Разпознаване и действие при инфаркт
Основно ръководство за идентифициране и управление на сърдечна спешност
Симптоми на сърдечен удар: Предупредителни знаци
Инфаркт на миокарда, известен като a сърдечен удар, е сериозно медицинско състояние, което възниква, когато притока на кръв към сърцето внезапно се блокира. Симптомите могат да варират значително при отделните хора, но има някои общи предупредителни признаци, които трябва да разпознаете. The най-известният симптом is силна и потискаща болка в гърдите, често описван като чувство на натиск. Тази болка може излъчват към лявата ръка, челюст, шия, обратно или стомах. Други симптоми включват задух, прекомерно и студено изпотяване, гадене, замаяност и чувство на тревожност, подобно на паника. Това е Важно е да се отбележи, че симптомите на инфаркт може да варира значително, особено между мъже и жени, като последните често изпитват по-малко типични симптоми като необичайна умора, лошо храносмилане и общо неразположение.
Първа помощ при инфаркт
В случай на съмнение за инфаркт, от решаващо значение е да действайте бързо. Първото действие, което трябва да предприемете, е да незабавно се обадете на спешна помощ, предоставяйки ясно описание на симптомите и местоположението. Докато чакате медицинска помощ, това е важно за засегнатият човек да остане спокоен колкото е възможно и седнете в позиция по средата между седнало и легнало положение, с повдигната и подпряна горна част на тялото. Ако лицето е в съзнание и не е алергично или противопоказно, прилагане аспирин може да бъде полезно, тъй като помага за предотвратяване на съсирването на кръвта. Това трябва да бъде съгласувано с диспечера на спешната медицинска помощ по телефона, а ако е приложено, трябва да бъде съобщено на медицинския персонал при пристигането им. Важно е да не оставяте човека сам и да ги наблюдава постоянно, докато чакат пристигането на помощ.
Използване на кардиопулмонална реанимация (CPR) и AED
Докато чакате екипи за спешно реагиране, може да се наложи извършване на кардиопулмонална реанимация (CPR), ако засегнатото лице е в безсъзнание и не диша нормално. CPR включва прилагане на серия от силни и бързи компресии на гръдния кош в центъра на гръдния кош със скорост около 100-120 компресии в минута. Ако е налично, използване на автоматизиран външен Дефибрилатор (AED) може значително да увеличи шансовете за оцеляване. Веднъж включен, AED дава устни инструкции за употреба. Поставете лепилните подложки според инструкциите и следвайте подканите на AED; ако е необходимо, устройството ще даде електрически удар, за да възстанови нормалния сърдечен ритъм.
Какво да направите, ако сте сами по време на сърдечен удар
Ако подозирате инфаркт, докато Вие сте сами, от решаващо значение е да незабавно се обадете на спешна помощ. Ако е възможно, отключи вратата за улесняване на достъпа на реагиращите. След като се обадите за помощ, опитайте се да останете възможно най-спокойни и да седнете или легнете в удобна позиция. Важно е да не полага физически усилия, Ако имате аспирин наличен и няма противопоказания, бавното му дъвчене може да помогне за намаляване на образуването на кръвни съсиреци.
Предотвратяване на сърдечни удари: начин на живот и прегледи
Предотвратяване играе ключова роля за намаляване на риска от инфаркт. Приемане на a здравословният начин на живот е от решаващо значение, включително поддържане на балансирана диета, отказ от пушене, ограничаване на консумацията на алкохол, ангажиране с редовна физическа активност и ефективно управление на стреса. Също така е важно да пазете рисковите фактори като високо кръвно налягане, висок холестерол, диабет и затлъстяване под контрол. Редовните медицински прегледи и внимателното управление на тези състояния могат значително да намалят риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания.
Образованието и значението на здравната грамотност
Народно образование и първа помощ обучението е от съществено значение за подобряване на отговора при сърдечни спешни случаи. Кардиопулмонална реанимация (CPR) и автоматичен външен дефибрилатор (AED) курсовете за обучение могат да спасяват животи. Информирането на населението за симптомите на инфаркт и как да се реагира в случай на спешност увеличава вероятността за оцеляване и намалява риска от трайно увреждане на сърцето.
Източници