Što je ateroskleroza i kako je spriječiti

By Cristiano Antonino On Studenog 15, 2022

Ateroskleroza je kronična i progresivna bolest koja zahvaća krvne žile, razvija se tiho godinama, a zatim se manifestira kod ljudi u odrasloj i starijoj dobi.

Kao i kod drugih bolesti koje zahvaćaju kardiovaskularni sustav, postoji mnogo koraka koje možemo poduzeti kako bismo spriječili njen nastanak i izbjegle komplikacije, koje ponekad mogu biti ozbiljne.

Što je ateroskleroza?

Ateroskleroza i ateroskleroza, iako se općenito koriste kao sinonimi, imaju različita značenja: pojam 'ateroskleroza' identificira sve oblike otvrdnuća, zadebljanja i gubitka elastičnosti arterijske stijenke, uključujući aterosklerozu, koja je najčešći i klinički relevantan oblik .

Ateroskleroza je bolest koju karakterizira prisutnost nehomogenih plakova (ateroma) koji napadaju lumen arterija srednjeg i velikog kalibra taložeći se na njihovoj unutarnjoj površini.

Plakovi se sastoje od cirkulirajućih lipida (kolesterola), upalnih i mišićnih stanica te proliferacije vezivnog tkiva, koje je prirodno prisutno u ljudskom tijelu i normalno ima potpornu funkciju za druga tkiva.

Simptomi ateroskleroze pojavljuju se kada rast ili puknuće plaka začepi žilu ili smanji protok krvi unutar nje; simptomi variraju ovisno o mjestu i kalibru zahvaćene arterije.

Koje bolesti uzrokuju aterosklerozu?

Ateroskleroza je u početku asimptomatska, često desetljećima.

Simptomatologija se razvija kada lezije unutar žila ometaju protok krvi, s različitim patologijama ovisno o zahvaćenom mjestu.

A) Bolest koronarnih arterija je stanje u kojem su koronarne arterije začepljene ateromom formiranim od masti, kolesterola, kalcija i drugih tvari u krvi; simptomi kao što su:

angina pectoris: ovo je bol u prsima koja obično slijedi nakon intenzivnog napora ili psihičkog stresa i ima tendenciju nestajanja unutar desetak minuta od početka, bez ostavljanja trajnog oštećenja srca;
infarkt miokarda: bol u prsima koja je pritiskajuća i stežuća i ne jenjava tijekom odmora očiti je alarm; to je zbog nedostatka opskrbe krvlju dijela srčanog mišićnog tkiva koje 'umire'.

Moguće je da je anginozni napad zvono za uzbunu za pojavu pravog srčanog udara u kratkom vremenu.

B) Cerebralna ishemija nastaje kada prekid ili smanjenje dotoka krvi u mozak ostavlja mozak bez kisika:

u slučaju moždanog udara, iznenadna i dugotrajna okluzija žile rezultira smanjenom funkcijom onih dijelova tijela koje kontrolira oštećeno područje mozga;
u slučaju tranzitornog ishemijskog napadaja (TIA) dolazi do kratkotrajnog ili djelomičnog prekida dotoka krvi u dio mozga, a smetnje koje se javljaju iste su kao kod moždanog udara, ali se povlače u roku od nekoliko minuta do nekoliko sati, kako bi se oboljela osoba u potpunosti oporavila.

Periferna arteriopatija je uzrokovana stvaranjem aterosklerotskih plakova u arterijama koje opskrbljuju donje udove, gdje smanjena opskrba kisikom može dovesti do boli i poteškoća u hodu (klaudikacija) do ishemije udova.

Ateroskleroza: koji su uzroci?

Uzroci ateroskleroze nisu u potpunosti shvaćeni, ali je identificirana kombinacija promjenjivih i nepromjenjivih čimbenika rizika, uključujući:

dob;
pušenje;
neuravnotežena prehrana s visokim udjelom zasićenih masti i niskim udjelom vitamina i minerala;
prekomjerna težina i pretilost;
dijabetes;
nedostatak tjelesne aktivnosti;
hipertenzija.

Kako spriječiti aterosklerozu?

Povezivati se Pošta

Potrošnja za zdravstvo u Italiji: sve veći teret za kućanstva

Travnja 11, 2024

Aviary Alert: Između evolucije virusa i ljudskih rizika

Travnja 4, 2024

Dan u žutom protiv endometrioze

Mar 28, 2024

Nada i inovacija u borbi protiv raka gušterače

Mar 27, 2024

Agresivno liječenje rizičnih čimbenika uz čak i drastične promjene načina života, ako je potrebno, značajno smanjuje razvoj ateroskleroze, te omogućuje usporavanje njezine progresije, čime se sprječava nastanak kardiovaskularnih bolesti.

Promjene načina života uključuju:

održavanje normalnog krvnog tlaka: također je važno pratiti ga kako biste primijetili sve promjene tijekom vremena;
ukidanje pušenja;
snižavanje razine 'lošeg' LDL kolesterola; opet, ne zaboravite pratiti njegovu razinu redovitim pregledima od najveće je važnosti;
kontrola stresa: postoje mnoge studije koje potvrđuju da stres i tjeskoba, osobito ako su kontinuirani, igraju ulogu u nastanku ateroskleroze;
eliminacija ili, barem, umjerena konzumacija alkohola;
održavanje idealne tjelesne težine;
redovita tjelesna aktivnost;
pridržavajući se zdrave, uravnotežene prehrane, konzumirajući puno svježeg voća i povrća, vlakana, cjelovitih žitarica, mahunarki, ribe i nemasnog mesa te ograničavajući unos zasićenih masti, rafiniranih ugljikohidrata, soli i šećera.

Postoje li lijekovi za aterosklerozu?

Trenutačno ne postoje specifični lijekovi koji mogu preokrenuti proces ateroskleroze.

No posjet specijalistu je neophodan jer je ponekad potrebno farmakološko liječenje kako bi se korigirali barem neki čimbenici rizika i time usporilo napredovanje ateroskleroze i nastanak kardiovaskularnih bolesti.