Syndrom iliotibiálního pruhu: nepřetržitá bolest postihující stranu kolena, zejména během (nebo po) běhu nebo rychlé chůzi: mohlo by se jednat o syndrom iliotibiálního pruhu (také známý jako běžecké koleno)

Iliotibiální pás se nachází v iliotibiální oblasti, poslední části fascia lata, která lemuje povrchové svaly stehna

Syndrom iliotibiálního pruhu je zánětlivý proces v této oblasti; dochází k němu v případě mechanického tření, které může být způsobeno přetížením za přítomnosti predisponujících faktorů.

Roli hrají anatomické faktory jako varus kolena, varus holenní kosti nebo dysmetrie dolních končetin, dále přetěžování, sportování na tvrdém nebo nerovném terénu nebo nesprávné držení těla při běhu či chůzi.

Symptomy a diagnostika iliotibiálních bandáží

Postižený pociťuje bolest v koleni, zejména ve vnější laterální oblasti, při ohýbání nebo natahování kloubu a pocit ztuhlosti.

Bolest je taková, že brání pokračování ve sportovních aktivitách a má tendenci ustupovat s odpočinkem.

Pokud se objeví příznaky, je třeba se poradit s odborníkem.

Diagnóza bývá klinická a hodnotí svalovou flexibilitu a sílu, anatomii dolních končetin, chůzi pacienta a lokalizaci bolesti včetně specifických testů.

Instrumentální vyšetření (ultrazvuk, rentgenové záření) může být užitečné, pokud je vyžadována diferenciální diagnostika s jinými patologiemi s podobnými příznaky.

Jak se léčí syndrom iliotibiálního pruhu?

Přístup je zpočátku konzervativní a mohou být indikovány léčebné postupy jako kryoterapie, infiltrace, laseroterapie a rázové vlny.

Užitečná mohou být také protahovací cvičení fascia lata a iliotibiálního pásu, stejně jako použití personalizovaných sportovních vložek, které lze vložit do bot při sportu.

Vložky tlumí namáhání kolena a obnovují rovnováhu držení těla, což obecně umožňuje návrat ke sportu.

V některých vzácných případech je nutná operace.

Přečtěte si také:

Titanová kolenní protéza z 3D tiskárny: Gemelli dostává první implantát na světě

Zlomenina zápěstí: Jak ji rozpoznat a léčit

Syndrom karpálního tunelu: diagnostika a léčba

Ruptura kolenního vazu: Příznaky a příčiny

Zdroj:

Humanitas