ઉનાળાની ગરમીના આગમન સાથે, નબળા પરિભ્રમણના લક્ષણો વધુ તીવ્ર બને છે, અને થ્રોમ્બોસિસથી પ્રભાવિત લોકો કેટલીકવાર અન્ય રોગોની સમસ્યાને ભૂલે છે.

થ્રોમ્બોસિસ દર વર્ષે ઘણા લોકોને અસર કરે છે, જે બદલામાં સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને એમબોલિઝમ જેવા રોગોનું કારણ બને છે.

પ્રથમ ગરમ હવામાનના આગમન સાથે પરિસ્થિતિ વધુ જોખમી બની જાય છે.

વિશ્વમાં રેસ્ક્યુ રેડિયો? ઇમર્જન્સી એક્સપોમાં EMS રેડિયો બૂથની મુલાકાત લો

થ્રોમ્બોસિસ શું છે

થ્રોમ્બોસિસ એ એક ગંભીર સ્થિતિ છે જે ત્યારે થાય છે જ્યારે લોહીના ગંઠાવાનું (થ્રોમ્બસ) રક્તવાહિનીઓને અવરોધે છે, તેમને રુધિરાભિસરણ તંત્ર દ્વારા સામાન્ય રીતે વહેતા અટકાવે છે.

આ સ્વાસ્થ્ય માટે ખતરો છે કારણ કે ગંઠાઈ લોહીના પ્રવાહને અવરોધે છે અથવા તો તૂટી શકે છે અને શરીરમાં બીજે ક્યાંક જઈ શકે છે, જેનાથી અવરોધ ઊભો થાય છે.

જ્યારે લોહીનું ગંઠન નસને અવરોધે છે (જે લોહીને શરીરમાંથી હૃદય સુધી વહન કરે છે) ત્યારે આપણે તેના બદલે વેનિસ થ્રોમ્બોસિસ વિશે વાત કરીએ છીએ, જ્યારે લોહીની ગંઠાઈ ધમનીને અવરોધે છે (જે હૃદયથી શરીરમાં ઓક્સિજનયુક્ત રક્ત વહન કરે છે) ત્યારે આપણે ધમની વિશે વાત કરીએ છીએ. થ્રોમ્બોસિસ

જો ગતિશીલ ગંઠાઈ કોઈ ગંભીર વિસ્તારમાં (હૃદય, મગજ, ફેફસાં) અટવાઈ જાય તો તે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક અને પલ્મોનરી એમબોલિઝમ જેવી જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિઓનું કારણ બની શકે છે.

ગરમી રક્ત પરિભ્રમણને કેવી રીતે અસર કરે છે

ઉનાળાના આગમન સાથે, આપણે ઊંચા તાપમાનના સંપર્કમાં આવીએ છીએ, જે ઘણીવાર બને છે તેમ, પરિભ્રમણ ધીમી અને વધુ મુશ્કેલ બનાવી શકે છે.

વાસ્તવમાં, ગરમ હવામાનમાં, નસો કુદરતી રીતે વિસ્તરે છે અને શરીરને ગુરુત્વાકર્ષણ સામે લડવા માટે દબાણ કરે છે અને હૃદયમાં રક્ત પરિભ્રમણ કરે છે.

પરિણામે, લોહી નીચલા પગમાં પૂલ થઈ શકે છે અને નસોને નુકસાન પહોંચાડે છે, નબળા પરિભ્રમણના લક્ષણોને વધારે છે.

આ રીતે કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને થ્રોમ્બોસિસની સમસ્યાઓ વિકસી શકે છે.

તાલીમ: ઇમરજન્સી એક્સપોમાં DMC દિનાસ મેડિકલ કન્સલ્ટન્ટ્સના બૂથની મુલાકાત લો

ઉનાળામાં થ્રોમ્બોસિસના લક્ષણો

લક્ષણો કે જેના દ્વારા થ્રોમ્બોસિસ સામાન્ય રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે તે ગંઠાઈના કદ અને તેના સ્થાન પર આધારિત છે; તેઓ ઘણીવાર પગમાં બને છે પરંતુ શરીરના અન્ય કોઈપણ ભાગમાં પણ બની શકે છે, જે લક્ષણો રજૂ કરે છે જેમ કે:

• પીડા, ગરમી, એક પગમાં સોજો (સામાન્ય રીતે વાછરડામાં અથવા જાંઘની અંદરના ભાગમાં)
• શરીરની એક બાજુ નિષ્ક્રિયતા અથવા નબળાઇ
• છાતીમાં દુખાવો
• માનસિક સ્થિતિમાં અચાનક ફેરફાર.

આ લક્ષણોની શરૂઆતમાં, તરત જ તમારા ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો એ સારો વિચાર છે, જે ઇકોકોલોર્ડોપ્લર લખશે.

વ્યક્તિએ ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ કારણ કે આ લક્ષણો, ખૂબ જ સામાન્ય હોવાને કારણે, કેટલીકવાર અન્ય સમસ્યાઓ સાથે સંકળાયેલા હોય છે, જેમ કે રજ્જૂ અથવા સ્નાયુઓમાં બળતરા, લમ્બેગો, ન્યુમોનિયા અથવા ગંભીર આધાશીશી.

થ્રોમ્બોસિસ: ઉનાળામાં નિવારણ અને સલાહ

નિવારણ જીવનશૈલીમાંથી પ્રથમ અને અગ્રણી આવે છે, અને ઉનાળામાં થ્રોમ્બોસિસના એપિસોડને રોકવા માટે, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે:

• ફળો, શાકભાજી, કઠોળ અને અનાજથી સમૃદ્ધ તંદુરસ્ત આહારનું પાલન કરો અને તેના બદલે ક્ષારયુક્ત ખોરાક અને સંતૃપ્ત ચરબી ઓછી હોય;
• પરિભ્રમણને સક્રિય રાખવા માટે સારી રીતે હાઇડ્રેટ કરો અને પુષ્કળ પાણી પીવો;
• હલકી અને સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરો, જેમ કે ચાલવું અથવા તરવું, જે સક્રિય રહેવામાં અને બેઠાડુ રહેવા સાથે સંકળાયેલા જોખમોનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે;
• રક્ત પરિભ્રમણ તપાસને વધુ તીવ્ર બનાવવા માટે પરિવારમાં હાયપરટેન્શનના વલણનું મૂલ્યાંકન કરો;
• સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે, હૃદયમાં લોહી ઝડપથી પાછું લાવવામાં મદદ કરવા માટે સ્થિતિસ્થાપક સ્ટોકિંગ્સનો ઉપયોગ કરો, પગની ઊંડી નસોની સ્થિતિસ્થાપકતા ગુમાવવાની સંભાવના ઘટાડે છે.

આ પણ વાંચો:

ઇમરજન્સી લાઇવ હજી વધુ…લાઇવ: આઇઓએસ અને એન્ડ્રોઇડ માટે તમારા ન્યૂઝપેપરની નવી ફ્રી એપ ડાઉનલોડ કરો

વેનસ થ્રોમ્બોસિસ: લક્ષણોથી નવી દવાઓ સુધી

કોવિડ -19, ધમની થ્રોમ્બસ રચનાની મિકેનિઝમની શોધ થઈ: અભ્યાસ

મીડલાઇનવાળા દર્દીઓમાં ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ (ડીવીટી) ની ઘટના

ઉપલા અંગોની ડીપ વેઈન થ્રોમ્બોસિસ: પેજેટ-શ્ક્રોએટર સિન્ડ્રોમ ધરાવતા દર્દી સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો

લોહીના ગંઠાવા પર હસ્તક્ષેપ કરવા માટે થ્રોમ્બોસિસને જાણવું

વેનસ થ્રોમ્બોસિસ: તે શું છે, તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી અને તેને કેવી રીતે અટકાવવી

પલ્મોનરી થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ અને ડીપ વેઇન થ્રોમ્બોસિસ: લક્ષણો અને ચિહ્નો

સોર્સ:

Pagine Mediche