口内炎・舌炎の原因と治し方
口内炎について話しましょう。誰もが一生に一度、口の中に小さな潰瘍のような小さな潰瘍ができて、焼けるような痛みを感じたり、場合によっては本当の痛みを感じたりすることがあります.
これらは口内炎で、通常は 1 センチメートル以下の円形または楕円形で、口腔内、特に頬と口蓋の粘膜、唇の内側、または舌の側面に形成されます。
口内炎とは
口内炎は小さな「潰瘍」であり、自己炎症反応の症状です。
それらはウイルスやバクテリアによる感染ではなく、伝染性ではありませんが、ストレスを含む多くの要因に対する体の特定の感受性に起因します.
それらは次の場所で発生する可能性があります。
- 舌
- 口の粘膜
- 唇の内側
- 硬口蓋および/または軟口蓋。
それらは、子供であっても、すべての年齢で発生します。
口内炎・舌炎の原因
なぜそれらが発生するのかは正確にはわかっていません。
時々それらは散発的で、刺激性の食物の摂取の結果として起こります。 しかし、再発性アフタ性口内炎などの疾患の徴候である場合もあり、40 歳または 50 歳までのあらゆる年齢層に影響を及ぼします。免疫不全の人や化学療法を受けている人でも影響を受ける可能性があります。
また、舌や頬などの軟部組織を「削る」装具や義歯/製造品を使用した場合、または激しくブラッシングして歯周組織を外傷的にこすった場合にも現れることがあります。
しかし、多くの場合、それらは咀嚼中に不注意に引き起こされた些細で孤立した損傷と混同されており、通常はアフタ性病変とはまったく異なる経過と症状を示します.
ただし、ビタミンやミネラルの欠乏も口内炎の原因になる可能性があることに注意してください。
非常に制限的な食事に従っている場合、または体の適切な機能に不可欠な新鮮な果物や野菜が不足している場合は、そのような病変の発症の素因となる可能性があります.
特に、これは亜鉛、鉄、葉酸、ビタミン B12 の不足によって引き起こされる可能性があります。
不十分な口腔衛生によって引き起こされる重大な歯茎の炎症または虫歯も、口内潰瘍を伴うことがあります。
いずれにせよ、それらは、外因性のトリガーイベントを掘り下げて適切な治療法を見つけるためのモーニングコールになるはずです.
口内炎になりやすい食べ物
特定の食品を摂取すると、口や舌に口内炎が発生する可能性があります。
- 刺激的な食べ物（スパイシーでペッパーまたは風味が強すぎる）;
- チョコレート;
- アルコール;
- 脂肪分の多い食品（チーズ、揚げ物）;
- ドライフルーツ。
症状は何ですか
口内炎は、症状レベルで重度の灼熱感を呈するため、特に複数が同時に発生し、舌にも影響を与える場合、非常に煩わしく、行動不能になる可能性があります.
口内炎の治し方
不快感や痛みを和らげるために保護ジェルを使用したり、うがい薬やジェルに含まれる防腐剤製品を使用して、治癒を遅らせる口腔微生物による病変のコロニー形成を減らしたり、過酸化水素で病変に「触れる」ことができます.
不快感が強い場合、または 2 週間以内に治まらない場合は、主治医または歯科医から、問題を対象とした可能な治療についてアドバイスを受けることをお勧めします。
口内炎のその他の治療法
より影響を受けやすい人には、次のことをお勧めします。
- 口腔内を常に清潔に保ちます。
- 食後に歯を磨く。
- デンタルフロスを使用してください。
- 年に数回、口腔衛生セッションをスケジュールします。
さらに刺激を避けるために、喫煙やアルコールを飲まないこともお勧めします。
口の中や舌の口内炎に苦しんでいる人のための追加の救済策は次のとおりです。
- 免疫系をサポートする栄養補助食品;
- カレンデュラなどの鎮静効果のある天然物質。
- 天然の抗炎症剤としての蜂蜜とプロポリス。
- 病変に消毒液で触れる。
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