関節症:それが何であるか、原因、症状および治療
関節症は、筋骨格系の最もよく知られている疾患の XNUMX つであり、最も広く普及している疾患の XNUMX つです。関節症は、人口の大部分に影響を与える慢性疾患であり、関節軟骨の変性を特徴としています。
通常、関節症は XNUMX 代後半または高齢者に影響を及ぼし、男性よりも女性の方が多く発症します。
関節症の発症は、重度の太りすぎの個人でより頻繁に発生します。
しかし、段階的なアプローチをとってみましょう: 関節症を認識する方法、症状とは何か、採用すべき治療法、およびこの広範な疾患に関するすべての医学科学ニュースを見てみましょう.
関節症の原因は何ですか
正確に認識できるトリガーの原因はありません。 実際、その起源は今日でも不明です。
医学的読解によると、この慢性変性疾患は、年齢 (高齢者の発生率の増加)、関節のバランスに関連する要因、遺伝、繰り返される外傷、慢性炎症状態、内分泌系疾患、または肥満などの状態が原因である可能性があることが示されています。
なぜこの病気が特定の個人に発症するのかは明らかではなく、これが適切な予防を実施することをより困難にしています.
関節症になるとどうなるか
患者は、通常、関節痛を訴えることによって、関節症の最初の症状を認識し始めます。
多くの場合、その領域には外傷の病歴がありますが、血管の損傷、内分泌の原因、真性糖尿病、甲状腺機能低下症の結果として関節が摩耗することもあります.
病気の症状は何ですか
関節症の患者は鈍い慢性的な関節痛を訴え始め、以前のように使えなくなることがあり、機能的な制限を経験しています。
痛みは、安静時ではなく「活動中」のときにのみ発生するため、最初は痛みに重みがありません。
この痛みは夜間に軽減し、昼間に機械的な動作を行っているときや立っているときにのみ再発します。 一部の患者はこわばりを訴えますが、数分以内に解消します。
関節症は退行性で不可逆的な疾患であり、恒久的な関節の変形につながる可能性があります。
さまざまな種類の関節症
関節症の変性疾患は、さまざまな領域に集中する可能性があり、一部の領域ではより頻繁に発生します。
影響を受ける領域に応じた疾患の顕著な特徴の説明とともに、このリストを見てみましょう。
- 膝の関節症。 歩く、階段を上り下りする、ひざまずく:関節がこの領域に影響を与えると、痛みが非常に激しくなることがあります。 関節の変性により、患者がひざまずいたときに一種の「きしみ」を感じるのは珍しいことではありません。 関節症は、外反母趾と内反の出現、および膝蓋骨の部分的なロックを引き起こす可能性があります。
- 手の変形性関節症。 通常、指骨と指節間関節が関与し、手首の機能も関与する場合があります。
- 脊椎の変形性関節症。 ほとんどの場合、頸部と腰部に影響を与えます。 肩甲骨の痛み、脊柱側弯症、椎間板の突出、坐骨神経痛、脚の痛みを引き起こす可能性があります。
- 股関節の変形性関節症。 立っているとき、またはこの領域を過度に伸ばすと、非常に激しい痛みを伴います。 変形性股関節症の患者が足を引きずったり、座ったりする傾向があることは珍しくありません。
骨結節
手の関節症は、非常に目立つ骨の突起によって認識されることがあります。これは、患者を不安にさせ、病状の明らかな症状です。
このような結節は、遠位指節間関節のレベルに局在すると、ヘバーデン結節と呼ばれ、関節の変形や手の指の外観の変化につながります。
近位指節間関節に影響を与える結節は、ブシャール結節と呼ばれます。
このような奇形は、薬物療法の恩恵を受けることができず、痛みを軽減するためだけに治療することができます.
手の弾力性と可動性を失わないように、運動と理学療法を実践することが重要です。
日常の行動が制限されている患者にとって状況が耐えられなくなった場合は、外科的治療を選択することができます。
この場合、外科医は、関節の再建、骨組織の除去、または指節間骨部分の融合(関節固定術)を選択することがあります。
頸椎症
頸椎関節症は広範囲に及んでおり、身体を不自由にし、煩わしいものです。
遺伝的素因により、または自動車事故、過度の座りっぱなしの仕事、または脊椎の正常な機能に影響を与える活動などの出来事の結果として発症する可能性があります.
頸椎関節症を診断する際、医師は最初の XNUMX つの椎骨とその摩耗と損傷、および椎間板の骨面に注目します。
これらは、病気が進行して侵食されるにつれてますます薄くなり、椎間板ヘルニアの可能性につながります.
頸椎症の主な症状は次のとおりです。
- 頭痛、激しい頭痛;
- 原因不明の疲労;
- 熱;
- 倦怠感;
- 激しい吐き気;
- チクチクする;
- 腕、脚、手、足の力不足;
- ろれつが回らない;
- 過敏性。
関節症の診断方法
関節症の疑いがある場合、治療担当医はX線検査を処方して、変形や骨嚢胞を強調します.
病状の存在が確認されると、専門家は、体操、痛みを軽減するための抗炎症薬の服用など、特定のニーズに最適な治療法を処方します。
関節症における身体活動の役割
関節症がどのように遺伝性であるか、長期にわたる外傷や悪い習慣の結果であるかを説明しました.
このため、予防することが不可欠であり、その発症に対抗するためには運動が不可欠です。
繰り返しの非常に座りっぱなしの仕事をしたり、逆に何時間も立ちっぱなしを余儀なくされたりする場合は、自分のニーズに最適な種類の運動を特定することが重要です。
しかし、関節症は、時間の経過とともに繰り返される微小外傷が関節変性につながる可能性があるスポーツ選手でさえ容赦しません.
関節症における食事の役割
身体活動だけでなく、バランスのとれた管理された食事も病気の予防に不可欠です。
関節の可動性には、大量の抗酸化物質、オメガ-3、ミネラル、水、適切な量のドライフルーツを毎日摂取すること、そして必要に応じてサプリメントを含む適切な食事が必要であり、過度のアルコール摂取を避ける必要があります.
関節症を予防するためにどのサプリメントを食事に含める必要がありますか?
関節障害を予防し、それに対抗するために、専門医は次の栄養補助食品を摂取するようアドバイスする場合があります。
- ビタミンC;
- ビタミンD;
- クルクミン;
- コラーゲン;
- ヒアルロン酸;
- グルコサミン硫酸塩;
- コンドロイチン硫酸;
体重管理の重要性
適切な食事は、必要な栄養素を適切に供給するためだけでなく、体重をコントロールするためにも不可欠です。
重度の太りすぎまたは肥満は、関節の早期変性の必然的な結果を伴う、過度かつ一定の負荷によって関節に過剰なストレスがかかることにつながります.
関節症と甲状腺機能低下症
甲状腺機能障害と関節疾患との相関関係は、医学文献でよく知られています。
特に、橋本甲状腺炎の患者は、関節症や関節炎などの問題を訴える可能性があることに注意してください。
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