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El Bienestar y la Seguridad

La seguridad es el primer pilar de una buena vida para profesionales de emergencias, rescatistas y bomberos. Estamos operando en un entorno complejo y difícil. La prevención de riesgos y la mejora de las condiciones de trabajo son fundamentales para mejorar la salud y la vida.

 

Ansiedad escénica: saber cómo superarla

Hablemos de la ansiedad por el rendimiento. Un examen, una entrevista de trabajo, una competición deportiva o una presentación pública: mientras que para algunas personas pueden representar simples acciones cotidianas, para otras se convierten en una fuente de gran estrés y ansiedad,…