خمس فوائد للتدريب على الإسعافات الأولية للصحة العقلية
طورت منظمات الإنقاذ الرائدة منذ فترة طويلة فرقًا مخصصة للدعم النفسي والصحة العقلية
لقد جاء هذا بمثابة اعتراف بأهمية هذا الجانب ، والذي غالبًا ما يؤثر أيضًا على فعالية إنقاذ جسم المريض.
وتخبرنا القصص الإخبارية الدولية بأنه يلعب دورًا حاسمًا في إدارة حالات الطوارئ القصوى ، سواء كانت صحية أو غذائية أو إنسانية.
لكن تطوير مجالات محددة للإنقاذ لا يعني أن كل مواطن لا يستطيع أن يتسلح بنفسه اللإسعافات الأولية أدوات في المجال النفسي.
أهمية معالجة المشاكل النفسية من خلال التدريب على الإسعافات الأولية للصحة النفسية
لأكثر من 20 عامًا ، زودت الدورات التدريبية القائمة على الأدلة الأشخاص بالمهارات العملية والمعرفة والثقة لمساعدة أولئك الذين لديهم الصحة النفسية المشكلة.
لا بديل عن المهنيين (علماء النفس والأطباء النفسيين) ، لكن ... هل تعرف كيف تكتشف الأعراض الأولى لحالة الاكتئاب؟ هل تعرف كيف تتدخل في نية انتحارية قبل أن تنفجر؟
الإسعافات الأولية للصحة العقلية: ما هي الإسعافات الأولية للصحة العقلية؟
الإسعافات الأولية للصحة العقلية (MHFA) هي دورة تدريبية قائمة على الأدلة مصممة لتزويد الأفراد بالمهارات والمعرفة اللازمة لتحديد وفهم والاستجابة لعلامات المرض النفسي.
بهذه الطريقة ، سيتمكن أي شخص ، بما في ذلك الموظفين غير الطبيين ، من تقديم الدعم الفوري والعملي لتقليل العوامل التي تسهم في ضعف الصحة العقلية.
قد يكون من السهل التعافي من إصابة جسدية بالإسعافات الأولية الطبية ، لكن التعافي من الصدمة والأحداث المؤسفة (مثل الكارثة) ليس بالأمر السهل.
يمكن أن يكون لهذه الأحداث تأثير قوي على الدماغ ، والذي يمكن أن يستمر في التأثير على حياة الشخص إذا ترك دون علاج.
تساعد دورة الإسعافات الأولية للصحة العقلية على فهم تأثير التوتر والخسارة والصدمة والفجيعة على العقل
من المهم فهم هذه الآثار لمساعدة الذات والآخرين على التعامل مع تحديات الحياة.
يمكن القيام بذلك عن طريق بناء المرونة من خلال تعلم استراتيجيات مختلفة للتكيف.
يتم تقديم تدريب MHFA من قبل مدرب مؤهل تأهيلا عاليا وذوي خبرة في هذا المجال.
سيقدم المدرب أو RTO تدريبًا متخصصًا لتسهيل الدورة بكفاءة عالية حتى يفهم الطلاب كيفية تحسين رفاههم العقلي والعاطفي.
الهدف الرئيسي من هذه الدورة هو تعليم استراتيجيات الرعاية الذاتية وكيفية رعاية الآخرين الذين قد يعانون من اضطرابات نفسية.
5 فوائد لتعلم MHFA: لماذا تأخذ دورة الإسعافات الأولية للصحة العقلية؟
فيما يلي بعض فوائد تعلم الإسعافات الأولية للصحة العقلية.
تنمية الشعور بالأمان
تعلم مكونات تدريب MHFA كيف تجعل نفسك والآخرين يشعرون بالأمان مع كل الشكوك والمشاعر غير المرغوب فيها التي نمر بها.
من خلال خلق شعور بالأمان ، نتواصل مباشرة مع نظام القتال أو الطيران في دماغنا.
تتمثل إحدى طرق القيام بذلك في الابتعاد عن المواقف التي يمكن أن تثير التوتر أو القلق أو أي استجابة سلبية أخرى من نظامنا.
التعرف على علامات الإنذار المبكر
القدرة على التعرف على علامات الإنذار المبكر للاضطرابات النفسية يمكن أن تساعد بشكل كبير في تغيير نتيجة الموقف.
تقليل وصمة العار
على الرغم من حدوث تحسن كبير في مناقشة الصحة النفسية في السنوات الأخيرة ، لا تزال هناك وصمة عار مرتبطة بهذا الموضوع.
سيساعد إجراء محادثات مفتوحة مع أشخاص آخرين لديهم نظرة إيجابية للصحة العقلية على الطريقة التي يُنظر بها إلى الصحة العقلية.
إنشاء اتصال
تساعدك معرفة MHFA على التواصل مع الناس وإظهار أنك دعم اجتماعي يمكنهم الاعتماد عليه.
يمكنك القيام بذلك من خلال الاستماع بطريقة غير قضائية وتشجيع الناس على إخبارك بآرائهم ومشاعرهم.
بهذه الطريقة ستنمي شعورًا بالقبول وشراكة منقذة للحياة.
إنقاذ الأرواح
آخر شيء نريده هو أن يشعر أحبائنا أن خيارهم الوحيد هو إيذاء أنفسهم.
تتيح لك معرفة MHFA تحديد العلامات التحذيرية للانتحار ، والتي يمكن أن تنقذ الأرواح في النهاية.
من خلال التسجيل في دورة الإسعافات الأولية للصحة العقلية ، فإنك تكتسب في النهاية المهارات والمعرفة اللازمة لمساعدة أولئك الذين يطورون أو يعانون من مرض عقلي.
تتلقى تدريبًا على كيفية تقييم المخاطر أو الضرر ، وكيفية الاستماع والبدء في محادثة داعمة ، ومتى تطلب المساعدة المهنية.
قبل كل شيء ، تتعلم كيف تعتني بصحتك العقلية ورفاهيتك حتى تكون قادرًا على مساعدة الآخرين.
اقرأ أيضا:
نزع فتيل المستجيبين الأوائل: كيف تدير الشعور بالذنب؟
الارتباك الزماني والمكاني: ماذا يعني وما هي الأمراض المرتبطة به
القلق المرضي ونوبات الهلع: اضطراب شائع
مريض نوبة الهلع: كيفية إدارة نوبات الهلع؟
نوبة الهلع: ما هي وما هي أعراضها
إنقاذ مريض يعاني من مشاكل عقلية: بروتوكول ALGEE
لماذا تصبح الإسعاف الأول للصحة العقلية: اكتشف هذا الشكل من العالم الأنجلو ساكسوني
القلق: شعور بالتوتر أو القلق أو القلق
رجال الإطفاء / هوس الحرائق والهوس بالحريق: الملف الشخصي وتشخيص أولئك الذين يعانون من هذا الاضطراب
الاضطراب المتفجر المتقطع (IED): ما هو وكيف يتم علاجه
إدارة الاضطرابات العقلية في إيطاليا: ما هي ASOs و TSOs ، وكيف يتصرف المستجيبون؟
ALGEE: اكتشاف الإسعافات الأولية للصحة العقلية معًا
إنقاذ مريض يعاني من مشاكل عقلية: بروتوكول ALGEE
الدعم النفسي الأساسي (BPS) في نوبات الهلع والقلق الحاد
قد تساعد شدة أعراض الاكتئاب بمرور الوقت في توقع مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية
القلق ، متى يصبح رد الفعل الطبيعي للتوتر مرضيًا؟
اضطراب القلق العام: الأعراض والتشخيص والعلاج
ما هو الفرق بين القلق والاكتئاب: دعونا نتعرف على هذين الاضطرابين العقليين المنتشرين