Simptome van hitteverwante siektes: Noodhulpaksies

By Cristiano Antonino On Mag 29, 2023

Om in klimate met hoë hitte en humiditeit te woon en vakansie te hou maak ons kwesbaar vir hitteverwante siektes. Hitte-uitputting is 'n voorloper van hitteslag

Albei is potensieel lewensgevaarlik en benodig onmiddellike mediese sorg.

Hitte-uitputting is 'n hitte-verwante siekte wat kan voorkom nadat jy aan hoë temperature blootgestel is, en dit gaan dikwels gepaard met dehidrasie

Daar is twee tipes hitte-uitputting:

Wateruitputting. Tekens sluit in oormatige dors, swakheid, hoofpyn en bewussynsverlies.
Soutuitputting. Tekens sluit in naarheid en braking, spierkrampe en duiseligheid. (Felson 2018)

Wat om te doen as jy vermoed hitteverwante siektes

Kinders en bejaardes is veral kwesbaar vir hitteverwante siektes.

Sommige van die eenvoudige voorsorgmaatreëls wat ons kan tref, is om sonskerm te dra, hoede en ligte klere te dra, in die skadu te bly, en die belangrikste van alles is om baie vloeistowwe te drink en gehidreer te bly.

Dit is veral belangrik om jou blootstelling aan die son te beperk.

Strawwe oefening moet beperk word sodra hittewaarskuwings uitgereik is om hitteberoerte, hitte-uitputting of hittekrampe te voorkom.

Hitte-uitputting is een deel van die spektrum van hitte-verwante siektes wat begin met hittekrampe, vorder tot hitte-uitputting, en uiteindelik tot hitte beroerte. (Wedro 2019)

Hitte-uitputting vs Hitteberoerte (Sonberoerte)

Om die verskil tussen hitte-uitputting en hitte beroerte te ken, is belangrik om te weet of onmiddellike nood mediese ingryping nodig is.

Hitte-uitputting:

Oorsake van hitte-uitputting kan blootstelling aan hoë temperature insluit, veral wanneer dit gekombineer word met hoë humiditeit en strawwe fisiese aktiwiteit. Sonder vinnige behandeling kan hitte-uitputting tot hitteberoerte lei, wat 'n lewensgevaarlike toestand is.

Gelukkig is hitte-uitputting voorkombaar.

simptome:

Koel, klam vel met hoendervleis in die hitte, swaar sweet, flouheid, duiseligheid, moegheid, swak, vinnige polsslag, lae bloeddruk wanneer jy staan, spierkrampe, naarheid, hoofpyn

Wat om te doen:

Beweeg na 'n koel plek, maak jou klere los, sit koel, nat klere op jou lyf, of neem 'n koel bad, drink water.

Kry dadelik mediese hulp as jy opgooi, jou simptome vererger, jou simptome duur langer as 1 uur. (Felson 2020)

Hitteslag:

Hitte beroerte kan die brein en ander interne organe doodmaak of skade aanrig.

Alhoewel hitte beroerte hoofsaaklik mense ouer as 50 raak, eis dit ook 'n tol op gesonde jong atlete.

Hitteberoerte word veroorsaak deur die mislukking van die termostaat in die brein wat die liggaamstemperatuur reguleer.

As gevolg van langdurige blootstelling aan hitte, word die liggaam oorverhit.

Hitteberoerte kan bewusteloosheid veroorsaak binne minute nadat jy onwel voel.

Verwante poste

Gesondheidsbesteding in Italië: 'n groeiende las op huishoudings

April 11, 2024

Aviary Alert: Tussen Virus Evolusie en Menslike Risiko's

April 4, 2024

'n Dag in geel teen endometriose

Maart 28, 2024

Hoop en innovasie in die stryd teen pankreaskanker

Maart 27, 2024

simptome:

Hoë liggaamstemperatuur (103 ° F of hoër), warm, rooi, droë of klam vel, vinnige, sterk polsslag, hoofpyn, duiseligheid, naarheid, verwarring of bewussyn verloor (passe uit).

Wat om te doen:

Bel dadelik 911. Hitte beroerte is 'n mediese noodgeval.

Skuif die persoon na 'n koeler plek en help om die persoon se temperatuur te verlaag met koel lappe of 'n koel bad.

Moenie die persoon iets gee om te drink nie. (DerSarkissian 2018)

Verwysings

Felson, Sabrina. "Hitte-uitputting: Simptome, oorsake, behandeling, voorkoming." WebMD, WebMD, 15 Des. 2018, www.webmd.com/fitness-exercise/heat-exhaustion.

Wedro, Benjamin. "Hitte-uitputting vs. Hitteberoerte: Simptome, Tekens, Behandeling." MedicineNet, MedicineNet, 18 Okt. 2019, https://www.medicinenet.com/heat_exhaustion/article.htm.

DerSarkissian, Carol. "Hitteberoerte (sonsteek): tekens, simptome, Noodhulp, en Behandeling.” WebMD, WebMD, 25 Nov. 2018, https://www.webmd.com/a-to-z-guides/heat-stroke-symptoms-and-treatment.