የመጀመሪያ እርዳታ እና BLS (መሰረታዊ የህይወት ድጋፍ): ምን እንደሆነ እና እንዴት እንደሚደረግ

By ክርስቲያኖ አንቶኒኖ On , 11 2022 ይችላል

የልብ ማሳጅ ከሌሎች ቴክኒኮች ጋር በመሆን BLSን የሚያስችለው መሰረታዊ የህይወት ድጋፍ ማለት ሲሆን ይህም ጉዳት ለደረሰባቸው ሰዎች እንደ የመኪና አደጋ፣ የልብ ድካም ወይም የኤሌክትሮማግኔቲክ አደጋ የመጀመሪያ እርዳታ የሚሰጥ የድርጊት ስብስብ ነው።

BLS በርካታ ክፍሎችን ያካትታል

የቦታው ግምገማ
የርዕሰ-ጉዳዩን የንቃተ-ህሊና ሁኔታ ግምገማ
በስልክ እርዳታ በመደወል;
ኤቢሲ (የመተንፈሻ አካላትን መገምገም, የመተንፈስ እና የልብ እንቅስቃሴ መኖር);
የልብ መተንፈስ (CPR): የልብ መታሸት እና ከአፍ ወደ አፍ መተንፈስን ያካትታል;
ሌሎች መሰረታዊ የህይወት ድጋፍ እርምጃዎች.

የንቃተ ህሊና ግምገማ

በድንገተኛ ሁኔታዎች ውስጥ ፣ መጀመሪያ ማድረግ ያለብዎት - አካባቢው ለኦፕሬተር ወይም ለተጎጂዎች ምንም ተጨማሪ ስጋት እንደሌለው ከተገመገመ በኋላ - የሰውዬውን የንቃተ ህሊና ሁኔታ መገምገም ነው።

እራስዎን ወደ ሰውነት ቅርብ አድርገው;
ሰውዬው በትከሻው በጣም በቀስታ መንቀጥቀጥ አለበት (ተጨማሪ ጉዳት እንዳይደርስበት);
ሰውዬው ጮክ ብሎ መጠራት አለበት (ሰውዬው የማይታወቅ ከሆነ መስማት የተሳነው ሊሆን እንደሚችል አስታውስ);
ሰውዬው ምላሽ ካልሰጠ፣ እሱ/ሷ ራሱን እንደሳተ ይገለጻል፡ በዚህ ሁኔታ ውስጥ ምንም ጊዜ ማባከን የለበትም እና ለርስዎ ቅርብ ለሆኑ ሰዎች ወደ ህክምና ድንገተኛ ስልክ ቁጥር 118 እና/ወይም 112 ይደውሉ፤

እስከዚያው ድረስ ኤቢሲዎችን ይጀምሩ፣ ማለትም፡-

የአየር መተላለፊያው መተንፈስን ከሚያደናቅፉ ነገሮች ነፃ መሆኑን ያረጋግጡ;
አተነፋፈስ መኖሩን ያረጋግጡ;
የልብ እንቅስቃሴ በካሮቲድ በኩል መኖሩን ያረጋግጡ (አንገት) ወይም ራዲያል (pulse) pulse;
የመተንፈስ እና የልብ እንቅስቃሴ በማይኖርበት ጊዜ የልብና የደም ሥር (cardiopulmonary resuscitation) (CPR) ይጀምሩ.

የልብ እና የደም ማነቃቂያ (ሲአርፒ)

የ CPR ሂደቱ በሽተኛው በጠንካራ ቦታ ላይ ከተቀመጠ (ለስላሳ ወይም ምርት የሚሰጥ ወለል መጭመቂያዎችን ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ ያደርገዋል) መከናወን አለበት.

ካለ፣ አውቶማቲክ/ከፊል አውቶማቲክ ይጠቀሙ የልብ ምትን, የልብ ለውጥን ለመገምገም እና የኤሌክትሪክ ግፊትን (cardioversion) ለማከናወን (ወደ መደበኛ የ sinus rhythm መመለስ) የማድረስ ችሎታ ነው.

በሌላ በኩል፣ ዶክተር ካልሆኑ በስተቀር በእጅ ዲፊብሪሌተር አይጠቀሙ፡ ይህ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል።

የልብ መታሸት: መቼ እና እንዴት እንደሚደረግ

የልብ ማሸት, የሕክምና ባልሆኑ ሰራተኞች, የልብ ኤሌክትሪክ እንቅስቃሴ በማይኖርበት ጊዜ, እርዳታ በማይኖርበት ጊዜ እና አውቶማቲክ / ሴሚ-አውቶማቲክ ዲፊብሪሌተር በማይኖርበት ጊዜ መደረግ አለበት.

የልብ መታሸት የሚከተሉትን ደረጃዎች ያካትታል:

አዳኙ በደረት በኩል ይንበረከካል፣ እግሩ በተጎጂው ትከሻ ደረጃ።
አስፈላጊ ከሆነ የተጎጂውን ልብስ ያስወግዳል, ይከፍታል ወይም ይቆርጣል. የእጆችን ትክክለኛ ቦታ እርግጠኛ ለመሆን ማኑዋሉ ከደረት ጋር መገናኘትን ይጠይቃል።
እጆችዎን በቀጥታ በደረት መሃከል ላይ, ከደረት አጥንት በላይ, አንዱን በሌላው ላይ ያድርጉ
በተሰባበረ አጥንቶች የሚሰቃይ ህመምተኛ የጎድን አጥንት መስበርን ለማስወገድ (እርጅና ፣ ኦስቲኦጄነሲስ ኢምፔርፌክታ….) ፣ የእጆቹ መዳፍ ብቻ ደረትን መንካት አለበት። በተለየ ሁኔታ የመገናኛው ነጥብ የዘንባባው ታዋቂነት ማለትም ወደ አንጓው ቅርብ የሆነ ዝቅተኛው የዘንባባው ክፍል ጠንካራ እና ከእጅ እግር ጋር ዘንግ ላይ መሆን አለበት. ይህንን ግንኙነት ለማመቻቸት ጣቶችዎን መቆለፍ እና ትንሽ ማንሳት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
ትከሻዎ በቀጥታ ከእጆችዎ በላይ እስኪሆን ድረስ ክብደትዎን ወደ ፊት በማዞር በጉልበቶችዎ ላይ ይቆዩ።
እጆቹን ቀጥ አድርጎ ማቆየት, ክርኖቹን ሳይታጠፍ (በጽሁፉ መጀመሪያ ላይ ያለውን ፎቶ ይመልከቱ), አዳኙ በቆራጥነት ወደ ላይ እና ወደ ታች ይንቀሳቀሳል, በዳሌው ላይ ይመታል. ግፊቱ ከእጆቹ መታጠፍ ሳይሆን ከጠቅላላው የሰውነት አካል ወደ ፊት እንቅስቃሴ መምጣት የለበትም ፣ ይህም በእጆቹ ጥንካሬ ምክንያት የተጎጂውን ደረት የሚነካው: እጆችን መታጠፍ ስህተት ነው።
ውጤታማ ለመሆን በደረት ላይ ያለው ጫና ለእያንዳንዱ መጭመቂያ ከ5-6 ሴ.ሜ ያህል እንቅስቃሴን መፍጠር አለበት. ለቀዶ ጥገናው ስኬት አዳኙ ከእያንዳንዱ መጨናነቅ በኋላ ደረትን ሙሉ በሙሉ እንዲለቀቅ ማድረግ አስፈላጊ ነው ፣ ይህም የእጆቹ መዳፍ ከደረት መገንጠል ወደ ጎጂ የመልሶ ማገገሚያ ውጤት እንዳያመጣ በፍፁም ይከላከላል።
ትክክለኛው የጨመቅ መጠን በደቂቃ ቢያንስ 100 መጭመቂያዎች ግን በደቂቃ ከ120 ያልበለጠ ማለትም በየ 3 ሰከንድ 2 መጭመቂያ መሆን አለበት።

በተመሳሳይ ጊዜ የትንፋሽ እጥረት በሚከሰትበት ጊዜ ከ 30 ጊዜ በኋላ የልብ መታሸት ከታመቀ በኋላ ኦፕሬተሩ - ብቻውን ከሆነ - በሰው ሰራሽ አተነፋፈስ (ከአፍ ወደ አፍ ወይም በአፍ መጠቅለያ) ለ 2 ሰከንድ ያህል የሚቆይ ማሸት ያቆማል ። እያንዳንዱ.

በሁለተኛው የመተንፈስ ችግር መጨረሻ ላይ ወዲያውኑ በልብ መታሸት ይቀጥሉ. የልብ መጨናነቅ ጥምርታ ወደ ኢንሱፍሊሽን - በአንድ ተንከባካቢ ሁኔታ - ስለዚህ 30: 2 ነው. ሁለት ተንከባካቢዎች ካሉ, ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ከልብ ማሸት ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ሊከናወን ይችላል.

ከአፍ ወደ አፍ መተንፈስ

ለእያንዳንዱ 30 የልብ መታሸት ፣ 2 ሰው ሰራሽ አተነፋፈስ ያላቸው 30 ኢንሱፍሎች መሰጠት አለባቸው (ሬሾ 2፡XNUMX)።

ከአፍ ወደ አፍ መተንፈስ የሚከተሉትን ደረጃዎች ያካትታል:

ተጎጂውን በአግድም አቀማመጥ (ሆድ ወደ ላይ) ያድርጉት።
የተጎጂው ጭንቅላት ወደ ኋላ ይመለሳል.
የአየር መንገዱን ይፈትሹ እና የውጭ አካላትን ከአፍ ውስጥ ያስወግዱ.

ቁስሉ ካልተጠረጠረ መንጋጋውን አንሳ እና ምላሱ የአየር መንገዱን እንዳይዘጋ ለማድረግ ጭንቅላትን ወደኋላ በማጠፍ።

If አከርካሪ አሰቃቂ ሁኔታ ተጠርጥሯል, ምንም አይነት የሽፍታ እንቅስቃሴዎችን አያድርጉ, ይህ ሁኔታውን ሊያባብሰው ይችላል.

የተጎጂውን አፍንጫ በአውራ ጣት እና ጣት ይዝጉ። ይጠንቀቁ: አፍንጫን መዝጋትን መርሳት አጠቃላይ ቀዶ ጥገናውን ውጤታማ ያደርገዋል!

በመደበኛነት ወደ ውስጥ መተንፈስ እና በተጎጂው አፍ (ወይም ይህ የማይቻል ከሆነ በአፍንጫው) አየር ንፉ ፣ የጎድን አጥንት ከፍ ያለ መሆኑን ያረጋግጡ።

በደቂቃ ከ15-20 እስትንፋስ ይድገሙት (በየ 3 እስከ 4 ሰከንድ አንድ ትንፋሽ)።

ትክክለኛ ያልሆነ የአየር መንገድ አቀማመጥ ተጎጂውን አየር ወደ ሆድ ውስጥ የመግባት ስጋት ስለሚፈጥር በቀላሉ በመተንፈስ ችግር ውስጥ ጭንቅላቱ ከመጠን በላይ መጨመሩ በጣም አስፈላጊ ነው. ሬጉሪቲሽን እንዲሁ በመተንፈሻ ሃይል ይከሰታል: በጣም ጠንካራ መተንፈስ አየር ወደ ሆድ ይልካል.

ከአፍ ወደ አፍ መተንፈሻ ጭምብል ወይም አፍ በመታገዝ አየርን ወደ ተጎጂው የመተንፈሻ አካላት ማስገደድ ያካትታል።

ጭምብል ወይም አፍ መጠቀም የማይቻል ከሆነ አዳኙን ከተጠቂው አፍ ጋር በቀጥታ ከመገናኘት ለመከላከል ቀላል የጥጥ መሃረብ መጠቀም ይቻላል በተለይም ተጎጂው የደም መፍሰስ ካለበት።

አዲሱ የ 2010 መመሪያዎች አዳኙን የደም ግፊት መጨመርን ያስጠነቅቃል-የሆድ ውስጥ የደም ግፊት ከመጠን በላይ መጨመር ፣ በሆድ ውስጥ አየር ውስጥ የመተንፈስ አደጋ ፣ የደም ሥር ወደ ልብ መመለስን መቀነስ ፣ በዚህ ምክንያት የመተንፈስ ችግር በጣም ኃይለኛ መሆን የለበትም, ነገር ግን ከ 500-600 ሴ.ሜ³ የማይበልጥ የአየር መጠን (ግማሽ ሊትር, ከአንድ ሰከንድ በማይበልጥ) መውጣት አለበት.

አዳኙ ከመናፈሱ በፊት የሚተነፍሰው አየር በተቻለ መጠን “ንፁህ” መሆን አለበት፣ ማለትም በተቻለ መጠን ከፍተኛ መጠን ያለው ኦክሲጅን መያዝ አለበት፡ በዚህ ምክንያት በአንድ ምት እና በሚቀጥለው መካከል አዳኙ ለመተንፈስ ራሱን ከፍ ማድረግ አለበት። በተጠቂው የሚወጣውን አየር እንዳይተነፍስ በቂ ርቀት ያለው ሲሆን ይህም ዝቅተኛ የኦክስጂን መጠን ያለው ወይም የራሱ አየር (በካርቦን ዳይኦክሳይድ የበለፀገ ነው).

የ 30፡2 ዑደቱን በድምሩ 5 ጊዜ ይድገሙት፣ የ«MO.TO.RE» ምልክቶችን በመጨረሻው ላይ ያረጋግጡ። (የማንኛውም ዓይነት እንቅስቃሴ፣ መተንፈስ እና መተንፈስ)፣ ከአካላዊ ድካም በስተቀር (በተቻለ መጠን ለውጥን ይጠይቁ) ወይም የእርዳታ መምጣትን ሳይጨምር ሂደቱን መድገም።

ነገር ግን የ MO.TO.RE ምልክቶች ከሆኑ. መመለስ (ተጎጂው ክንድ ያንቀሳቅሳል, ሳል, ዓይኖቹን ያንቀሳቅሳል, ይናገራል, ወዘተ.), ወደ ነጥብ B መመለስ አስፈላጊ ነው: መተንፈስ ካለበት ተጎጂው በ PLS (Lateral Safety Position) ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል, አለበለዚያ የ MO.TO.RE ምልክቶችን በመፈተሽ የአየር ማናፈሻዎች ብቻ መከናወን አለባቸው (በደቂቃ 10-12)። መደበኛ መተንፈስ ሙሉ በሙሉ እስኪቀጥል ድረስ በየደቂቃው (ይህም በደቂቃ ከ10-20 እርምጃዎች ነው)።

ማስታገሻ ሁል ጊዜ በአሰቃቂ ሁኔታ መጀመር አለበት ፣ ከአሰቃቂ ሁኔታ በስተቀር ወይም ተጎጂው ልጅ ከሆነ: በእነዚህ ጉዳዮች ላይ 5 ኢንሱፍሎች ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እና ከዚያ compressions-የዋጋ ግሽበት በመደበኛነት ይለዋወጣል።

ይህ የሆነበት ምክንያት በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ የደም ዝውውርን ውጤታማ ለማድረግ በተጠቂው ሳንባ ውስጥ በቂ ኦክስጅን እንደሌለ ስለሚታሰብ; በይበልጡኑ ለጥንቃቄ እርምጃ ተጎጂው ህጻን ከሆነ በህመም ይጀምሩ ፣ ምክንያቱም አንድ ልጅ በጥሩ ጤና እየተደሰተ ፣ በልብ ድካም ውስጥ ነው ፣ ምናልባትም በአደጋ ወይም በባዕድ ሰውነት ምክንያት ሊከሰት ይችላል ተብሎ ስለሚገመት ወደ መተንፈሻ ቱቦዎች የገባው.

CPR መቼ ማቆም እንዳለበት

አዳኙ CPR የሚያቆመው የሚከተለው ከሆነ ብቻ ነው፡-

በአካባቢው ያሉ ሁኔታዎች ይለወጣሉ እና ደህንነቱ ያልተጠበቀ ይሆናል. ከባድ አደጋ በሚደርስበት ጊዜ አዳኙ እራሱን የማዳን ግዴታ አለበት.
የ አምቡላንስ ከዶክተር ጋር ይመጣል ሰሌዳ ወይም በድንገተኛ ቁጥር የተላከ የሕክምና መኪና.
ብቃት ያለው እርዳታ የበለጠ ውጤታማ ሆኖ ይመጣል ዕቃ.
ሰውዬው ተዳክሟል እና ምንም ተጨማሪ ጥንካሬ የለውም (ምንም እንኳን በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብዙውን ጊዜ ለውጦችን እንጠይቃለን, ይህም በ 30 ዎቹ መጨናነቅ መካከል መከሰት አለበት, ይህም የመጨመቂያ-የዋጋ ግሽበትን ዑደት ላለማቋረጥ).
ርዕሰ ጉዳዩ ጠቃሚ ተግባራትን እንደገና ያገኛል.

ስለዚህ, የልብና የደም ሥር (cardiopulmonary arrest) ካለ, ከአፍ ወደ አፍ ማስታገሻ ጥቅም ላይ መዋል አለበት.

በአለም ላይ ያሉ አዳኞች ራዲዮ? በድንገተኛ ኤግዚቢሽን ኤኤምኤስ ራዲዮ ቡዝ ይጎብኙ

እንደገና ለማነቃቃት መቼ ነው?

ተዛማጅ ልጥፎች

በጣሊያን ውስጥ የጤና ወጪዎች: በቤተሰብ ላይ እየጨመረ ያለ ሸክም

ሚያዝያ 11, 2024

የአቪዬሪ ማንቂያ፡ በቫይረስ ዝግመተ ለውጥ እና በሰው ስጋቶች መካከል

ሚያዝያ 4, 2024

ከ endometriosis ጋር አንድ ቀን ቢጫ

ማርች 28, 2024

ከጣፊያ ካንሰር ጋር በሚደረገው ትግል ተስፋ እና ፈጠራ

ማርች 27, 2024

የሕክምና ያልሆኑ አዳኞች (ብዙውን ጊዜ በ 118 አምቡላንስ ላይ ያሉ) ሞትን ብቻ ማረጋገጥ ይችላሉ ፣ እና ስለዚህ እርምጃዎችን አይጀምሩም ።

በውጫዊ የሚታየው የአንጎል ጉዳይ, ዲሴሬብራት (ለምሳሌ በአሰቃቂ ሁኔታ);
የጭንቅላት መቆረጥ;
ከሕይወት ጋር ሙሉ በሙሉ የማይጣጣሙ ጉዳቶች ቢከሰቱ;
በተቃጠለ ጉዳይ ላይ;
በጠንካራ ሞርቲስ ጉዳይ ላይ .

አዳዲስ ማሻሻያዎች

በጣም የቅርብ ጊዜ ለውጦች (ከ AHA መመሪያዎች እንደሚታየው) ከሂደቱ የበለጠ ከማዘዝ ጋር ይዛመዳሉ። በመጀመሪያ ፣ ቀደምት የልብ መታሸት ላይ ትኩረት ተሰጥቶታል ፣ ይህም ከመጀመሪያው ኦክሲጅን የበለጠ አስፈላጊ ነው ተብሎ ይታሰባል።

ስለዚህ ቅደም ተከተላቸው ከኤቢሲ (ክፍት የአየር መንገድ፣ መተንፈስ እና ዝውውር) ወደ CAB (የደም ዝውውር፣ ክፍት የአየር መንገድ እና መተንፈስ) ተቀይሯል፡-

በ 30 የደረት መጨናነቅ ይጀምሩ (የልብ እገዳን ከታወቀ በ 10 ሰከንድ ውስጥ መጀመር አለበት);
ወደ አየር መንገድ መክፈቻ እንቅስቃሴዎች እና ከዚያም አየር ማናፈሻ ይቀጥሉ.

ይህ የመጀመሪያውን አየር ማናፈሻ በ 20 ሰከንድ ያህል ብቻ ነው የሚዘገየው ፣ ይህም በ CPR ስኬት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አያሳድርም።

በተጨማሪም የጂኤኤስ ደረጃው ተወግዷል (በተጎጂው ግምገማ ውስጥ) የህመም ማስታገሻ (የጋስ ማነቃቂያ) ሊኖር ይችላል, ይህም በአዳኝ ሰው በቆዳው ላይ የመተንፈስ ስሜት (ሴንቶ) እና በድምፅ (አስኮልቶ) ላይ ይታያል, ነገር ግን ውጤታማ የሳንባ አየር ማናፈሻን አያመጣም ምክንያቱም ስፓሞዲክ ፣ ጥልቀት የሌለው እና በጣም ዝቅተኛ ድግግሞሽ።

ጥቃቅን ለውጦች የደረት መጨናነቅ ድግግሞሽ (ከ100/ደቂቃ እስከ ቢያንስ 100/ደቂቃ) እና የጨጓራ መጨናነቅን ለመከላከል የ cricoid ግፊት አጠቃቀምን የሚመለከቱ ናቸው፡ ክሪኮይድ ግፊት ውጤታማ ባለመሆኑ እና የበለጠ በማድረግ ጎጂ ሊሆን ስለሚችል መወገድ አለበት። እንደ endotracheal tubes ወዘተ የመሳሰሉ የላቀ የመተንፈሻ መሳሪያዎችን ለማስገባት አስቸጋሪ ነው.

የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና? የዲኤምሲ ዲናስ የሕክምና አማካሪዎች ቡዝ በድንገተኛ ኤክስፖ ላይ ይጎብኙ

የጎን የደህንነት አቀማመጥ

አተነፋፈስ ከተመለሰ, ነገር ግን በሽተኛው አሁንም እራሱን ስቶ እና ምንም አይነት ጉዳት ከሌለ, በሽተኛው በጎን የደህንነት ቦታ ላይ መቀመጥ አለበት.

ይህም አንድ ጉልበቱን በማጠፍ እና የእግሩን እግር በተቃራኒው እግር ጉልበት ስር ማምጣትን ያካትታል.

ከታጠፈው እግር ትይዩ ያለው ክንድ ወደ ጥሱ ቀጥ ያለ እስኪሆን ድረስ መሬት ላይ መንሸራተት አለበት። እጁ በአንገቱ በኩል እንዲሆን ሌላኛው ክንድ በደረት ላይ መቀመጥ አለበት.

በመቀጠል አዳኙ እጁን ወደ ውጭ ያልተዘረጋው ጎን ቆሞ እጁን/እሷን በታካሚው እግሮች በተፈጠሩት ቅስት መካከል ያስቀምጡ እና ሌላውን ክንድ ጭንቅላትን ይጨብጡ።

ጉልበቶቹን በመጠቀም በሽተኛውን ከጭንቅላቱ እንቅስቃሴ ጋር በማያያዝ ቀስ ብለው ወደ ውጫዊው ክንድ ጎን ይንከባለሉ ።

ከዚያም ጭንቅላቱ በከፍተኛ ሁኔታ የተዘረጋ ሲሆን በዚህ ቦታ ላይ መሬቱን የማይነካውን የክንድ እጁን ከጉንጩ በታች በማድረግ ይይዛል.

የዚህ አቀማመጥ ዓላማ የአየር መንገዱን ግልጽ ማድረግ እና ድንገተኛ መነሳሳትን ለመከላከል ነው አስታወከ የመተንፈሻ ቱቦን ከመዝጋት እና ወደ ሳንባዎች ከመግባት, በዚህም ንጹሕ አቋማቸውን ይጎዳሉ.

በጎን በኩል ባለው የደህንነት ቦታ ላይ ማንኛውም ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ ይወጣል.

የማኅጸን አንገት፣ ኬድስ እና ታጋሽ ተንቀሳቃሽ ኤድስ? የስፔንሰርን ቡዝ በድንገተኛ ኤግዚቢሽን ይጎብኙ

የመጀመሪያ እርዳታ እና BLS በልጆች እና በጨቅላ ህጻናት

ከ 12 ወር እስከ 8 አመት ለሆኑ ህጻናት የ BLS ዘዴ ለአዋቂዎች ከሚጠቀሙት ጋር ተመሳሳይ ነው.

ነገር ግን, ልዩነቶች አሉ, ይህም የልጆችን ዝቅተኛ የሳንባ አቅም እና ፈጣን የአተነፋፈስ መጠን ግምት ውስጥ ያስገባል.

በተጨማሪም, መጭመቂያዎቹ ከአዋቂዎች ያነሰ ጥልቀት ሊኖራቸው እንደሚገባ መታወስ አለበት.

ወደ የልብ ማሸት ከመቀጠላችን በፊት በ 5 ኢንሱፊሊሽን እንጀምራለን, ይህም የመጨመቂያ እና የ 15: 2 መጠን ያለው ጥምርታ አለው. በልጁ አካል ላይ በመመስረት, መጭመቂያዎች በሁለቱም እግሮች (በአዋቂዎች), አንድ እጅና እግር ብቻ (በልጆች ላይ) ወይም በሁለት ጣቶች ብቻ (በጨቅላ ህጻናት ውስጥ በ xiphoid ሂደት ደረጃ ላይ ያሉ ጠቋሚዎች እና መካከለኛ ጣቶች) ሊደረጉ ይችላሉ.

በመጨረሻም በልጆች ላይ የተለመደው የልብ ምት ከአዋቂዎች ከፍ ያለ ስለሆነ አንድ ልጅ የደም ዝውውር እንቅስቃሴ ካለው የልብ ምት ከ 60 ምቶች / ደቂቃ ያነሰ ከሆነ እንደ የልብ ድካም ሁኔታ እርምጃ መወሰድ እንዳለበት መታወስ አለበት.