Anorexia, Bulimia, Pesta makan... bagaimana cara mengalahkan Gangguan Makan?

Gangguan makan sebagai tanda ketidaknyamanan: gangguan yang berhubungan dengan asupan makanan merupakan tanda ketidaknyamanan yang penting, baik saat muncul sesekali – sakit perut, mual, muntah di pagi hari – dan terlebih lagi saat gangguan tersebut konstan atau sering atau lebih parah, seperti ketidakharmonisan dalam asupan makanan seperti anoreksia atau bulimia dan pesta makan

Ketika ditempatkan pada fase remaja, gangguan makan memiliki konotasi khusus yang terkait terutama dengan pengalaman dan citra tubuh, identitas, hubungan.

Gangguan makan: Makanan, tubuh, cinta

Selain memuaskan kebutuhan primer yang diarahkan untuk bertahan hidup, makanan adalah kesenangan: sensorik, penciuman, visual, pengecapan, sentuhan, relasional.

Dari saat lahir, itu mewakili makanan fisik 'pribadi-anak' tetapi juga makanan 'perawatan' dan cinta.

Dan itu tetap ada sepanjang hidup.

Buktinya adalah kita makan siang dengan rela dengan orang yang ramah, sedangkan dengan orang yang bermusuhan kita 'menutup perut'; jamuan yang menghirup suasana mesra sangat diapresiasi, sedangkan suasana dingin atau tegang dapat 'merusak' hidangan enak apa pun.

Hubungan diekspresikan melalui makanan: makanan adalah mediator hubungan, dari bayi hingga dewasa akhir. Itu sebabnya pada usia berapa pun pemerasan makanan bisa hadir.

Makanan memengaruhi tubuh, mengubah dimensinya. “Makan, supaya kamu tumbuh!”, Namun, berubah menjadi “Saya makan, supaya saya gemuk” bagi remaja. Mengapa ini terutama terjadi pada masa remaja?

Selama masa pubertas, akibat pengaruh hormon, proporsi tubuh berubah; pada wanita, kebulatan baru (payudara, pinggul) berkembang, yang dialami dengan ambivalensi oleh remaja, baik dalam kaitannya dengan model dan dikte estetika sosial tertentu, dan karena perubahan ini terlihat dan menjadi bahan komentar dan perbandingan dalam kelompok sebaya.

Dengan demikian, remaja mengalami krisis dengan tubuhnya, terkadang dengan makanan, seringkali dengan orang tuanya (kurang lebih secara eksplisit).

Maka perhatian ibu pada makanan, ajakan makan (ibu menangis, ayah berteriak) tidak diterima; dari pembangkangan, untuk menguji otonomi seseorang, untuk menentang.

Kecemasan remaja bertabrakan dan menambah kecemasan orang tua, yang memanifestasikan dirinya dalam cara yang agresif atau depresi.

Dengan demikian dapat terjadi bahwa pada kegelisahan fisiologis, yang dapat diatasi dalam waktu terbatas, kegelisahan patologis dicangkokkan.

Selain model sosial, struktur kepribadian remaja, tipe hubungan keluarga, dan sosok ibu juga terlibat.

Setelah periode diet yang tidak bersalah, patologi konstan dipicu, yang mengharuskan subjek mengeluarkan banyak energi dan terkadang memperumit masalah lain.

Tubuh yang dipamerkan dan Gangguan Makan

Semua zaman memiliki cara mereka sendiri untuk memamerkan tubuh.

Kekhasan hari ini berhubungan dengan:

  • Pentingnya tubuh dan kecantikan, tujuan utama dalam kehidupan pria dan wanita: untuk yang pertama melalui perawatan otot, pencabutan…; untuk yang terakhir melalui make-up, pakaian dan – di masa dewasa – perjuangan melawan usia. Terkadang orang tua sendiri yang memperkuat unsur-unsur ini pada putra dan putri mereka.
  • Pentingnya kurus. Bintang iklan, model, kepribadian showbiz menghadirkan model estetika yang seringkali tidak terjangkau oleh kebanyakan orang; orang yang gemuk tidak mengikuti mode dan juga terbukti tidak mampu membuat tubuhnya seperti yang mereka inginkan.
  • Pentingnya kelompok sebaya. Tekanan dari kelompok sebaya, baik dalam daging maupun di jejaring sosial, dikombinasikan dengan ketidakmampuan untuk membuat keputusan sendiri, membuat remaja semakin menjadi tawanan model sosial, berdasarkan penampilan dan eksterioritas. Dan pada saat yang sama semakin menderita ketidaksesuaian mereka sendiri dengan cita-cita yang diusulkan.
  • Pakaian. Ini memperkuat karakteristik fisik. Itu dialami sebagai penguatan diri dan sebagai syarat untuk diterima oleh kelompok sebaya.
  • Kita dapat mengamati bahwa orang tua sendiri terkadang menjadi budak dari stereotip ini: kita melihat gadis yang sangat kecil dengan rambut yang diputihkan secara artifisial, anak laki-laki berusia tiga tahun berpakaian seperti miniatur orang dewasa.

Namun, harus ditambahkan bahwa kita harus prihatin ketika kita mengamati bahwa penilaian berlebihan dan adaptasi berlebihan seperti itu digabungkan dengan harga diri rendah, perfeksionisme, intoleransi emosi, masalah antarpribadi.

Bagaimana melakukan pencegahan

Dalam perkembangan zaman, keluarga dan sekolah merupakan pilar fundamental,

  • Dalam keluarga, penting, bahkan esensial, bagi figur orang tua untuk menerima bahwa mencintai dan dicintai bukan berarti menyetujui semua hal dalam hidup; bersedia, oleh karena itu, untuk merefleksikan gaya pendidikannya sendiri, sistem nilainya sendiri, metode relasionalnya dengan anak laki-laki dan perempuan, hubungan antara pasangan, yang seringkali konfliktual dan di mana gangguan anak* memaksa keluar ke dalam membuka.
  • Guru memiliki keuntungan besar karena dapat mengetahui (setidaknya sedikit) pemikiran dan mengamati perilaku siswanya; dan juga untuk dapat 'bekerja' dengan mereka di inti kritis ini:
  • pengetahuan tentang jajanan sehat
  • sikap tentang citra tubuh
  • ekspresi emosi, dan pada saat yang sama terkendali dengan tepat
  • perbaikan kebiasaan makan
  • hubungan dalam kelompok sebaya – yaitu teman sebaya – yang mencakup anak laki-laki dan perempuan.

Saat masalah makan muncul, jaringan sangat penting.

Bagi orang tua, kemampuan untuk mengesampingkan rasa takut akan konfrontasi dan penilaian, perasaan tidak mampu karena harus meminta bantuan, dan rasa malu karena dianggap gagal sebagai pendidik merupakan elemen penting untuk membangun hubungan kolaboratif tanpa daya saing.

Makan Disoders, terapi

Itu panjang dan menuntut, tetapi sangat diperlukan dalam kasus gangguan terbuka.

Atas dasar keberhasilan terapeutik, ada kecenderungan yang meningkat menuju terapi terpadu: psikolog-psikoterapis, dokter-dietolog, ahli gizi, ahli endokrin, psikiater, campur tangan secara terkoordinasi dan kolaboratif, masing-masing di bidangnya sendiri: baik tubuh fisik maupun tubuh. tubuh psikis (body image) harus 'direstrukturisasi'.

Kombinasi terapis pria dan wanita sangat efektif.

Dalam terapi, atau dalam beberapa fasenya, keluarga terlibat; hampir selalu setiap anggota keluarga harus bersedia untuk berubah: gangguan makan sebenarnya merupakan panggilan yang dramatis dan ditaati untuk berubah.

Baca Juga

Darurat Langsung Bahkan Lebih… Langsung: Unduh Aplikasi Gratis Baru Surat Kabar Anda Untuk iOS Dan Android

Gangguan Makan yang Tidak Terkendali: Apa Itu Gangguan Makan Pesta?

Obesitas Dan Bedah Bariatrik: Yang Perlu Anda Ketahui

Gangguan Makan: Korelasi Antara Stres Dan Obesitas

Makan dengan Perhatian: Pentingnya Diet Sadar

Mencari Diet yang Dipersonalisasi

Diet Diabetes: 3 Mitos Palsu yang Harus Disingkirkan

Mengapa Semua Orang Berbicara Tentang Makan Intuitif Akhir-akhir ini?

Perubahan Iklim: Dampak Lingkungan Natal, Seberapa Signifikannya Dan Cara Menguranginya

Liburan Berakhir: Vademecum Untuk Makan Sehat Dan Kebugaran Lebih Baik

Diet Mediterania: Mengembalikan Bentuk Tubuh Bergantung Pada Makanan Anti-Penuaan

Obesitas: Apa Itu Bedah Bariatrik Dan Kapan Melakukannya

Gangguan Makan, Gambaran Umum

Makan Tidak Terkendali: Apa Itu BED (Binge Eating Disorder)

Orthorexia: Obsesi Dengan Makan Sehat

Kegilaan Dan Fiksasi Terhadap Makanan: Cibophobia, Ketakutan Akan Makanan

Kecemasan Dan Nutrisi: Omega-3 Mengurangi Gangguan

Gangguan Makan Pada Anak: Apakah Salah Keluarga?

Gangguan Makan: Korelasi Antara Stres Dan Obesitas

Makanan Dan Anak-Anak, Hati-Hati Dengan Penyapihan Sendiri. Dan Pilih Makanan Berkualitas: 'Ini Investasi Masa Depan'

Makan dengan Perhatian: Pentingnya Diet Sadar

Gangguan Makan: Apa Itu Dan Apa Penyebabnya

Semaglutide Untuk Obesitas? Mari Kita Lihat Apa Itu Obat Anti Diabetes Dan Cara Kerjanya

sumber

Medicitalia

Anda mungkin juga menyukai