По-високи нива на затлъстяване и лошо здраве са открити при работещите в смени, отколкото в общото население.
Здравно проучване за данните в Англия показва, че те са в по-лошо здраве, въпреки че често са млади.
Водещият изследовател заяви пред Би Би Си, че увеличаването на договорите с нулево работно време може да доведе до увеличаване на броя на работата на смени и може да доведе до „доста сериозни проблеми“ за здравето на нацията.
Учените казват, че сега е съвсем ясно, че смяната е нездравословна.
Докладът от Информационния център за здравеопазване и социални грижи показва, че 33% мъже и 22% от жените в трудоспособна възраст извършват работа на смени.
Те определиха смени като заетост извън 0700-1900.

Рейчъл Крейг, директор на изследването за здравното проучване за Англия, заяви пред Би Би Си: "Като цяло хората, които работят на смени, не са толкова здрави, колкото техните колеги правят редовно работно време."
Данните показват, че 30% от работниците на смени са били със затлъстяване, в сравнение с 24% мъже и 23% жени, които извършват нормални часове.
Междувременно, 40% от мъжете и 45% от жените на смени са имали отдавна здравословни заболявания като болка в гърба, диабет или хронично обструктивно белодробно заболяване в сравнение с 36% и 39% от останалата част от населението.

Младите хора
Работата по смени е най-често срещана във възрастовата група 16-24, като почти половината от мъжете и една трета от жените имат този работен модел.
Процентът намалява с възрастта, така че по-малко от една трета от мъжете и една пета от жените работят на смени след възрастта на 55.
Г-жа Крейг заяви, че като цяло младите хора трябва да бъдат в по-добро здраве: „Очаквате по-малко здравословни проблеми и по-малко дългогодишни условия, които отразяват начина на живот като затлъстяване, така че го правят още по-силна връзка [между промените и лошото здраве ] ".
Съществуват постоянни научни доказателства за това, как нарушеният сън засяга нормалните ритми на часовника на тялото и води до широк спектър от заболявания.
Други фактори обаче, които са в игра, са хората с по-ниски доходи, които вече имат по-високи нива на лошо здраве, като по-вероятно са да направят смени.

Във възход
Г-жа Крейг изрази опасения, че ситуацията се влошава.
Тя каза на уебсайта на BBC News: „Изглежда, че работата по смени е малко по-висока, отколкото в 2009 и това може да е преход към по-договор за работа на непълно работно време и нула. Има доказателства, които предполагат, че може да има влияние.

„Потенциално това създава сериозни проблеми и поставя предизвикателство пред работодателите да подкрепят работниците на смени и да намерят начини за смекчаване на ефекта от работните смени.
„Ако по-голямата част от хората правят смени, това вероятно ще доведе до по-голямо търсене на здравни системи. Това е нещо, за което трябва сериозно да се мисли.

Д-р Саймън Арчър, учен от телесни часовници в Университета в Съри, заяви, че данните са завладяващи.
Той каза, че тийнейджърите и младите хора са обикновено по-вечерни хора, тъй като по-късно тече часовникът им.
Той каза, че това може да обясни защо има повече млади работници на смени: "Младите хора се справят, но те се пренасят по-скоро към" утрото ", тъй като остаряват и не могат да го хакнат."

Той добави, че тютюнопушенето е по-често срещано при вечерните видове, известни също като сови, което е отразено в данните от проучването на здравето.
Той каза на уебсайта на BBC News, че промените са лоши за тялото: „Тялото не е предназначено да яде през нощта. Тя не изчиства мазнините много добре и работниците по смени обикновено искат да ядат висококалорични храни и това се превръща в неща, които не са толкова добри за вас.

„Затлъстяването е ясната връзка и това също води до диабет тип 2.
"Работата на смени става все по-често срещана и причинява много проблеми на много хора и по-специално връзката с рака става все по-силна."

чети повече