הפרעות חרדה: מה הן ומה לעשות

By כריסטיאנו אנטונינו On נובמבר 17, 2022

הפרעות חרדה שייכות לקטגוריה של הפרעות רגשיות. ניתן להגדיר רגשיות כיכולת או נכונות של הפרט להגיב בשינויים רגשיים-רגשיים סובייקטיביים למחשבות או אירועים של מציאות חיצונית ופנימית (כולל הגוף): כלומר, זוהי היכולת לחוות רגשות בעלי משמעות, משך משתנה מאוד, עוצמה וטון (פחד, כאב, אהדה, אהבה, כעס וכו')

התגובה הרגשית שונה כמובן מנושא לנושא ביחס לגירוי הנגרם ועוד יותר ביחס לסוג הזמינות הרגשית ה'בסיסית', או הרגילה, שניתן להגדיר גם כמצב רוח או טמפרמנט, שהיא התוצאה המודעת. של קבוצה של תכונות ומאפיינים הטבועים בחוקת האדם ובסך כל החוויות, הלמידה, ההרגלים שנרכשו בוויסות ההסתגלותי של מורשת הדחף.

השינויים הפסיכופתולוגיים העיקריים של רגשנות וההגדרה של הפרעות חרדה

בין השינויים הפסיכופתולוגיים העיקריים של רגשנות הם הפרעות חרדה.

הגדרה של הפרעות חרדה: הן הפרעות הקשורות ונובעות מחרדה מוגזמת, אשר - מהיותה פיזיולוגית, כלומר תגובה נורמלית לרגשות - הופכת לבלתי נשלטת.

כשלעצמה, חרדה היא הגנה טבעית ספציפית למין של עירנות מול סכנה; למעשה, הגוף האנושי 'נוטה' לתקוף ולברוח' בכל פעם שמערכת העצבים ההיקפית שולחת אותות סכנה (='העברת מידע') למערכת העצבים המרכזית, אשר בתורה תגיב לאות על ידי הכנת השריר. מערכת (להפעלת נוירונים מוטוריים) והמערכת האנדוקרינית (לשחרור נוירוטרנסמיטורים ספציפיים (קטכולאמינים כמו נוראפינפין ואצטילכולין).

תגובה זו תשתנה באופן סובייקטיבי בעוצמתה בהתאם להתחשבות בהיבטים קוגניטיביים ורגשיים האופייניים לאדם.

היסטוריה לאבחון של הפרעת חרדה (גורמי סיכון):

איכות אורח החיים ותנאי החיים בכלל, חלק מגורמי הלחץ
היגיינה נפשית לקויה (תזונה לקויה, הפרעות שינה, שימוש בחומרים מזיקים או רעילים, שימוש בסמים וכו').
חרדה בילדות
חוסר יכולת או קושי לשמור על רגשותיו
מצבי דיכאון
Asthenia

תסמינים של הפרעות חרדה

קצב נשימה שונה (מה שנקרא נשימה 'כלבלב', עם הפה ולא עם האף, כדי להכניס יותר חמצן)
טכיקרדיה (האצת פעימות הלב כדי לשאוב יותר דם כדי "לשלוח" לאיבר או לשריר)
פרהידרוזה (הזעה יוצאת דופן להמסת חום רגשי)
Hyposcialia או Xerostemia (יבש בפה)
רעד ורעד בלתי נשלט
תחושת מחנק

סיווג של הפרעות חרדה (כולל DSM 5)

הפרעת חרדה כללית
הפרעת פאניקה
הפרעת דחק פוסט טראומטית
הפרעה אובססיבית כפייתית
פוביה חברתית
פוביה ספציפית

קטגוריות הפרעות חרדה ב-DSM 5 (מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות)

הם מופרדים מהפרעות החרדה, מכיוון שהם יהפכו לקטגוריות בפני עצמן:

הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית (OCD)
הפרעת לחץ פוסט-טראומטית (PTSD)

בתוך הפרעות חרדה הם מופרדים:

הפרעת פאניקה
התקף חרדה
בַּעַת חוּץ

בתוך הפרעות חרדה נכללות:

חרדת פרידה
מוטיזם סלקטיבי

בתוך OCD כלולים:

הפרעת אגירה (אגירה: אגירה, אגירה, אגירה)
הפרעת הוצאת עור
טריכוטילומניה (דחף למשוך ולקרוע שיער)

אבחון הפרעות חרדה

התקפי חרדה עם התחלה של לפחות שישה חודשים
נוכחות של לפחות שלושה תסמינים
תחלואה נלווית עם דיכאון
היעדר סיבה אורגנית
קושי בשליטה רגשית
קושי בתיאור הסימפטומטולוגיה ("כאילו...")
שינוי / עיכוב אורח חיים

אטיולוגיה

גורמים תרבותיים: סביבה, חינוך. מבנה אישיות
גורמים גנטיים: נטייה לא מאושרת מדעית

אֶפִּידֶמִיוֹלוֹגִיָה

כ-5-6% מאוכלוסיית העולם, עם הופעה בנוער (בסביבות גיל 20).

התפלגות ההפרעות באיטליה בשנת 2010 (מקור ESEMeD):

הפרעת חרדה כללית, הפרעת דחק פוסט טראומטית, פוביה חברתית: הווה מעל 2% משך החיים
הפרעת התקף פאניקה, אגורפוביה: קיים במידה של
מגדר: נשים נמצאות הרבה יותר בסיכון. גורמים: מאפייני הורמונים נשיים; רגישות רבה יותר לאירועי חיים מלחיצים.

הודעות קשורות