Қыста көздің құрғауы: осы маусымда көздің құрғауына не себеп болады?
Құрғақ көз синдромы әсіресе қыста жиі кездеседі. Негізінен, бұл көз жасы қабықшасының секрециясын реттейтін тепе-теңдіктің өзгеруі, нәтижесінде көз жасының саны мен сапасы нашар бөлінеді.
Қыста белгілі бір жағдайлар көздің дұрыс майлануын нашарлатуы мүмкін, бұл кеуіп кету қаупі бар: суық жел немесе шамадан тыс ыстық кондиционер туралы ойланыңыз.
Құрғақ көз синдромы: белгілері және мүмкін себептері
Қыста және жалпы суық ауа райының басталуымен, тістеген жел мен ыстық ауаны баптау синдромды тудыруы мүмкін, ол гиполакримия түрінде көрінуі мүмкін, яғни көз жасының нашар бөлінуі, сонымен қатар дислакримия, яғни жастың шамадан тыс булануы.
Бұл көздің ылғалдылығын сақтайтын жастың физиологиялық өндірісі: бұл белгілі бір тітіркендіргіштерге жауап ретінде немесе көздің беті бөгде денемен байланыста болған кезде күшеюі мүмкін.
Синдром сонымен қатар кейбір аутоиммунды аурулардың жанама әсері болып табылады, мысалы Сжогран синдромы.
Құрғақ көз синдромының ең жиі кездесетін белгілері:
- фотофобия;
- көздің қызаруы;
- көзде бөтен дененің бар сезімі;
- көздің жануы;
- өзгерген лакримация;
- визуалды бұлыңғырлық;
- ояту кезінде қабақтарды ашудың қиындауы (түнде өте айқын дамитын көздің құрғауына байланысты).
Құрғақ көз синдромы: сыртқы жағдайлар
Құрғақ көздің пайда болуында рөл атқаратын бірқатар сыртқы жағдайлар да бар.
Оларға мыналар жатады
- түтін
- темекі түтіні;
- шамадан тыс ыстық кондиционерге шамадан тыс әсер ету;
- жабық, ылғалдандырылмаған жерлерде радиаторларды шамадан тыс пайдалану;
- электронды құрылғыларды күнделікті шамадан тыс пайдалану.
Құрғақ көз синдромы: бірнеше сақтық шаралары
Күнделікті бірнеше қарапайым қадамдар жасау арқылы құрғақ көз синдромының алдын алуға немесе кем дегенде жеңілдетуге болады.
Мысалы, желден қорғану үшін көзілдірік киюге болады, мүмкіндігінше әртүрлі құрылғыларды пайдалану уақытын шектеңіз және белсенді немесе пассивті темекі шегуден аулақ болыңыз.
Үйде сіз кондиционерді тым жоғары температураға қоюдан аулақ бола аласыз және ауаны кептіру үшін бөлмені жақсы ылғалдандырғаныңызға көз жеткізіңіз.
Шындығында, қыста ылғалдылықты төмендету көз жасының тез булануына, демек құрғақ көз синдромының жеңілірек басталуына әкеледі.
Суды көп ішу, дұрыс тамақтану және жиі жыпылықтау - бұл ылғалдандырудың жолы.
Ақырында, құрғақ көз синдромы блефарит және конъюнктивит сияқты жағдайларға байланысты болуы мүмкін, сондықтан ыңғайсыздық сақталса, көз дәрігерімен кеңесу керек.
Сондай-ақ оқыңыз:
Аутоиммунды аурулар: Шегрен синдромының көзіндегі құм
Мүйізді қабықтың абразиялары және көздегі бөгде денелер: не істеу керек? Диагностика мен емдеу
Ковид, озон гелінің арқасында көзге арналған «маска»: зерттелетін офтальмологиялық гель