Οι κοιλιακές κράμπες είναι πόνοι που μπορεί να εμφανιστούν στην περιοχή μεταξύ του θώρακα και της βουβωνικής χώρας. Εάν είναι συχνές, διαρκούν για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σχετίζονται με πυρετό

Σε άλλες περιπτώσεις, αποτελούν σύμπτωμα λιγότερο σοβαρών διαταραχών, όπως η συσσώρευση αερίων στο πεπτικό σύστημα.

Ποιες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με κράμπες στην κοιλιά;

Οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να σχετίζονται με κοιλιακές κράμπες:

• Τροφική αλλεργία
• Κοιλιακή στηθάγχη
• Σκωληκοειδίτιδα
• Δηλητηρίαση από ακάθαρτη τροφή
• Καρκίνο του παχέος εντέρου
• Κοιλιοκάκη
• Κωλίτης
• Η ελκώδης κολίτιδα
• Διαβρεκίτιδα
• Ενδομητρίωση
• Κυστική Ίνωση
• Γαστρεντερίτιδα
• Δυσανεξία στη λακτόζη
• Διατροφικές δυσανεξίες
• Δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα
• Εντερική απόφραξη
• περιτονίτιδα
• Εντερικοί πολύποδες
• Salmonella
• Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου

Λάβετε υπόψη ότι αυτή δεν είναι μια εξαντλητική λίστα και ότι είναι πάντα καλύτερο να συμβουλεύεστε το γιατρό σας εάν τα συμπτώματά σας επιμένουν.

Ποιες είναι οι θεραπείες για τις κοιλιακές κράμπες;

Εάν οι κοιλιακές κράμπες εμφανίζονται μετά τα γεύματα και εντοπίζονται στο πάνω μέρος της κοιλιάς, μπορεί να είναι χρήσιμο να παίρνετε αντιόξινα, ενώ θα πρέπει να αποφεύγετε πολύ λιπαρά, τηγανητά, προϊόντα ντομάτας, καφεΐνη, αλκοόλ και ανθρακούχα ποτά.

Εάν ο πόνος σχετίζεται με ναυτία ή εμετός, αποφύγετε τη στερεά τροφή για λίγες ώρες, πιείτε με μικρές γουλιές και επαναφέρετε το φαγητό, ξεκινώντας με τροφές όπως βραστό ρύζι και κράκερ.

Τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να αποφεύγονται.

Γενικά, μπορεί να βοηθήσει να πίνετε πολύ, να αυξήσετε τη συχνότητα των γευμάτων μειώνοντας την ποσότητα, να περιορίσετε την κατανάλωση τροφών και ποτών που ενθαρρύνουν την παραγωγή αερίων, να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε φυτικές ίνες και να κάνετε τακτική άσκηση.

Με κράμπες στην κοιλιά, πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας;

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας

• εάν οι κράμπες στην κοιλιά επιμένουν για περισσότερο από μία εβδομάδα
• εάν ο πόνος δεν βελτιωθεί εντός 24-48 ωρών
• εάν ο πόνος επιδεινωθεί ή σχετίζεται με ναυτία ή έμετο
• εάν οι κράμπες σχετίζονται με κάψιμο κατά την ούρηση, πυρετό, διάρροια για περισσότερες από 5 ημέρες, παρατεταμένη απώλεια όρεξης, κολπική αιμορραγία, ανεξήγητη απώλεια βάρους, φούσκωμα που διαρκεί περισσότερο από δύο ημέρες

Ωστόσο, είναι καλύτερο να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν:

• υποβάλλονται σε θεραπεία για τον καρκίνο
• δεν μπορείτε να ανακουφιστείτε, ειδικά εάν κάνετε εμετό ταυτόχρονα
• υπάρχει πόνος στο στήθος, λαιμός ή τους ώμους
• ο κοιλιακός πόνος είναι ξαφνικός και οξύς
• ο πόνος συγκεντρώνεται μεταξύ των ωμοπλάτων και σχετίζεται με ναυτία
• έχετε δυσκολία στην αναπνοή
• η κοιλιά σας είναι ευαίσθητη στην αφή ή σφιχτή και σκληρή, και
• έχετε υποστεί κοιλιακό τραύμα
• εισαι εγκυος

Διαβάστε επίσης:

Χολικός κολικός: Πώς να τον αναγνωρίσετε και να τον αντιμετωπίσετε

Συσσώρευση υγρού στην περιτοναϊκή κοιλότητα: Πιθανές αιτίες και συμπτώματα ασκίτη

πηγή:

Humanitas