Konseling psikologis merupakan layanan yang semakin diminati namun sulit diakses karena rasa malu yang menimpa pasien.

Selama dekade terakhir, berkonsultasi dengan psikolog telah menjadi praktik yang semakin umum jika diperlukan, karena banyak tabu dan stereotip yang berputar di sekitar sosok profesional ini telah menghilang seiring waktu, berkat kesadaran sosial, yang dilakukan oleh komunitas psikolog itu sendiri, dan untuk emansipasi umum masyarakat.

Oleh karena itu, konseling psikologis saat ini menjadi layanan yang semakin populer

Namun, di sekitarnya cenderung masih ada rasa malu yang sering mempersulit akses orang ke sosok profesional ini.

Mungkin sulit untuk meminta nasihat dari teman atau kenalan daripada seorang profesional yang valid, seperti dokter mana pun, karena hal ini pasti membuka komunikasi tentang masalah kita yang lebih intim dan pribadi, yang mungkin ingin kita hindari untuk berbagi dengan orang lain.

Hal ini sering membuat orang menempuh jalan mereka sendiri dalam mencari seorang psikolog, seringkali melalui Internet, ketika, sebaliknya, berkonsultasi dengan dokter umum, atau orang yang dipercaya, akan membuat kita tidak sendirian dalam memecahkan masalah kita dan dapat mengarahkan kita ke arah yang lebih baik. profesional yang lebih terakreditasi.

Namun, mari kita coba mengklarifikasi kapan konseling psikologis dapat bermanfaat dan apa bidang minat psikologi, karena bidang intervensi dalam pengertian ini sangat banyak dan melibatkan berbagai tingkat intervensi.

Dalam perjalanan hidup kita, kita melewati fase transisi, seringkali 'fisiologis', yang merupakan saat-saat krisis di mana bahkan dukungan sederhana atau kemungkinan untuk dapat membuka diri dan menghadapi seorang ahli merupakan tindakan yang sangat protektif terhadap risiko yang, pada dasar dari keadaan siklus hidup seperti itu, masalah atau ketidaknyamanan psikologis yang lebih persisten akan terstruktur.

Etimologi dari kata 'krisis', sebuah istilah yang saat ini telah memperoleh arti yang sepenuhnya negatif, mengacu pada momen pilihan, perubahan, dan keputusan yang kuat.

Oleh karena itu, perubahan melekat dalam krisis, yang, seperti semua perubahan, membuat tidak stabil, tetapi dapat terjadi melalui transformasi positif dalam istilah evolusioner dan kesejahteraan, atau, di sisi lain, dapat menentukan ketidaknyamanan yang kuat. , yang terstruktur sedemikian rupa sehingga seseorang terlalu kaku atau tahan terhadap perubahan, yang dapat menentukan hambatan evolusioner.

Dalam situasi ini, di mana gejala yang jelas tidak selalu ada, konseling dan dukungan psikologis dapat dibaca sebagai 'merawat' seseorang dan kesejahteraan psikofisik seseorang, sebagai aspek perlindungan dan pencegahan kesehatan seseorang.

Di sisi lain, seperti yang biasanya terjadi, berkonsultasi dengan psikolog sering dimotivasi oleh adanya simtomatologi, tipe kecemasan atau depresi, seperti kesulitan tidur, serangan panik, krisis tangisan, kurangnya motivasi, diskontrol kemarahan, masalah hubungan atau adaptasi, gangguan makan, somatisasi, dll.

Dalam keadaan seperti itu, konseling psikologis hanyalah langkah awal untuk memahami bagaimana menyelesaikan masalah psikologis yang membebani kita, menghalangi kita menjalani kehidupan sehari-hari dalam berbagai konteks: keluarga, sosial, dan pekerjaan.

Dalam kasus seperti itu, pertemuan dengan psikolog-psikoterapis tidak dapat dibatasi tetapi dapat mewakili peluang untuk jalan yang lebih dalam yang dapat kita klasifikasikan sebagai psikoterapi.

Kami menekankan 'psikoterapis' karena, dalam hal keterampilan, sangat penting bagi psikolog untuk berspesialisasi dalam disiplin psikoterapi.

Sangat penting untuk terbuka dengan seorang ahli untuk menghindari fase transaksional menjadi ketidaknyamanan yang terus-menerus

Dalam kasus gejala yang jelas, kecenderungan umum, kadang-kadang didukung oleh dokter keluarga, adalah menggunakan terapi farmakologis murni, yang berguna untuk menunjukkan bahwa 'psikofarmasi', lebih sering daripada tidak, tidak menentukan dalam hal mengatasi masalah tetapi terbatas, jika efektif, untuk mengurangi atau menghilangkan simtomatologi secara tidak langsung untuk mengambil terapi farmakologis itu sendiri.

Kursus psikoterapi, di sisi lain, tanpa mengesampingkan kemungkinan dukungan farmakologis, yang dalam hal apa pun sesuai dalam kasus tertentu, dikonfigurasi sebagai intervensi terapeutik yang bertujuan untuk mengatasi masalah.

Ini karena gejalanya mewakili aspek fenomenal dari kegelisahan batin yang berbeda, hanya merupakan sinyal yang memaksa pikiran kita untuk kita pahami.

Seolah-olah tubuh kita memberi tahu kita 'Anda tidak bisa lagi menangani masalah ini', tetapi masalahnya ditegaskan kembali bukan sebagai gejala melainkan apa yang mendasarinya dalam hal ketidaknyamanan dan konflik batin.

Gejala adalah sinyal yang harus dibaca dan ditafsirkan untuk diselesaikan dan ini umumnya membutuhkan waktu dan ketekunan, tentunya bukan jalan yang pendek atau ringan.

Di luar kasus klinis individu, sebagaimana disebutkan, konseling psikologis menemukan aplikasi di berbagai bidang

Misalnya, dukungan orang tua dalam hubungan dengan anak dalam usia perkembangan, atau dalam kaitannya dengan kesulitan dan gejala anak itu sendiri yang seringkali memerlukan intervensi psikologis khusus, seperti dalam kasus fobia sekolah, enuresis nokturnal, kecemasan perpisahan, kinerja. kecemasan, atau kesulitan sederhana terkait dengan gangguan menyusui atau perolehan otonomi sfingter, atau gagap dan sekolah dan/atau kesulitan belajar tertentu.

Di klinik perkembangan, terapi pilihan adalah 'terapi keluarga', yaitu pengaturan di mana wawancara diadakan di hadapan seluruh unit keluarga yang tinggal bersama untuk bekerja pada 'sistem keluarga'.

Hal ini, selain keefektifan yang lebih besar dalam hal menguntungkan anak, memungkinkan untuk tidak menunjuk anak sebagai subjek yang bermasalah (faktor iatrogenik yang berpotensi) sejauh ibu dan ayah juga datang ke terapi.

Bidang lain yang relevan adalah konseling dan konseling pasangan dalam fase krisis perkawinan atau perpisahan, tidak hanya untuk pasangan itu sendiri, yang dapat didampingi dalam penyelesaian perpisahan atau konflik, tetapi juga sehubungan dengan pengelolaan dinamika dengan anak-anak, yaitu bagaimana menangani mereka atau bagaimana mencegah konflik perkawinan mempengaruhi kesejahteraan dan ketenangan mereka.

Dalam pengertian ini, konseling psikologis atau jalur dukungan konsekuen untuk pasangan terbukti sangat berguna.

Banyak dari situasi ini jelas tidak sepenuhnya bersifat klinis, melainkan keadaan yang sangat sering dihadapi individu dan keluarga dan sehubungan dengan itu konseling psikologis tidak boleh ditunda.

Kadang-kadang klarifikasi sederhana atau redefinisi masalah dapat terbukti menjadi sumber yang bagus untuk melanjutkan secara mandiri dalam menghadapi perubahan yang dipaksakan oleh kehidupan pada kita.

Baca Juga

Darurat Langsung Bahkan Lebih… Langsung: Unduh Aplikasi Gratis Baru Surat Kabar Anda Untuk iOS Dan Android

Pentingnya Pengawasan Bagi Tenaga Sosial Dan Kesehatan

Faktor Stres Untuk Tim Keperawatan Gawat Darurat Dan Strategi Mengatasi

Italia, Pentingnya Sosial Budaya Kesehatan Sukarela Dan Pekerjaan Sosial

Kecemasan, Kapan Reaksi Normal Terhadap Stres Menjadi Patologis?

Agoraphobia: Gejala Dan Pengobatan

Meredakan Di Antara Responden Pertama: Bagaimana Cara Mengelola Rasa Bersalah?

Disorientasi Temporal Dan Spasial: Apa Artinya Dan Apa Patologi Yang Terkait Dengannya

Serangan Panik Dan Ciri-cirinya

Kecemasan Patologis Dan Serangan Panik: Gangguan Umum

Pasien Serangan Panik: Bagaimana Cara Mengatasi Serangan Panik?

Serangan Panik: Apa Itu Dan Apa Gejalanya

Menyelamatkan Pasien Dengan Masalah Kesehatan Mental: Protokol ALGEE

Gempa Bumi Dan Kehilangan Kontrol: Psikolog Menjelaskan Risiko Psikologis Dari Gempa Bumi

sumber

Brugnoni