Много от спешните работници и първа помощ страдат от ПТСР. Причината е свързана с травматично преживяване, често свързано с друга поредица от негативни събития. Някои респонденти преживяха интервенции в училищата например след стрелби и, знаейки как да се справят с ПТСР, може да бъде абсолютно полезно.

In новините напоследък може би сте забелязали много приказки за училищни стрелби. Много травматични сценарии за първи респонденти, които може да се наложи да се справят с атака с ПТСР. Това, което всъщност не чуваме, е как служителите на спешните служби като полицаи, ЕМТ, линейка шофьори, лекари и медицински сестри правят.

Всъщност почти не чуваме как спешните работници се справят с цялата смърт и сърцебиене, които виждат всеки ден. Макар да изглеждат добре и умеят да се справят с почти всичко, защото това е просто част от тяхната работа, те също имат чувства и когато трябва да видите деца мъртви или умиращи точно пред вас, не е лесно. Ето защо е много често за тях да страдат от ПТСР.

Независимо дали работите в работата си в продължение на повече от 20 години или само няколко дни, справянето с последиците от училищното стрелба винаги ще бъде травмиращо. Още, аварийни работници са последните, които изглежда считаме.

Всъщност самите те дори не се съобразяват, когато става въпрос за получаване на помощ за емоциите си след травматично събитие като стрелба в училище. Колко пъти чувате новини за психичното здраве грижите за спешния екип, който се е погрижил за застреляните студенти или за лекарите и медицинските сестри, които се опитаха толкова усилено да спасят онези, които не бяха спасени? Може да мислим, че това е просто част от тяхната работа, така че не е голяма работа и те трябва да свикнат с това. Няма нищо по-далеч от истината.

Когато ПТСР означава смърт: самоубийство при лекарите

Според Американската фондация за превенция на самоубийствата, лекарите имат най-високата степен на самоубийство от всички професии в САЩ. Защо се случва това? Това може да се дължи отчасти на тежкото им натоварване или на стреса, който всеки ден полага на работата си. Известно е, че работят с 24-часови смени с малко или никакъв сън, а мнозина са на повикване седем дни в седмицата. Лишаването от сън не само заслужава голямо значение за лекарите, но може да бъде и риск за пациентите, които се грижат за тях. Те поставят високи стандарти за себе си, защото те буквално имат живота ни в ръцете си и е трудно да се справим с натиска в деня. След това има и травматични епизоди като стрелба в училище, които притискат всички към техните граници, особено онези, чиято работа е да спасят нашите близки.

Как да се справим с атака на ПТСР: изправена пред травмата

Спешните служители, натоварени да влязат и се опитват да спасят жертвите точно там, трябва да видят всичко. Ужасът, който жертвите преживяха и все още минават, може да причини екстремна травма и за EMT. Но те трябва да продължат да вършат работата си и да се опитват да спасят живота на онези, които са наранени и утеши тези, които няма да го направят. Тези работници ще продължат да се втурват, за да спасят хората и да държат ръцете на онези, които умират, докато се опитват да пренебрегнат болката, която изпитват вътре.

Средното спешен работник е 10 пъти по-вероятно да страда от посттравматично стресово разстройство (ПТСР) от средния човек. Повечето от тях обаче остават нелекувани. Много пъти, защото те или хората около тях не са в състояние да се справят с атака с ПТСР или не знаят как да го разпознаят. Една от причините за това е стигмата на нарушения на психичното здраве.

Никой не иска да бъде определян като депресиран или стресиран, особено тези, които държат живота ни в ръце всеки ден. Мнозина вярват, че ако признаят, че имат нужда от помощ, работата им ще бъде застрашена и може да са прави. Работодателите не искат техните ЕМТ да се разпадат, докато се опитват да спасят живот.

Това обаче е най-лошият вид предразсъдъци и трябва да бъде спрян. Дотогава тези, които не искат никой да знае, че се нуждаят от помощ, могат да получат лечение онлайн. Не е нужно да се притеснявате, за да разберете работата си, защото онлайн терапията е толкова по-евтина от традиционната терапия, така че няма да е необходимо да използвате здравната си застраховка. ПТСР не трябва да се подценява.

Налични са хиляди уебсайтове на доставчици на психично здраве и дори не се нуждаете от среща. Един такъв сайт, Betterhelp.com, има над 2000 лицензирани професионалисти готови да ви разговарят с 24 / 7, за да можете да го изпробвате точно сега.

Намерете оригиналната снимка на Feliphe Schiarolli ТУК

__________________

Автора

Мария Мигел е експерт по писане и изследване в продължение на почти десетилетие, обхващаща разнообразни теми, свързани със здравето. В момента тя допринася за разширяването и растежа на безплатен онлайн ресурс за психично здраве BetterHelp.com, С интерес и отдаденост към решаването на стигмати, свързани с психичното здраве, тя продължава да се насочва специално към теми, свързани с безпокойството и депресията.

 

 

 

 

 

ДРУГИ СВЪРЗАНИ СТАТИИ: