Bol u ramenu, podmukla patologija

Bol u ramenu čest je problem koji može pogoditi ljude svih dobi

Bol u ramenu može biti uzrokovan nizom čimbenika, uključujući:

  • ozljede mišića, tetiva, kapsuloligamenta, degenerativne ozljede kostiju,
  • prekomjerna upotreba ramena
  • trošenje povezano sa starenjem.

Rame je vrlo složen zglob koji omogućuje širok raspon pokreta, ali ga to također čini ranjivim na ozljede.

Postoje različite vrste boli:

  • tip ozljede rotatorne manšete
  • tip smrznutog ramena
  • tipa burzitisa i tendonitisa
  • degenerativni artrozni tip

Svako od ovih stanja ima svoj skup simptoma i mogućnosti liječenja, stoga je važno postaviti točnu dijagnozu kako bi se provelo najučinkovitije liječenje.

Uzroci bolova u ramenima

Bol u ramenu može biti uzrokovan raznim čimbenicima:

  • sportskih ozljeda
  • ponavljajući pokreti,
  • loše držanje.

U nekim slučajevima, bol u ramenu može biti rezultat temeljnog zdravstvenog stanja, kao što su:

  • artroza,
  • neurološku patnju.

Jedan od najčešćih uzroka boli u ramenu su ozljede rotatorne manšete.

To je skupina mišića i tetiva koje okružuju rameni zglob i mogu se ozlijediti ili potpuno puknuti zbog prekomjerne upotrebe ili traume.

Ostali uobičajeni uzroci boli u ramenu uključuju burzitis, tendonitis i smrznuto rame.

Dijagnoza boli

Da bi dijagnosticirao bol u ramenu, specijalist za rame obično počinje postavljanjem pitanja o simptomima i povijesti bolesti.

Specijalist tada može provesti detaljan klinički test kako bi provjerio raspon svih pokreta ramena (ROM) i identificirao sve znakove ozljede i/ili upale.

Kako bi se postavila točna dijagnoza, možda će biti potrebno propisati daljnje pretrage kako bi se dobila detaljnija i preciznija studija ramenog zgloba i okolnih anatomskih tkiva, kao što su:

  • Rendgenski zraci
  • magnetska rezonancija,
  • ultrazvuk.

Nakon što se postavi točna dijagnoza, stručnjak može odrediti i preporučiti odgovarajući plan liječenja.

Kako liječiti bol

Liječenje boli u ramenu ovisit će o uzroku koji je prepoznat i ozbiljnosti stanja boli.

U nekim slučajevima odmor i led mogu biti dovoljni za ublažavanje simptoma i poticanje ozdravljenja.

Fizikalna terapija također može pomoći u vraćanju pokretljivosti i jačanju mišića ramena.

Za teže slučajeve boli u ramenu može biti potrebna operacija za popravak oštećenog tkiva ili ispravljanje strukturalnih problema.

Moj plan liječenja uvijek uključuje precizan razgovor s pacijentom kako bih izradio plan liječenja prilagođen njegovim specifičnim potrebama i ciljevima.

Kako spriječiti bol u ramenu

Postoji nekoliko načina koji mogu pomoći prije svega u sprječavanju bolova u ramenu

  • održavati dobro držanje,
  • izbjegavajte pokrete koji se ponavljaju,
  • ostati aktivan i izvoditi vježbe snage.

Ovi savjeti mogu vam pomoći da mišiće ramena održite jakima i fleksibilnima.

Ali pazite, ako osjetite bol u ramenu, važno je odmah se obratiti liječniku kako biste spriječili daljnje oštećenje i osigurali brzi oporavak.

Pročitajte isto

Hitna pomoć uživo još više…Uživo: preuzmite novu besplatnu aplikaciju svojih novina za iOS i Android

Simptomi, dijagnoza i liječenje artroze ramena

10 najčešćih uzroka bolova u ramenu

Sindrom smrznutog ramena: što je to i kako ga liječiti

Nestabilnost i dislokacija ramena: simptomi i liječenje

Tendonitis ramena: simptomi i dijagnoza

Iščašenje ramena: kako ga smanjiti? Pregled glavnih tehnika

Sindrom smrznutog ramena: što je to i kako ga liječiti

Artroza: što je to i kako je liječiti

Artroza: što je to i kako je liječiti

Juvenilni idiopatski artritis: Studija oralne terapije tofacitinibom Gaslinija iz Genove

Reumatske bolesti: artritis i artroza, koje su razlike?

Reumatoidni artritis: simptomi, dijagnoza i liječenje

Bol u zglobovima: reumatoidni artritis ili artroza?

Barthelov indeks, pokazatelj autonomije

Što je artroza gležnja? Uzroci, čimbenici rizika, dijagnoza i liječenje

Jednokompartmentalna proteza: odgovor na gonartrozu

Artroza koljena (gonartroza): razne vrste 'prilagođenih' proteza

Najčešća pitanja na satu prve pomoći

Prva pomoć i epilepsija: Kako prepoznati napadaj i pomoći pacijentu

F. Pomoć u slučaju trovanja hranom

Kako napraviti remen za ruku

F. Pomoć, prijelomi (slomljene kosti): saznajte što tražiti i što učiniti

Savjeti za prvu pomoć za učitelje

Kardijalna sinkopa: što je to, kako se dijagnosticira i na koga utječe

Prva pomoć i hitne intervencije: sinkopa

Prva pomoć: česti uzroci bolova u ramenima i kako ih spriječiti

izvor

Medicitalia

Također bi željeli