Adinekoentzako lehen laguntzak: zerk bereizten ditu?
Adinekoentzako lehen laguntzak: adinekoek istripuak eta zauriak izateko joera handia dute. Adinekoen lehen laguntzak kontuan hartu behar dira adinekoak etxean edo instalazio batean zaintzen direnean
Adinekoentzako lehen laguntzak: Nagusien Segurtasunaren garrantzia
Zahartzea adinean aurrera egin ahala gorputzaren funtzioetan eta itxuran aldaketak deskribatzeko erabiltzen den terminoa da.
Adinean aurrera egin ahala, aldaketak sistema guztioi eragiten hasiko dira, ingurumen eta kausa genetikoengatik.
Gorputz funtzioek ere aldaketa bat izango dute zahartze prozesuan zehar.
Adinekoak zauriagoak dira lesioen aurrean gazteagoak baino.
Egia da, nahiz eta gaur egun batzuk aktibo edo indartsu egon.
Istripuak izateko arrisku handia dute motrizitatea, koordinazioa, muskulu-indarra eta ikusmen eskasa direla eta.
Zenbait sendagai-preskripzioek zorabioak edo odol-presioaren beherakada azkarra eragin dezakete.
Hauek adinekoek lesioetarako arrisku handiagoa izan dezakete.
Adinekoen erorketak larriagoak izan ohi dira gazteenetan baino.
Istripu bakar batek adineko pertsona bati lesio larriak jasan ditzake eta oheratu egiten du.
Zahartzeak denei eragiten die hainbat alderditan.
Berri ona da adimena, gorputza eta hezurrak osasuntsu mantentzeko modu ugari daudela adinean aurrera egin ahala.
Hemen, adinekoen segurtasuna hobetzeko moduak aztertzen ari gara.
Erorketak (eta hausturak) adinekoentzako lehen laguntzak
Erorketak osasun arazo garrantzitsua da nagusien komunitatean.
30 urtetik gorako adinekoen % 65 inguruk gutxienez erorketa gertakari bat izaten du urtero.
Adinekoen erorketek urradurak, aldaka eta beste hezur hausturak eta buruko lesioak eragin ohi dituzte.
Adinekoak: Ebaki eta Urraduraren Lehen Sorospenak
Larruazala hauskorrago bihurtzen da adinarekin, eta ebaki, urradura eta ubeldura gehiago sortzen dira, infekzioak jasan ditzaketenak.
Adineko askok gaixotasun kronikoak dituzte, hala nola diabetesa eta artritisa.
Baldintza hauek gorputzaren immunitate-sistema infekzioen aurkako defentsak murriztu ditzakete.
Adinekoak ahulak izan ohi dira eta arreta berezia behar dute ebaki eta urradurak egiteko.
Aplikatu zauriak zaintzea ahalik eta azkarren infekzio arriskua murrizteko.
Eremua benda batekin babestea hobe da.
Prestatu ondo hornitutako bat lehen laguntzak Eskura, ezinbesteko guztiak dituen kit, hala nola bendak, igeltsuak eta antibiotiko botika batzuk.
Lehen sorospenak adinekoentzako Pozoitzeko
Adinekoen segurtasunaren beste kezka bat pozoitzea da.
Hauek ustekabeko botikak hartzearen ondoriozkoak dira edo substantzia pozoitsu bat har dezakete.
Karbono monoxidoaren intoxikazioak ere ohikoak dira.
Pozoitze-larrialdi batean, egin beharreko lehen gauza pertsonaren ahotik ezer kentzea da.
Irakurri ontziaren etiketa eta jarraitu argibideak, etxeko garbitzaileak edo bestelako produktu kimikoak izan.
Hasi CPR adinekoek bizi-zantzurik erakusten ez badute, hala nola arnasa, eztula edo mugimendurik.
Deitu Poison Control Hotlinera zure inguruko argibide gehigarrietarako.
Beroarekin eta hotzarekin lotutako gaixotasunetarako lehen laguntzak
Esan bezala, adinekoek baldintza mediko kronikoak garatu ohi dituzte, gorputzaren tenperatura arauetan eraginez.
Adineko gehienek tenperatura oreka aldatzen duten sendagaiak hartzen dituzte.
Horregatik ezinbestekoa da eguzkitarako krema erregularki erabiltzea eta arropa egokia erabiltzea kanpoan denbora pasatzean.
Geruzaz janztea ezinbestekoa da ur epel edo hotzetik babestuta mantentzeko.
Ur asko edatea eta hidratatuta egotea ere ezinbestekoa da eguraldiarekin lotutako gaixotasunetatik babesteko.
Bihotzeko eta Iktusaren Lehen Laguntzak
Bihotzeko infartua eta trazua zahartzaroarekin ohikoak diren bi gaixotasun dira.
Adineko batek bi hauetakoren bat jasaten badu, deitu berehala larrialdietarako laguntza.
Bihotzeko infartua eta trazua denbora kritikoa da eta premiazko arreta medikoa behar dute.
Kontuan izan adinekoak etxean edo instalazioetan zaintzeko lehen sorospenei edo bizitzak salbatzeko beste prozeduren bat aldez aurretik ezagutzea eskatzen dizula.
Ezinbestekoa da Lehen Laguntza eta CPR ziurtagiriak eguneratuta edukitzea.
Irakurri ere:
Estresaren hausturak: arrisku-faktoreak eta sintomak
Ehun bigunetako lesioetarako RICE tratamendua
Nola egin Lehen Inkesta DRABC erabiliz Lehen Laguntzetan