Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το χτύπημα στην παραλία σε μια ηλιόλουστη μέρα. Αλλά μην αφήστε την ημέρα σας να καταστραφεί από προβλήματα στο νερό. 

Με περισσότερους ανθρώπους που επισκέπτονται την παραλία από ποτέ, οι ναυαγοσώστες μας και τα πληρώματα των σωστικών σκαφών δεν ήταν ποτέ πιο απασχολημένοι. Πιστεύουμε ότι, με την παροχή συμβουλών για την ασφάλεια στην παραλία και εκπαιδευτικών προγραμμάτων, μπορούν να σωθούν πολλές ακόμα ζωές.

Όποτε είναι δυνατόν, κολυμπήστε σε μια παραλία με θαλάσσια ασφάλεια. Πηγαίνετε στο goodbeachguide.co.uk για να αναζητήσετε λίστες σε ολόκληρο το Ηνωμένο Βασίλειο, ή να βρείτε μια ναυαγοσωστική παραλία στη Δημοκρατία της Ιρλανδίας στην ιστοσελίδα της Irish Water Safety.
Πάντα να διαβάζετε και να υπακούτε στις πινακίδες ασφαλείας, που συνήθως βρίσκονται στην είσοδο της παραλίας. Αυτά θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε πιθανούς κινδύνους στην παραλία και να εντοπίσετε τις ασφαλέστερες περιοχές για κολύμπι.
Όταν βρίσκεστε σε παραλία με ναυαγοσώστες, βρείτε τις κόκκινες και κίτρινες σημαίες και πάντα κολυμπήστε ή το bodyboard μεταξύ τους - αυτή η περιοχή περιπολείται από ναυαγοσώστες.
Ποτέ μην κολυμπά μόνος.
Αν έχετε πρόβλημα, κρατήστε το χέρι σας στον αέρα και φωνάξτε για βοήθεια.
Εάν βλέπετε κάποιον που αντιμετωπίζει δυσκολίες, μην επιχειρήσετε διάσωση. Ενημερώστε έναν ναυαγοσώστη ή, αν δεν μπορείτε να δείτε έναν ναυαγοσώστη, καλέστε το 999 ή το 112 και ζητήστε την ακτοφυλακή.
Εάν προσλαμβάνετε εξοπλισμός για ένα surfsport, προσπαθήστε να το κάνετε από ένα μέλος του Surf Hire Safety Scheme. Τα μέλη του προγράμματος ελέγχουν τακτικά τον εξοπλισμό για ζημιές, νοικιάζουν εξοπλισμό κατάλληλο για την ικανότητά σας και προσφέρουν συμβουλές ασφάλειας για την περιοχή. Διαβάστε περισσότερα ή βρείτε ένα κατάστημα.

Γνωρίστε τη σημαία σας

http://youtu.be/1e9aKkaCyK8