Lažni mitovi i hamletovske sumnje: uzrokuje li niska temperatura prehladu?

Prehlade se često povezuju s prehladom, s takozvanim 'naglom prehladom', ali zapravo je riječ o virusnoj infekciji pa se njezin nastanak povezuje s prisutnošću virusa

Poveznica s prehladom ipak postoji: s padom temperatura smanjuje se aktivnost našeg imunološkog sustava i sve smo izloženiji djelovanju virusa.

Koji su uzroci prehlade?

Prehlada je virusna patologija koja zahvaća prve dišne ​​putove, posebice nos i grlo, uzrokovana s više od 200 različitih virusa, od kojih su najčešći rinovirusi, a prenosi se kontaktom s prehlađenom osobom.

Infekcija se uglavnom prenosi zrakom; virus se širi kroz sitne kapljice nosnog sekreta ili sline koje se ispuštaju kašljanjem i kihanjem ili govorom.

Mnogi virusi prehlade odolijevaju i do 18 sati izvan organizma, pa okolina može dugo ostati zaražena; međutim, u prosjeku je prehlađena osoba najzaraznija u prva tri dana u kojima razvije simptome.

Oni su izloženi povećanom riziku od prehlade:

  • djeca mlađa od šest godina, posebno ako pohađaju jaslice i vrtiće;
  • osobe s krhkim imunološkim sustavom, npr. zbog kronične bolesti ili čak blagog nedostatka imunološkog sustava;
  • ljudi koji puše.

Koji su simptomi prehlade?

Obično se simptomi prehlade javljaju nekoliko dana nakon infekcije.

Među najčešćim su

  • nosna respiratorna opstrukcija
  • grlobolja;
  • kihanje;
  • prisutnost sluzi;
  • kašlja;
  • promukli glas;
  • osjećaj malaksalosti;
  • umor.

U nekim slučajevima simptomima se mogu dodati vrućica, glavobolja i bolovi u mišićima, smanjenje ili gubitak njuha i okusa.

Iritacija očiju i ušiju nije neuobičajena.

Ova slika simptoma obično je intenzivnija u prva dva ili tri dana, zatim blijedi i potpuno nestaje unutar 7-10 dana.

Kašalj može potrajati dva do tri tjedna.

U djece mlađe od pet godina, tegobe povezane s prehladom mogu potrajati i do 14 dana.

Gripa i prehlada imaju slične simptome, ali postoje neke razlike

Prije svega, uzrokuju ih različiti virusni uzročnici koji u oba slučaja mogu uzrokovati nazalne simptome povezane s glavoboljom i temperaturom, au slučaju gripe i raširene simptome poput bolova u mišićima i astenije koji su toliko jaki da mogu ometati normalne aktivnosti.

Komplikacije prehlade

Prehlada obično prolazi sama od sebe bez posebnih posljedica.

Međutim, ponekad se infekcija može proširiti na donje dišne ​​putove, uši ili paranazalne sinuse i izazvati komplikacije kao što su:

  • sinusitis zbog prekomjerne bakterijske infekcije s karakterističnim žuto-zelenim iscjetkom koji traje više od 10 dana i također je povezan s bolovima u licu
  • upala srednjeg uha: osobito česta u djece mlađe od pet godina, to je infekcija srednjeg uha čiji simptomi uključuju bol u uhu, visoku temperaturu iznad 38 °C i smanjen sluh;
  • infekcije donjih dišnih putova kao što su bronhitis ili upala pluća s upornim kašljem i nedostatkom daha.

Prehlade: veći rizik u zatvorenom prostoru

Tijekom hladnijih mjeseci važno je pripaziti na kvalitetu zraka koji udišete.

Ljudi često provode puno vremena u zatvorenom prostoru, u sobama koje dijele s drugim ljudima, a to povećava rizik od obolijevanja od bolesti dišnog sustava.

Hladan zrak koji ulazi izvana zapravo je manje štetan za zdravlje dišnih puteva od ustajalog zraka iznutra.

Adenovirusi i rinovirusi, kojima su za razmnožavanje potrebne niže temperature nego u ljudskom tijelu (između 36 i 37 °C), šire se zrakom i mogu izdržati izvan ljudskog tijela do 18 sati.

Kako biste spriječili zarazu, važno je često prati ruke i koristiti masku na mjestima s velikim brojem ljudi, poput javnog prijevoza.

Kako se liječi?

Prehlada općenito nestaje spontano za 5-10 dana, tako da je moguće samostalno kontrolirati simptome, pribjegavajući, ako je potrebno, lijekovima kao što su lijekovi protiv bolova i antipiretici za snižavanje vrućice tamo gdje je prisutna i dekongestivi za smanjenje začepljenosti nosa.

Budući da je uzrokovan virusom, a ne bakterijom, antibiotici nemaju učinka na prehladu, ali su nezamjenjivi u slučajevima komplikacija bakterijske preinfekcije.

Odmor i izolacija najbolji su načini pomoći tijelu da se izliječi, sprječavajući virus da zahvati druge ljude.

Prehlađeni bi stoga trebali raditi od kuće, često provjetravati prostorije, izbjegavati gužve poput javnog prijevoza, kašljati i kihati u pregibe laktova, a ako je nužan izlazak vani, nositi masku za pokrivanje nosa i usta .

Čitajte također:

Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju svojih novina za iOS i Android

Sezonske bolesti: Što jesti kada imate gripu?

Plakovi u grlu: kako ih prepoznati

Tonzilitis: simptomi, dijagnoza i liječenje

Upala grla: Kako dijagnosticirati strep grlo?

Upala grla: kada je uzrokovana streptokokom?

Faringotonzilitis: simptomi i dijagnoza

Era nakon Covida: Gripa, koliko dugo traju simptomi?

Ekcem ili hladni dermatitis: Evo što učiniti

Izvor:

Humanitas

Također bi željeli