Lima manfaat pelatihan pertolongan pertama kesehatan mental

By Cristiano Antonino On November 3, 2022

Organisasi penyelamat terkemuka telah lama mengembangkan tim yang didedikasikan untuk dukungan psikologis dan kesehatan mental

Hal ini muncul sebagai pengakuan akan pentingnya aspek ini, yang juga sering mempengaruhi efektivitas penyelamatan tubuh pasien.

Dan itu memainkan, cerita berita internasional memberitahu kami, peran penting dalam pengelolaan keadaan darurat maxi, baik kesehatan, makanan atau kemanusiaan.

Tetapi pengembangan area penyelamatan tertentu tidak berarti bahwa setiap warga negara tidak dapat melengkapi dirinya dengan pertolongan pertama pd kecelakaan alat di bidang psikologi.

Pentingnya mengatasi masalah mental melalui pelatihan pertolongan pertama kesehatan mental

Selama lebih dari 20 tahun, kursus pelatihan berbasis bukti telah membekali orang-orang dengan keterampilan praktis, pengetahuan, dan kepercayaan diri untuk membantu mereka yang memiliki a kesehatan mental masalah.

Tidak ada substitusi untuk profesional (psikolog dan psikiater), tapi… tahukah Anda bagaimana mendeteksi gejala pertama dari keadaan depresi? Apakah Anda tahu bagaimana mengintervensi niat bunuh diri sebelum meledak?

Pertolongan pertama kesehatan mental: apa itu Pertolongan Pertama Kesehatan Mental?

Pertolongan Pertama Kesehatan Mental (MHFA) adalah kursus pelatihan berbasis bukti yang dirancang untuk memberikan individu dengan keterampilan dan pengetahuan yang diperlukan untuk mengidentifikasi, memahami dan menanggapi tanda-tanda penyakit mental.

Dengan cara ini, siapa pun, termasuk staf non-medis, akan dapat menawarkan dukungan langsung dan praktis untuk mengurangi faktor-faktor yang berkontribusi terhadap kesehatan mental yang buruk.

Mungkin mudah untuk pulih dari cedera fisik dengan pertolongan pertama medis, tetapi pulih dari trauma dan kejadian yang tidak menguntungkan (misalnya bencana) tidaklah mudah.

Peristiwa ini dapat memiliki dampak yang kuat pada otak, yang dapat terus mempengaruhi kehidupan seseorang jika tidak ditangani.

Kursus pertolongan pertama kesehatan mental membantu untuk memahami efek stres, kehilangan, trauma, dan dukacita pada pikiran

Penting untuk memahami efek ini untuk membantu diri sendiri dan orang lain menghadapi tantangan hidup.

Hal ini dapat dilakukan dengan membangun ketahanan melalui pembelajaran strategi koping yang berbeda.

Pelatihan MHFA disampaikan oleh instruktur yang sangat berkualitas dan berpengalaman di bidangnya.

Instruktur atau RTO akan memberikan pelatihan khusus untuk memfasilitasi kursus dengan efisiensi tinggi sehingga siswa memahami bagaimana meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional mereka.

Tujuan utama dari kursus ini adalah untuk mengajarkan strategi perawatan diri dan cara merawat orang lain yang mungkin menderita gangguan mental.

5 manfaat belajar MHFA: mengapa mengambil kursus pertolongan pertama kesehatan mental?

Berikut adalah beberapa manfaat mempelajari Pertolongan Pertama Kesehatan Mental.

Mengembangkan rasa aman

Komponen pelatihan MHFA mengajarkan bagaimana membuat diri sendiri dan orang lain merasa aman dengan segala ketidakpastian dan emosi yang tidak diinginkan yang kita alami.

Dengan menciptakan rasa aman, kita berkomunikasi langsung dengan sistem fight-or-flight otak kita.

Salah satu cara untuk melakukannya adalah menjauh dari situasi yang dapat memicu stres, kecemasan, atau respons negatif lainnya dari sistem kita.

Mengidentifikasi tanda-tanda peringatan dini

Mampu mengenali tanda-tanda peringatan dini gangguan mental dapat secara signifikan membantu mengubah hasil dari suatu situasi.

Mengurangi stigma

Meskipun telah terjadi peningkatan yang signifikan dalam diskusi tentang kesehatan mental dalam beberapa tahun terakhir, masih ada stigma mendasar yang melekat pada topik ini.

Melakukan percakapan terbuka dengan orang lain yang memiliki pandangan positif tentang kesehatan mental akan membantu persepsi kesehatan mental.

Membangun koneksi

Pengetahuan tentang MHFA membantu Anda terhubung dengan orang-orang dan menunjukkan bahwa Anda adalah dukungan sosial yang dapat mereka andalkan.

Pos terkait

Belanja kesehatan di Italia: beban rumah tangga yang semakin besar

April 11, 2024

Aviary Alert: Antara Evolusi Virus dan Risiko Manusia

April 4, 2024

Sehari dengan warna kuning melawan endometriosis

Mar 28, 2024

Harapan dan Inovasi dalam Melawan Kanker Pankreas

Mar 27, 2024

Anda dapat melakukan ini dengan mendengarkan dengan cara yang tidak menghakimi dan mendorong orang untuk memberi tahu Anda pendapat dan perasaan mereka.

Dengan cara ini Anda akan mengembangkan perasaan penerimaan dan kemitraan yang menyelamatkan jiwa.

Menyelamatkan nyawa

Hal terakhir yang kita inginkan adalah agar orang yang kita cintai merasa bahwa satu-satunya pilihan mereka adalah menyakiti diri sendiri.

Mengetahui MHFA memungkinkan Anda untuk melihat tanda-tanda peringatan bunuh diri, yang pada akhirnya dapat menyelamatkan nyawa.

Dengan mendaftar di kursus Pertolongan Pertama Kesehatan Mental, Anda akhirnya memperoleh keterampilan dan pengetahuan yang dibutuhkan untuk membantu mereka yang sedang berkembang atau mengalami penyakit mental.

Anda menerima pelatihan tentang cara menilai risiko atau bahaya, cara mendengarkan dan memulai percakapan yang mendukung, dan kapan harus mencari bantuan profesional.

Di atas segalanya, Anda belajar bagaimana menjaga kesehatan mental dan kesejahteraan Anda sendiri agar dapat membantu orang lain.

Sumber:

Pertolongan Pertama Brisbane