Дипенденза да есерцизио физико: себебі, синтомиясы, диагностикасы және емі

da Криштиану Антонино il Маг 30, 2023

La dipendenza da esercizio fisico, sebbene non sia ancora inclusa nel Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM 5), è Stata definita una dipendenza comportamentale (Demetrovics и Griffiths, 2005 жылғы ақаулардағы ақаулар) атика (преминенза , cambiamenti nel tono dell'umore, tolleranza, astinenza, conflitti personali e ricadute)

Lo studio sulla dipendenza da esercizio fisico

Gli autori che hanno studiato questo fenomeno hanno distinto due forme in cui può presentarsi: nel caso in cui la dipendenza da esercizio si manifesti in assenza di altre problematiche psicologiche si parla di dipendenza primario dasico; nel caso (più oftene) in cui si manifesti come conseguenza di altre disfunzioni psicologiche (tipicamente il disturbo del comportamento alimentare – DCA) si parla di dipendenza secondaria.

Il motivo che spinge la persona dipendente dall'esercizio fisico all'allenamento eccessivo, nel caso in cui si tratti di una forma primaria, è generalmente evitare la percezione di emozioni, sentimenti or pensieri "negativi" (Szaff2010) persona dipendente è consapevole di questo processo.

Стресстік жағдайдың күйі «fuga» немесе конфигурацияланған күйде болуы мүмкін.

Nel caso in cui l'esercizio fisico eccessivo si associ invece ad un disturbo del comportamento alimentare (in quadro di dipendenza secondaria), la motivazione soggiacente sarà piuttosto la perdita di peso (solitamentees una alimentaiariiiiriiiiiiiiriiiiii)).

È evidente quindi che la dipendenza primaria e secondaria abbiano una eziologia diversa, sebbene si manifestino con sintomi and conseguenze analoghe.

Letteratura esiste ad oggi un largo dibattito a riguardo della legittimà clinika della diagnosi di dipendenza primaria da esercizio fisico, sebbene esistano casi documentati (Griffiths, 1997) in cui i disturbione dellano dellamentaz.

Oltre alla diagnosi differenziale appena descritta, al fine di dipendenza primaria da esercizio fisico, è inoltre necessario esaminare attentamente le caratteristiche, la frequentoinza escritta, la frequentoinza descritta, al fine di stabilire la sussistenza clinica di una dipendenza primaria da esercizio fisico zioni psicologiche теріс sono riportate da tutti coloro che fanno esercizio fisico regolarmente quando non possono farlo per qualche motivo (Szabo және т.б., 1996).

L'intensità dei sintomi astinenziali costituisce un fattore cruciale per distinguere chi si allena regolarmente da chi dipende dall'esercizio.

Күрделі дертке шалдыққандар

Vi è una stretta associazione tra la dipendenza da esercizio fisico ei disturbi della alimentazione (Sussman және т.б., 2001).

Anche i disturbi depressivi немесе disturbi d'мазасыздану құбылыстың коморбилитасында соно spesso osservabili.

Se svariati studi hanno dimostrato che i comportamenti patologici nell'alimentazione accompagnano spesso (se non sempre) livelli eccessivi di attività fisica, è anche vero che i soggetti con dipendenza da esercizio possono prezentivac, il peso ed il controllo della dieta (Блэйдон және Линднер, 2002).

Бастапқыда бірінші кезектегі бұзылулардың тұрақтылығын қамтамасыз ететін патологияның бірізділігі.

Себеп della dipendenza da esercizio fisico

Ipotesi fisiologiche

Secondo l'ipotesi dello “sballo del corridore”, in seguito all'allenamento intensivo nella corsa, i corridori non avvertono fatica né si sentono esausti ma piuttosto sperimentano un intenso senso di euforia descritto “seguito all'allenamento fatica né si sentono esausti ma piuttosto sperimentano un intenso senso di euforia descritto “seguito all'allenamento intensivo nella corsa” come “sensazione di volareiter” сенза сфорзо».

Questa sensazione è stata attribuita all'attività cerebrale delle beta-endorfine che si attivano proprio durante una seancee di corsa.

Secondo un'altra ipotesi, basata sulle ricerche compiute da Thompson and Blanton (1987), l'effetto dell'allenamento si accompagna a una riduzione della attività del sistema simpatico a riposo e quindi a una una diminuzione e quindi a una diminuzione e quindi a una diminuzione e quindi a una diminuzione e quindijavane de una diminuzione e quindicaván una riduzione della acompagna. астения).

La riduzione della vigilanza viene fronteggiata dagli sportivi tramite l'esercizio fisico, ma, poiché gli effetti di questo solo solo temporanei, sono systematicamente necessarie ulteriori sessioni di allenamento.

Secondo una terza ipotesi, la piacevole condizione psicologica caratterizzata dagli effetti rilassanti және ansiolitici dell'esercizio fisico spinge le persone a ripndere ad allenarsi appena cominciano and sentirsi nuovamente ansiose.

L'aumento dell'ansia può comportare una maggiore necessità di fare esercizio e quindi sessioni di allenamento semper più ofteni ed intense.

Стресс жағдайлары, жиіліктері, ұзақ мерзімділігі және қарқындылығы күшейе түсуі және ансияға қарсы антидоттардың прогрессивтілігі (осы «төзімдік» күйі).

Психологиялық көмек

L'Ippesi della Regulazione Affentiva Riguardo Alla Da Eserciardza DA Eserciare Fisico Sulto Sulto Sulto ehe ehe ehe ehe efetto eighto eight eight e-e emozioni eight e-scribce al miglioramore del tono dell'umore (Inteso) come stato psicologico che si protrae per molte ru o giorni) e riduce l'impatto delle emozioni spiacevoli.

Tuttavia la regolazione della affettività tramite l'allenamento induce effetti solo temporanei: in seguito a periodi di astensione dall'esercizio possono svilupparsi gravi sensi di privazione o veeri e propri sintomi astinenziosalolie chevo de la regolazie 'chevo solo solo. о.

Tipicamente, tra una sessione di allenamento e l'altra, si cominciano a ridurre және periodi di riposo per prevenire l'insorgenza dei sintomi di astinenza.

Le persone che svolgono regolarmente esercizio fisico possono essere motivate dal rinforzo negativo appena descritto (evitare i sintomi di astinenza) немесе dal rinforzo pozitiv («sballo del corridore»).

L'esercizio fisico motivato dal rinforzo negativo è tipico delle persone con dipendenza: in qusti casi la persona sente che “deve” farlo, non che “vuole”.

Psicoterapia della dipendenza da esercizio fisico

Psicoterapeutici si sono dimostrati efficaci nel trattamento di dipendenze comportamentali және sostanze: Il colloquio motivazionale (Miller e Rollnick, 2002) және la psicoterapia Cognimentivo-Comport.

Non vi sono attualmente trial clinici che abbiano valutato la loro utilità nella dipendenza da esercizio fisico, ma questi approcci possono essere efficaci anche rispetto a questo tipo dipendenza (Rosemberg & Feder,).

Nella dipendenza da esercizio fisico, così come in altre condizioni, la diagnosi accurata e la diagnosi differenziale sono i fondamenti di un efficacie piano terapeutico: è necessario considerare i disturbi concomitanes.comitanes.

La presenza di altri disturbi associati può infatti instaurare un circolo vizioso che peggiora la condizione del paziente. Inoltre è importante appurare che non sia presente un disturbo di personalità poiché, in qusti casi, una terapia mirata per il disturbo di personalità può essere risolutiva per la dipendenza da esercizio.

È importante che il trattamento chiarisca cosa abbia causato la comparsa della dipendenza және quali fattori e situazioni determinino il persistere del disturbo.

Inoltre si deve lavorare con il paziente affinché sviluppi comportamenti alternativi più consoni e strategie efficaci che sostituiscano l'esercizio fisico eccessivo.

Un tipico obiettivo del trattamento psicoterapico può essere il ritorno un esercizio moderato немесе controllato.

Alcuni casi si può raccomandare la messa in atto di forme differenti di allenamento.

Infine, anche il ricorso a programmi psico-educazionali può essere una komponente efficace del trattamento della dipendenza da esercizio fisico, in quanto spesso sussiste una conoscenza insufficiente delle ricadute unsufficiente dell'esercizio dell'esercilautes dell'esercilautes dell'esercilautes dell'esercilautes dell'esercilautes, ganismo all'esercizio e la della necessità di riposare tra una sessione di allenamento e l'altra.