Παλινδρόμηση οξέος: Συμπτώματα, αιτίες, ανακούφιση

By Κριστιάνο Αντωνίνο On 19 Μαρτίου, 2023

Η παλινδρόμηση οξέος ξεκινά με ένα αίσθημα καύσου στο λαιμό ή το στήθος σας μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Είτε το αποκαλείτε καούρα, δυσπεψία οξέος ή παλινδρόμηση οξέος, η ενόχληση εμφανίζεται όταν το οξύ του στομάχου ή η άπεπτη τροφή επανέρχεται στο λαιμό σας, προκαλώντας ερεθισμό του οισοφάγου και της επένδυσης του στομάχου

Παλινδρόμηση οξέος, άλλα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

Άνω κοιλιακό άλγος
Αναγωγή τροφής ή ξινού υγρού
Αίσθηση όγκου στο λαιμό σας
Ξηρός, επίμονος βήχας ή λαρυγγίτιδα
Διαταραγμένος ύπνος
Συμπτώματα που επιδεινώνονται τη νύχτα ή όταν ξαπλώνετε

Ο κλινικός όρος για την περιστασιακή καούρα είναι η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ΓΟΠ

Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μετά την κατανάλωση λιπαρών, τηγανητών ή πικάντικων τροφών, σοκολάτας ή μέντας.

Ενώ για πολλούς ανθρώπους αυτά τα επεισόδια καούρας ή όξινης δυσπεψίας είναι ήπια έως μέτρια και σπάνια, για άλλους μπορεί να είναι καθημερινή πηγή πόνου και δυσφορίας.

Όταν τα επεισόδια αυξάνονται σε συχνότητα και σοβαρότητα, οι γιατροί το αποκαλούν γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή ΓΟΠ.

Χωρίς θεραπεία, η ΓΟΠΝ μπορεί να προκαλέσει έλκη, διαταραχές κατάποσης, ακόμη και αναπνευστικά προβλήματα, εάν το οξύ του στομάχου εισέλθει στους πνεύμονες.

Η βλάβη από το οξύ του στομάχου μπορεί να προκαλέσει προκαρκινικές αλλαγές στην επένδυση των ιστών του κατώτερου οισοφάγου, μια κατάσταση που σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του οισοφάγου.

Δεν χρειάζεται να ζείτε με παλινδρόμηση οξέος

Ο γιατρός σας μπορεί να αξιολογήσει τα συμπτώματά σας και να προτείνει ένα σχέδιο θεραπείας που θα προσφέρει ανακούφιση.

Σε λίγες περιπτώσεις, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει χειρουργική επέμβαση, αλλά οι περισσότερες περιπτώσεις ΓΟΠ ή ΓΟΠ μπορούν να αντιμετωπιστούν μόνο με αλλαγές στον τρόπο ζωής ή σε συνδυασμό με φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή ή συνταγογραφούμενα φάρμακα.

ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ ΟΞΥ;

Η ανθρώπινη πεπτική οδός περιλαμβάνει τον οισοφάγο σας, ή το κανάλι του λαιμού, μέσω του οποίου η τροφή περνά στο στομάχι, όπου υποβάλλεται σε επεξεργασία για να τη χρησιμοποιήσει το σώμα για ενέργεια.

Τα οξέα του στομάχου αφομοιώνουν την τροφή στο στομάχι σας πριν τη διοχετεύσουν στον κατώτερο οισοφαγικό σφιγκτήρα και στο έντερο.

Το πρόβλημα ξεκινά όταν ο οισοφαγικός σφιγκτήρας γίνεται αδύναμος και δεν μπορεί να κάνει τη δουλειά του να κρατήσει το οξύ του στομάχου εκεί που του ανήκει.

Το κάπνισμα, το υπερβολικό βάρος, η υπερβολική κατανάλωση ή πολύ κοντά στην ώρα του ύπνου και ορισμένα φάρμακα μπορούν όλα να οδηγήσουν σε αποδυνάμωση του οισοφαγικού σφιγκτήρα.

Το ίδιο μπορεί και η διαφραγματοκήλη, στην οποία το πάνω μέρος του στομάχου προεξέχει στο διάφραγμα.

ΕΥΡΕΣΗ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗΣ

Μια ποικιλία φαρμάκων μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ΓΟΠΝ, είτε εξουδετερώνοντας το οξύ του στομάχου (αντόξινα), μειώνοντας την παραγωγή οξέος (αναστολείς Η2) είτε μπλοκάροντας την παραγωγή οξέος ενώ θεραπεύουμε τον οισοφάγο (αναστολείς αντλίας πρωτονίων).

Όλα διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή.

Τα αντιόξινα όπως το Maalox, το Mylanta ή το Rolaids μπορούν να προσφέρουν γρήγορη ανακούφιση από ήπια συμπτώματα.

Οι αποκλειστές H2 (Tagamet HB, Pepcid AC) μειώνουν την παραγωγή οξέος στο στομάχι, παρέχοντας γρήγορη ανακούφιση και βοηθώντας στην επούλωση ενός κατεστραμμένου οισοφάγου. Τα αντιόξινα μπορούν συνήθως να λαμβάνονται παράλληλα με αναστολείς Η2.

Οι αναστολείς αντλίας πρωτονίων (PPIs) συνιστώνται συνήθως για μακροχρόνια θεραπεία για σοβαρά συμπτώματα ΓΟΠΝ. Οι μάρκες περιλαμβάνουν Nexium, Prevacid και Prilosec.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής, είτε μόνες τους είτε σε συνδυασμό με φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της καούρας, μπορούν να συμβάλουν σημαντικά στη μείωση της ενόχλησής σας.

Αποφύγετε να τρώτε ή να πίνετε οτιδήποτε μπορεί να προκαλέσει GER, όπως πικάντικα, λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ και ποτά με καφεΐνη. Περιορίστε τις μερίδες του φαγητού σας και αποφύγετε να τρώτε μέσα σε 2-3 ώρες από την ώρα που πάτε για ύπνο.

Η απώλεια βάρους συχνά βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, καθώς το υπερβολικό βάρος μπορεί να προκαλέσει το στομάχι να πιέσει τον οισοφάγο και να επιδεινώσει την παλινδρόμηση.

Το να φοράτε φαρδιά ρούχα και να ισιώνετε τη στάση σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την πίεση στο ανώτερο πεπτικό σύστημα.

Ανυψώνοντας το κεφάλι του κρεβατιού σας κατά μερικές ίντσες μπορεί συνήθως να ανακουφίσει τα νυχτερινά συμπτώματα.

ΠΟΤΕ ΝΑ ΔΕΙΤΕ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΣΑΣ

Εάν τα συμπτώματά σας δεν βελτιωθούν με τα OTC φάρμακα, επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Σχετικές αναρτήσεις

Δαπάνες για την υγεία στην Ιταλία: μια αυξανόμενη επιβάρυνση για τα νοικοκυριά

11 Απριλίου 2024

Προειδοποίηση Aviary: Μεταξύ της εξέλιξης του ιού και των ανθρώπινων κινδύνων

4 Απριλίου 2024

Μια μέρα στα κίτρινα κατά της ενδομητρίωσης

28 Μαρτίου, 2024

Ελπίδα και καινοτομία στη μάχη κατά του καρκίνου του παγκρέατος

27 Μαρτίου, 2024

Μπορεί να προσαρμόσει το τρέχον πρόγραμμα θεραπείας σας ή να σας παραπέμψει σε έναν γαστρεντερολόγο για πιο εμπεριστατωμένη θεραπεία που μπορεί να περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση.

Ζητήστε άμεση ιατρική φροντίδα εάν η καούρα σας συνοδεύεται από πόνο στο στήθος, πόνο στη γνάθο ή το χέρι ή δύσπνοια.

Αυτά μπορεί να είναι σημάδια καρδιακής προσβολής.

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

Γρήγορη ή ανεξήγητη απώλεια βάρους
Δυσκολία στην κατάποση ή πνιγμός ενώ τρώτε
εμετός αίμα ή υλικό που μοιάζει με κατακάθι καφέ
Αιματηρή ή μαύρα κόπρανα

αναφορές

Παλινδρόμηση οξέος: ΓΟΠ και ΓΟΠ σε ενήλικες. Κέντρο Πληροφόρησης για την Υγεία του Εθνικού Ινστιτούτου Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφροπαθειών. https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/acid-reflux-ger-gerd-adults

«ΓΟΠΝ εναντίον παλινδρόμησης οξέος». Η Κλινική Mayo. Μάιος 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heartburn/expert-answers/heartburn-gerd/faq-20057894

«Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ).» Η Αμερικανική Γαστρεντερολογική Εταιρεία. https://gastro.org/practice-guidance/gi-patient-center/topic/gastroesophageal-reflux-disease-gerd/

«Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠΝ).» Η Κλινική Mayo. Μάιος 22, 2020. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/gerd/symptoms-causes/syc-20361940