Кръводаряване: акт на щедрост, който спасява животи
Значението на кръводаряването и неговите ползи за здравето
Значението на кръводаряването
Кръводаряване е алтруистичен акт, който може да направи разликата между живота и смъртта за много хора. Всеки ден хиляди хора по света разчитат на кръводаряване, за да получат животоспасяваща медицинска помощ. Кръвопреливането е от решаващо значение за лечение на пациенти с тежки наранявания, хронични заболявания, операции и други медицински състояния, които изискват повишаване на кръвните нива. Без щедри кръводарители много от тези хора нямаше да имат достъп до грижите, от които отчаяно се нуждаят.
Ползи за здравето от кръводаряването
Намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания
Редовното кръводаряване може да помогне намаляват риска от сърдечно-съдови заболявания. Тази полза произтича от понижаването на нивата на желязо в организма, които, когато са прекалено високи, могат да увеличат риска от кръвни съсиреци, инфаркти и инсулти. Даряването помага да се поддържат нивата на желязо в здравословни граници, насърчавайки по-добро сърдечно-съдово здраве.
Здравен скрининг
Всеки път, когато дарявате кръв, вие се подлагате на безплатно мини здравен преглед. Преди даряването се измерва пулс, кръвно налягане, телесна температура и нива на хемоглобин. Освен това dВзетата кръв се изследва за различни инфекциозни заболявания като хепатит В, хепатит С, ХИВ/СПИН, сифилис и вируса на Западен Нил, предоставяйки на донорите индиректен преглед на здравето.
Стимулиране на производството на нови кръвни клетки
След даряването тялото започва да произвежда нови кръвни клетки за заместване на изгубените, като насърчава обновяването на кръвта. Този процес помага за поддържане на цялостното здраве на тялото и подобряване на неговата функционалност.
Психологически ползи за здравето
Чувство за благополучие
Кръводаряването може да доведе до дълбоко чувство за благополучие. Знаейки, че сте направили нещо конкретно, за да помогнете на някой друг, може да повиши самочувствието ви и да ви накара да се почувствате по-щастливи. Това чувство за постижение помага за намаляване на стреса и подобряване на цялостното психологическо благополучие.
Подобрено психично здраве
Ангажирането с актове на алтруизъм като кръводаряването показа положителни ефекти върху психичното здраве. Може да намали нивата на тревожност, да подобри настроението и дори да намали риска от депресия. Актът на даване може да създаде социални връзки и да засили чувството за общност, като и двете са важни за психологическото благополучие.
Съображения за тези със сърдечни заболявания
За лица с сърдечни проблеми, решението за кръводаряване може да породи известни опасения. Въпреки това, според Американската кардиологична асоциация (AHA), много хора със сърдечни заболявания могат да бъдат обмислени за кръводаряване, при условие че отговарят на определени здравни критерии.
Повечето хора с високо кръвно налягане или хипертония, например, могат да даряват кръв, стига тяхното систолично кръвно налягане да е под 180 милиметра живачен стълб (mmHg), а диастоличното им кръвно налягане да е под 100 mmHg към момента на даряването. Важно е обаче да се консултирате с вашия здравен екип, преди да вземете решение, тъй като всеки случай може да е различен и да изисква индивидуална оценка.
Д-р Точи Окуоса, кардиолог и директор на кардиоонкологичната програма в медицинския център на университета Ръш в Чикаго, също съветва хората със сърдечни проблеми да обсъдят с лекаря си възможността за даряване на кръв. Важно е внимателно да оцените здравето си и да следвате медицинските препоръки, за да осигурите безопасно и положително донорство.
Кръводаряване: акт на щедрост и здраве
Кръводаряването е акт на щедрост който не само спасява животи, но и предлага множество ползи за здравето на самите донори. Освен че допринася за борбата с хроничните заболявания и тежките наранявания, кръводаряването може също да намали риска от сърдечно-съдови заболявания и да насърчи общото благосъстояние. Затова насърчаваме всеки, който може, да стане кръводарител и да допринесе за спасяването на животи и подобряването на общественото здраве.
Източници