Pahoinvointi raskauden aikana: vinkkejä ja strategioita
Pahoinvointi raskauden aikana on ennen kaikkea evoluutio- ja fylogeneettinen motivaatio: se auttaa pysymään erossa niistä ruoista, jotka voivat olla haitallisia alkion kehittymisen herkimmällä ajanjaksolla (eli alkion elinten muodostumisessa)
Ajattele vanhoja aikoja, jolloin naiset myös ja ennen kaikkea ruokkivat ja paransivat itseään yrteillä, on selvää, että katkerat tai voimakkaasti maustetut aineet saattoivat olla myrkyllisiä.
Nykyään näin ei enää ole, ruoat ovat superhallittuja, mutta pahoinvointi jatkuu.
Milloin pahoinvointi alkaa raskauden aikana?
Pahoinvointi vastaa useimmissa tapauksissa ensimmäistä raskauskolmannesta ja näyttää korreloivan beeta-HCG-hormonitasojen kanssa.
Jotkut pitävät pahoinvoinnin syitä vitamiinin puutteen tai kilpirauhasen muutoksiin.
Yleensä pahoinvointi laantuu ja häviää ensimmäisen raskauskolmanneksen loppupuolella, mutta tämä ei koske kaikkia.
Lääke pahoinvointia vastaan raskauden aikana
Yleisesti ottaen näin arkaluonteisena aikana mitä vähemmän lääkkeitä ottaa, sen parempi.
Pahoinvoinnin torjumiseksi raskauden aikana on suositeltavaa
- syödä pieniä aterioita usein
- syö kuivaa, helposti sulavaa ruokaa (kuten keksejä), jotta vatsasi ei koskaan jää tyhjäksi
- juo nesteitä pienin kulauksin, jotta vatsa ei täyttyisi liian nopeasti.
Jos kyseessä on väistämätön oksetus, lääkäri voi arvioida tarvetta ottaa oksennuslääkkeitä (metoklopramidia) ja tehokkaampia neurotrooppisia lääkkeitä, kuten klooripromatsiinia, joka vaikuttaa keskeisesti (se on psykofarmaseuttinen lääke).
Sairaalahoito on välttämätön edellytys tilanteissa, joissa nestehukka pelätään, ja kestää yleensä muutaman päivän.
Useimmissa tapauksissa pahoinvointi on kuitenkin oire, joka ei aiheuta vaaraa raskauden jatkumiselle, vaikka se onkin ärsyttävää.
Päinvastoin alkuvaiheessa, kun äiti ei vielä tunne vauvaa, pahoinvointi rauhoittaa häntä siitä, että raskaus itsessään sujuu hyvin (se tarkoittaa, että hormoneja on liikkeessä runsaasti).
Tämä ei päde, jos pahoinvointia ei päinvastoin ole koskaan tuntenut. Tällaisissa tapauksissa muut oireet, kuten rintojen jännitys, ovat todisteita säännöllisestä etenemisestä.
Pahoinvointi raskauden aikana: luonnolliset lääkkeet lääkärin valvonnassa
Inkivääripohjaiset fytoterapeuttiset lääkkeet ovat yleisiä, mutta täytyy muistaa, että yrttiuutteet ovat enimmäkseen vasta-aiheisia raskauden aikana, eikä edes inkiväärille mahdollisia haitallisia vaikutuksia voida varmasti sulkea pois (erityisesti mausteet voivat aiheuttaa kohdun supistumisaktiivisuutta) .
Muita tehokkaita ratkaisuja voivat olla akupunktio ja akupainanta rannekkeet, kuten merisairauden hoitoon käytettävät.
AOGOI (Association of Italian Hospital Obstetricians and Gynaecologists) on myös testannut mehujään muodossa annettavien tuotteiden tehokkuutta, ja joidenkin todistusten mukaan pahoinvointia vähentävä vaikutus, koska se johtuu jäästä, voitaisiin toistaa myös halvemmilla menetelmillä, kuten esim. tee-se-itse mehukuppina, kiinnittäen aina huomiota ainesosiin.
Lue myös
Emergency Live Enemmän...Live: Lataa uusi ilmainen sanomalehtisovellus IOS:lle ja Androidille
Foolihappo ennen hedelmöitystä ja raskauden aikana
Foolihappo: mihin foliinia käytetään?
Mikä on foolihappo ja miksi se on niin tärkeä raskauden aikana?
Musta uloste ja melena: syyt ja hoito aikuisilla ja pikkulapsilla
Ulosteen väri: Normaali ja patologinen
Mikä on ulosteen pidätyskyvyttömyys ja miten sitä hoidetaan
Ulosteen kalprotektiini: miksi tämä testi suoritetaan ja mitkä arvot ovat normaaleja
Ummetus: mitä se on ja mitkä ovat lääkkeet
Tukkeutuneen ulostamisen oireyhtymä (ODS): Kyvyttömyys ulostaa luonnollisesti
Estynyt ulostaminen: miten se ilmenee ja kuinka hoitaa tätä kroonisen ummetuksen muotoa
Kolangiitti: oireet, syyt ja hoito
Vatsan terveyden hätätilanteet, varoitusmerkit ja oireet
Uloste ja suolitukos: Milloin soittaa lääkärille
Ulosteen väri: Normaali ja patologinen
Synnynnäinen sydänsairaus ja turvallinen raskaus: seurannan tärkeys ennen hedelmöitystä
Patologiat raskauden aikana: Yleiskatsaus
Integroitu raskaustesti: mihin se on tarkoitettu, milloin se tehdään, kenelle sitä suositellaan?
Trauma ja raskauteen liittyvät ainutlaatuiset näkökohdat
Raskaana olevan trauman potilaan hoitoa koskevat ohjeet
Kuinka tarjota oikeaa ensiapua trauman saaneelle raskaana olevalle naiselle?
Raskaus: Verikoe voi ennustaa varhaisia preeklampsian varoitusmerkkejä, tutkimus sanoo
Trauma raskauden aikana: kuinka pelastaa raskaana oleva nainen
Matkustaminen raskauden aikana: vinkkejä ja varoituksia turvalliseen lomaan
Diabetes ja raskaus: mitä sinun tulee tietää
Kiireelliset toimenpiteet: synnytyksen komplikaatioiden hallinta
Vastasyntyneen kohtaukset: hätätilanne, johon on puututtava
Synnytyksen jälkeinen masennus: kuinka tunnistaa ensimmäiset oireet ja voittaa se
Synnytyksen jälkeinen psykoosi: sen tunteminen tietääksesi kuinka käsitellä sitä
Synnytys ja hätätilanne: synnytyksen jälkeiset komplikaatiot
Lapsuuden epilepsia: miten toimia lapsesi kanssa?
Kilpirauhanen ja raskaus: Yleiskatsaus
Foolihappo: mihin foliinia käytetään?
Mikä on foolihappo ja miksi se on niin tärkeä raskauden aikana?
Dermatoosi ja kutina raskauden aikana: milloin se on normaalia ja milloin huolestuttavaa?
Raskaus: mitä se on ja milloin rakenneultraääni on tarpeen
Preeklampsia ja eklampsia raskauden aikana: mitä ne ovat?