Tranbleman tè ak pèt kontwòl: sikològ eksplike risk sikolojik yon tranblemanntè

By Cristiano Antonino On Nov 17, 2022

Tranbleman tè ak pèt kontwòl. Bèl peyi nou an se klèman nan risk sismik konstan. Travayè defans sivil ak sekou yo konnen sa trè byen

Chòk la ki te koze pa yon tranbleman tè se yon bagay ki trè pwofon, ki lye ak idantite moun yo, ak sètitid yo nan yon lavi, ak yon woutin chak jou ki pa egziste ankò, ak ensètitid sou lavni an; an reyalite, tranblemanntè a se toudenkou ak inatandi, li akable sans kontwòl nou an, li enplike pèsepsyon nan yon menas potansyèlman letal, li ka lakòz pèt emosyonèl oswa fizik (Post Twomatik Trouble Estrès - PTSD, EMDR, Lekòl Ouvè - Etid kognitif). , Open School San Benedetto del Tronto, Sikoloji Ijans, Sikotwomatoloji, Chòk - Eksperyans twomatik, F. Di Francesco, 2018).

Tranbleman tè, ki jan yo entèvni sou psyche a?

Ifc-Cnr Institute of Clinical Physiology in Pisa te trase yon mini-gid ki fè li klè ki jan li nesesè yo aji imedyatman nan ka a nan chòk apre tranblemanntè, paske li tèlman pwofon ke li kapab deklanche lòt maladi. (ANSA):

1) Ki efè ak risk sikolojik tranblemanntè a te koze?

Estrès ki te koze pa evènman sa yo terib se kapab chanje nivo òmòn (kortisol ak katekolamin, nan fanm tou estwojèn), chanje dòmi ak, alontèm, tansyon wo, takikardi epi pafwa enfaktis myokad.

Men, li nesesè tou pou fè distenksyon ant pèsepsyon estrès nan granmoun ak timoun.

2) Ki emosyon yon tranblemanntè deklanche nan moun ki fè eksperyans li?

Enkyetid, laperèz ak atak panik.

Anksyete se jeneralman yon emosyon de kote: sou yon bò, li ka pouse moun nan fè pi byen l 'nan adaptasyon; yon lòt bò, li ka limite egzistans moun nan lè li fè l pi vilnerab.

Etid yo montre ki jan, menm nan sitiyasyon dramatik tankou siviv yon tranbleman tè, viktim yo ka fè eksperyans emosyon pozitif ki menm entans ak pèsistan kòm sa yo negatif.

Etid D' sonorite mayetik sou sivivan yo nan yon zòn nan Lachin nan 2008 te montre fonksyon sèvo chanje, predispoze nan devlopman nan depresyon ak Twoub Estrès Post twomatik.

3) Ki kalite swen sikolojik ki nesesè?

Prevansyon primè nesesè, kote moun nan mete nan pozisyon pou l konnen pwòp emosyon l epi pou l konnen kijan pou kontwole efè yo genyen sou konpòtman ak sante sikolojik, atravè fòmasyon espesifik ak èd kou ak teknik yo dwe aplike. evidamman nan peryòd yo anvan katastwòf la.

Men, prevansyon segondè dwe swiv, nan ki entèvansyon sikolojik sipò yo te planifye apre tranbleman tè a.

4) Kisa k ap pase lè yon moun soufri Twoub Estrès Post-twomatik (PTSD)?

Rechèch ki fèt sou moun ki te siviv atak teworis sou Twin Towers ak tranblemanntè yo nan Molise an 2002 ak Abruzzo an 2009 montre ke apeprè mwatye nan matyè yo etidye devlope maladi sa a. Anjeneral, moun nan gen tandans 'reviv' evènman twomatik la, toudenkou pèdi kontak ak reyalite. Reyaksyon sa yo ka rive pandan mwa oswa ane.

5) Ki konsèy pou fè fas ak maladi sa a? Sètènman pa kite twòp tan pase, yo itilize terapi kognitif-konpòtmantal, kote tretman kòmanse nan premye jou yo apre chòk la.

Tranbleman tè a kapab konsidere kòm yon evènman twomatik reyèl, nan sans sa a, Mitchell (1996) deklare ke: "Yon evènman defini kòm twomatik lè li toudenkou, inatandi epi moun nan wè li kòm yon menas pou siviv li, ki eksite. yon santiman laperèz entans, enpuisans, pèt kontwòl, aniilasyon" (Mitchell 1996).

Lè nou konsidere ke se pa tout moun ki fè eksperyans yon eksperyans twomatik reyaji menm jan an, pakèt repons yo ka soti nan rekiperasyon konplè epi retounen nan yon lavi nòmal nan yon ti peryòd tan, nan reyaksyon pi konplèks ki ka anpeche moun kontinye viv. lavi yo menm jan yo te fè anvan evènman an.

Repons emosyonèl nan tranblemanntè

Rechèch ki fèt espesyalman nan domèn repons emosyonèl moun k ap viv nan peyi tranblemanntè detwi yo montre ke laperèz, laterè, chòk, kòlè, dezespwa, angoudisman emosyonèl, kilpabilite, chimerik, ak yon sans de enpuisans se repons prensipal yo nan tranblemanntè a ( Petrone 2002).

Faktè ki afekte severite repons emosyonèl la ak sikolojik konsekan detrès ak sentòm pòs-twomatik definitivman gen ladann pi gwo ekspoze a tranbleman tè a, pwoksimite ak episant lan, nivo patisipasyon ak kontwòl, degre nan menas yo konnen, dezòd nan rezo sosyal la, yon istwa anvan chòk oswa pwoblèm emosyonèl, pèt finansye, sèks fi, nivo edikasyon ba, mank sipò sosyal imedyatman apre evènman an, osi byen ke mank sipò nan men zanmi, kòlèg ak fanmi, ak demenajman.

Gen plizyè etid ki sijere ke fanm gen yon risk ogmante pou yo devlope Twoub Estrès Post-twomatik, oswa lòt maladi, apre yo fin ekspoze a evènman twomatik (Steinglass et al., 1990; Breslau et al., 1997); li parèt tou ke timoun ki gen laj lekòl yo pi vilnerab pase timoun ki pi piti (Green et al., 1991).

An patikilye, konpòtman paran yo, nivo detrès yo ak atmosfè fanmi an enfliyanse reyaksyon apre twomatik timoun yo (Vila et al., 2001).

Pou konprann si tranblemanntè a te lakòz yon reyaksyon tipik Twoub Estrès Post-twomatik oswa ou pa, sentòm sa yo dwe prezan.

moun nan gen tandans 'reviv' evènman twomatik la, atravè memwa ak imaj renouvlab ak nan yon fason pèsistan ak envolontè nan moman yo apre tranbleman an;
prezans rèv renouvlab, kochma sèlman kote moun nan reviv sèn patikilye nan evènman twomatik la;
reyaksyon a evènman (reyèl oswa senbolik) ki sanble ak tranbleman tè a ak gwo malèz sikolojik oswa fizyolojik (difikilte pou tonbe nan dòmi oswa lensomni, chimerik, difikilte pou kenbe konsantrasyon, ipèvijilans ak repons alam ekzajere).

Entèvansyon sikolojik apre yon gwo ijans, tankou yon tranblemanntè, enpòtan anpil

Objektif la se ede trete trajedi a, nan 'channel' emosyon yo, ak objektif pou tou dousman rive nan pwen kote yo pa gen eksperyans ankò.

Entèvansyon sikolojik sa a fèt dirèkteman sou teren an pa yon ekip sikològ espesyalize nan entèvansyon imedya.

De kategori ki gen plis risk yo se timoun ak granmoun aje.

Nan ka timoun yo, sikoterapi yo kontinye, ki pratike tou sou paran yo ak pwofesè yo, yon fason yo kreye yon rezo reyèl alantou timoun nan, ede li oswa li refè.

Prevansyon ak tretman

“Yon mwa apre evènman twomatik la, yo ka antreprann yon terapi espesyal pou chòk.

Ki gen rapò Posts

Depans sante nan peyi Itali: yon fado k ap grandi sou kay la

Apr 11, 2024

Avètisman Aviary: Ant Evolisyon Viris ak Risk Imèn

Apr 4, 2024

Yon jou nan jòn kont andometrioz

Mar 28, 2024

Espwa ak inovasyon nan batay kont kansè nan pankreyas

Mar 27, 2024

Gerizon posib, men sipò zanmi ak fanmi ki konprann epi ankouraje viktim nan enpòtan anpil.

Nan ka aparisyon nan youn oswa plis sentòm Dpts, terapi kognitif-konpòtmantal yo rekòmande, ak tretman kòmanse nan premye jou yo apre chòk la.

An jeneral, nan yon pwen de vi sikolojik, de kategori ki gen plis risk yo se timoun ak granmoun aje.

Nan premye ka a, sikoterapi tou pratike sou paran yo ak pwofesè yo, konsa yo kreye yon rezo reyèl alantou timoun nan, ede l '/ li nan pwosesis gerizon an.

Se yon travay ki dwe fèt dousman, men san pèdi tan.

Gen etid ki, nan timoun ki te viktim gwo chòk, te mete aksan sou danje a nan yon reta nan devlopman fizik ak mantal, ki difisil a refè si yon moun pa entèvni imedyatman (Dr Cristina Marzano).

Otè atik la: Doktè Letizia Ciabattoni