms van diep ventrombose (DVT) by pasiënte met middellyn
Veneuse trombose: van simptome tot nuwe middels