Autóbetegség, közlekedés gyermekkorban: mi okozza és hogyan kezeljük a mozgási betegséget
Az utazási betegség, ismertebb nevén autóbetegség, a gyermekek 30%-a szenved, különösen 3 és 12 év közötti korosztályban. Hogyan jelenik meg a gyermekeknél, és hogyan lehet megelőzni.
Az autóbetegség okai különbözőek lehetnek
A legelfogadottabb elmélet szerint a kinetózis akkor következik be, amikor a test, a belső fül és a szem egymásnak ellentmondó jeleket küld az agynak, és ez bármilyen közlekedési eszközön történő utazás során megtörténhet.
GYERMEK EGÉSZSÉG: TUDJON TOVÁBBI INFORMÁCIÓT A GYÓGYSZERRŐL, LÁTOTT A BOOTH -T VÉSZHELYZETI EXPO -n
Mi az utazási betegség vagy autóbetegség?
- Olyan rendellenesség, amely passzív mozgás körülményei között, például autóban fordul elő, de előfordulhat tengeren, repülőn vagy vonaton történő utazás során is.
- Tünetei sápadtság, ásítás, hideg izzadás, rossz közérzet, hányinger, majd ezt követi hányás. Gyakran a hányás után a gyermek jobban érzi magát
- Ennek megelőzése érdekében menjen el, amikor a gyermek még álmos, egy kis falatozást az utazás előtt, és álljon meg útközben egy gyakori nassolásért
- Kerülje a szénsavas italokat, részesítse előnyben a hideg italokat, például a vizet és a teát
- Az autós utazás során próbálja meg elterelni gyermeke figyelmét énekléssel, zenehallgatással. Kerülje az olvasást vagy a videojátékokat.
- 2-3 óránként álljon meg, és hagyja, hogy néhány lépést tegyen.
- Tartsa hűvösen az autót az ablakok kissé kinyitásával vagy a légkondicionálás mértékletes használatával.
- Speciális gyógyszerek, például dimenhidrinát fél órával indulás előtt, vagy rágógumi az első tünetek megjelenésekor.
- A csukló alatti P6 pont összenyomásán alapuló hányinger elleni karkötők is használhatók
Az autóbetegség okai
Ennek oka a belső fülben található egyensúlyközpont (labirintus) túlérzékenysége, amely hajlamos gyermekeknél túlterheli az autonóm idegrendszert.
A rendellenesség hajlamos a passzív mozgás minden körülményére fellépni, és megjelenhet „autóbetegségként”, „tengeri betegségként”, „repülőbetegségként”, „vonatbetegségként”, de a test vagy a fej forgó mozgásának eredményeként is.
A túlzott vizuális ingerek is okozhatják ezt a rendellenességet, pl. az oldalirányú görgetés ellentmondásos ingereket okoz a test mozdulatlanságához képest, ami megváltoztathatja a vestibularis apparátust, és a jellegzetes tüneteket idézheti elő.
A gyermek sápadtságot, ásítást, hideg verejtékezést, rossz közérzetet, hányingert és néha hányást követhet. Gyakran jobban érzi magát a hányás után.
A mozgási betegség megelőzése érdekében néhány hasznos intézkedést be lehet ültetni a gyakorlatba:
- Kezdje korán, amikor a gyermek még álmos;
- Halkan vezessen erőteljes gyorsítás vagy lassítás nélkül, különösen kanyarokban;
- Kerülje az erős szagokat (benzin, parfüm, áporodott levegő stb.);
- Adjon nekik egy kis harapnivalót az utazás előtt. Ha az út hosszú, igyon nekik gyakran nassolnivalót kekszet vagy pálcikát;
- Kerülje a szénsavas italokat, de adjon neki kis korty hideg italokat, például vizet vagy teát;
- Próbáld meg elterelni a figyelmét közös énekléssel, zenehallgatással vagy arra kérve, hogy nézzen előre, hogy felismerje az autók színét vagy az autó típusát. Kerülje el, hogy videojátékokat olvasson vagy használjon;
- Tartsa hűvös a környezetet az ablakok kissé kinyitásával vagy 24°-25° közötti légkondicionálással;
- 2-3 óránként álljon meg, és ha biztonságos, tegyen néhány lépést;
Hosszabb utak alkalmával gyermekorvosi rendelvényre használhatunk speciális gyógyszereket, mint például a dimenhidrinátot, mely indulás előtt fél órával lágy kapszula formájában, hosszú utak esetén 4-6 óra múlva ismételhető, ill. rágógumit kell használni az első tünetek megjelenésekor.
Egy „nem szokványos” terápia, amely azonban gyakran pozitív hatással van az autóbetegség tüneteire, a karkötők használata.
A kínai gyógyászatban a P6 pont összenyomásán alapuló hatásmechanizmus nem teljesen ismert, de mivel nincs mellékhatásuk, a hányinger elleni karkötők is szóba jöhetnek kisebb gyermekeknél.
Olvassa el még:
Obstruktív alvási apnoe: Az obstruktív alvási apnoe tünetei és kezelése
Tengeri betegség vagy autóbetegség: mi okozza a mozgási betegséget?
Dekompressziós betegség: mi ez és mi okozza
Obstruktív alvási apnoe: mi ez és hogyan kell kezelni
Fogcsikorgatás alvás közben: A bruxizmus tünetei és gyógymódjai
Hosszú Covid és álmatlanság: „Alvási zavarok és fáradtság fertőzés után”
Alvási zavarok: a jelek, amelyeket nem szabad alábecsülni
Alvajárás: mi ez, milyen tünetei vannak és hogyan kell kezelni
Alvási zavarok: Szomnambulizmus
Gyermekkori obstruktív alvási apnoe
Fáradtság és alvás a nap folyamán: mi lehet az oka?
Gyermek alvási útmutató: Hogyan változott az alvás a világjárvány óta