Η αφυδάτωση δεν πρέπει να υποτιμάται στους παραϊατρικούς και τους πρώτους ανταποκριτές! Σε ποιες περιπτώσεις η θερμότητα μπορεί να επηρεάσει τους ανταποκριτές και πώς να αποφευχθούν επιπλοκές στην υγεία;

Μερικές συμβουλές για τους παραϊατρικούς και τους πρώτους ανταποκριτές που εμπλέκονται σε υπηρεσίες νοσοκομειακής περίθαλψης για την αποφυγή αφυδάτωσης.

Παραϊατρική και αφυδάτωση πρώτων ανταποκριτών. Ποιοι είναι οι κίνδυνοι για την ασφάλεια των ασθενών και των συναδέλφων;

Η αφυδάτωση μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους, κόπωση και απώλεια συγκέντρωσης και, στο τέλος, μειώνει την ικανότητα να παραμείνει ξύπνιος και έτοιμος. Η κατάλληλη ενυδάτωση είναι επομένως ιδιαίτερα απαραίτητη για όλες τις δραστηριότητες που απαιτούν καλή ψυχική και σωματική απόδοση, όπως η οδήγηση ασθενοφόρο. Επίσης, η ομαδική εργασία, η συζήτηση με τους ασθενείς και η αναφορά σε συναδέλφους κατά τη διάρκεια και μετά από μια επέμβαση ανταπόκρισης απαιτεί μεγάλη συγκέντρωση. Η αφυδάτωση μπορεί να θέσει σε κίνδυνο τα θετικά αποτελέσματα σημαντικών δραστηριοτήτων.

 

Οι επιβλαβείς επιπτώσεις της αφυδάτωσης και της θερμότητας στους παραϊατρικούς και τους πρώτους ανταποκριτές

Η θερμική βλάβη προκαλείται από έκθεση σε κλιματολογικές συνθήκες που χαρακτηρίζονται από υψηλή θερμοκρασία και υψηλή υγρασία. Κατά σειρά σοβαρότητας, μπορεί να συμβεί:

• Αφυδάτωση: συνδέεται με την απώλεια υγρών με ιδρώτα και την ανεπαρκή επανένταξή τους.
• Θερμική κράμπες: οφείλεται στην άφθονη και παρατεταμένη εφίδρωση που οδηγεί σε απώλεια ορυκτών αλάτων.
• Εξάντληση θερμότητας: είναι μια κυκλοφορική κατάρρευση που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης.
• Θερμοπληξία: οφείλεται στην απόφραξη των μηχανισμών διασποράς θερμότητας με επακόλουθη αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος έως και πάνω από 40 ° C (η πρόγνωση είναι σοβαρή με κίνδυνο θανάτου).

Προειδοποιητικά σήματα:

• Ζεστό και κοκκινωπό δέρμα.
• Έντονη δίψα
• Η αίσθηση της αδυναμίας.
• Μυϊκές κράμπες;
• Ναυτία και εμετός;
• Ζάλη,
• Σπασμοί
• Σπασμοί
• Απώλεια συνείδησης.

 

Η θερμοκρασία και η υγρασία του αέρα μπορεί να είναι άλλοι εχθροί των παραϊατρικών και των ανταποκριτών

Ημέρες κατά τις οποίες η θερμοκρασία είναι πάνω από 30 ° C με πολύ υψηλή σχετική υγρασία (πάνω από 70%), οι εργασίες πραγματοποιούνται σε πλήρη ηλιοφάνεια και οι περίοδοι που χαρακτηρίζονται από ξαφνικά κύματα θερμότητας πρέπει να θεωρούνται σε κίνδυνο. Η εργασία σε θερμό-υγρό περιβάλλον αυξάνει την καρδιαγγειακή προσπάθεια και αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό κατά 4 παλμούς ανά λεπτό για κάθε ποσοστό απώλειας υγρού, έως και 16/20 παλμούς ανά λεπτό με απώλεια σωματικού βάρους 4-5%.

Πρόκειται για μια αύξηση του καρδιακού ρυθμού που συνοδεύεται γενικά από μια υποκειμενική αύξηση στην αντιληπτή προσπάθεια εκτέλεσης μιας εργασίας, ικανή να αλλάξει την ίδια απόδοση στη διάσωση.

 

Αφυδάτωση: τι μπορούν να κάνουν οι παραϊατρικοί και οι ανταποκριτές;

• Ελέγξτε πριν ξεκινήσετε την αποστολή, τις καιρικές συνθήκες για να εκτιμήσετε τον πραγματικό κίνδυνο.
• Θα πρέπει να παρέχετε τακτικά φρέσκο ​​πόσιμο νερό, ποτά υδροχλωρίου και νερό για αναζωογονητικούς διασώστες κατά τη διάρκεια διαλειμμάτων στο χώρο εργασίας.
• Είναι σημαντικό να καταναλώνετε νερό πριν αισθανθείτε δίψα και συχνά κατά τη διάρκεια της βάρδιας, αποφεύγοντας τα παγωμένα ποτά και συμπληρώνοντας με αλατούχα ποτά εάν ιδρώνετε πολύ.
• Αφήστε τουλάχιστον ένα μπουκάλι νερό στο ασθενοφόρο σε μια πιο δροσερή σακούλα.

 

Πώς μπορούν οι παραϊατρικοί και οι ανταποκριτές να καταλάβουν ότι διατρέχουν κίνδυνο αφυδάτωσης; 

Εξαρτάται από πολλούς παράγοντες και από τον τύπο της αποστολής που ετοιμάζουμε να πραγματοποιήσουμε. Οι ανταποκρινόμενοι που κινδυνεύουν περισσότερο είναι εκείνοι που εργάζονται σε εξωτερικούς χώρους ή σε περιβάλλοντα εργασίας που χαρακτηρίζονται από υψηλή θερμοκρασία και υγρασία ή ακόμη και έντονη σωματική δέσμευση. Αρέσει:

• Παραϊατρικό και ανταποκριτές (όπως επίσης πυροσβέστες) απασχολούνται σε τροχαία ατυχήματα με πολύπλοκες και μακρές επιχειρήσεις διάσωσης ·
• Αναζωογόνηση σε εχθρικά ή ανεπαρκώς αεριζόμενα περιβάλλοντα όπου δεν είναι δυνατή η γρήγορη μετακίνηση του ασθενούς για καλύτερη άνεση του πληρώματος (όχι κλιματιζόμενα σπίτια, κατά μήκος του δρόμου, σε παραλίες κ.λπ.).
• Αποκριτές και διασώστες που αναζητούν ανθρώπους, σε αγροτικές ή ορεινές περιοχές (αναζήτηση, σταθεροποίηση επιτόπου, εξαγωγή και ανάκτηση στο όχημα διάσωσης κ.λπ.) ·
• Συνηθισμένη ή προγραμματισμένη μεταφορά ασθενών από και προς το νοσοκομείο που οδηγεί ασθενοφόρα χωρίς κλιματισμό, λόγω βλάβης του συστήματος, για παράδειγμα.

Επιπλέον, οι ανταποκριτές που πάσχουν από μεταβολικές και ενδοκρινικές παθήσεις (σακχαρώδης διαβήτης, δυσθυρεοειδισμός κ.λπ.), καρδιαγγειακές και ηπατικές ασθένειες, ηλικιωμένοι ή εκείνοι που ακολουθούν συγκεκριμένες θεραπευτικές θεραπείες, θα πρέπει να θεωρούνται πιο ευαίσθητοι στην αφυδάτωση.

Ιδιαίτερες αποστολές διάσωσης πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη σε κίνδυνο, όπως: μέσα σε σήραγγες ή άλλα επικίνδυνα περιορισμένα περιβάλλοντα, εργασία σε ύψος, μεταφορά του ασθενούς με σκάλες και οδήγηση οχημάτων διάσωσης). Συγκεκριμένα, σε αυτές τις περιπτώσεις, οι προσπάθειες που καταβάλλονται για τη διάσωση ενός ατόμου μπορούν να οδηγήσουν σε κρίσιμη κατάσταση των σωτών. Η ποσότητα θερμότητας που παράγεται από τη μυϊκή δραστηριότητα "κατά συνέπεια" υπερθερμαίνεται "το σώμα και ως εκ τούτου αυξάνει τον κίνδυνο θερμοπληξίας.

Πίνοντας φρέσκο ​​νερό (όχι παγωμένο), και πιθανώς ποτά που περιέχουν μεταλλικά άλατα, υπενθυμίζοντας σας να ανανεώνεστε συχνά, όχι μόνο μειώνει την εσωτερική θερμοκρασία του σώματος, αλλά πάνω απ 'όλα επιτρέπει στο σώμα να ανακτήσει υγρά που χάθηκαν λόγω εφίδρωσης.

 

ΣΥΓΓΡΑΦΕΑΣ: Ντέιβιντ Πεζέττα

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ΤΟ ΙΤΑΛΙΚΟ ΑΡΘΡΟ

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Κατά τη διάρκεια μιας πανδημίας, οι παραϊατρικοί πρέπει να δουλέψουν; Η κοινότητα περιμένει ένα ασθενοφόρο

Οδικά ατυχήματα: Πώς οι παραϊατρικοί αναγνωρίζουν ένα επικίνδυνο σενάριο;

Η κατάποση του ασθενοφόρου: το μεγαλύτερο πρόβλημα των παραϊατρικών

Τι είναι η αφυδάτωση;