Potītes sastiepums: diagnostika un ārstēšana
Potītes sastiepums ir patoloģija, kas saistīta ar locītavu attiecību zudumu starp divām locītavu virsmām, kas veido potīti.
Šis zaudējums parasti ir īslaicīgs, un tas ir saistīts ar balstu, pēdas kaulu, kas savienojas ar kāju.
Dažos gadījumos potīšu sastiepums var būt saistīts ar saišu un locītavu skrimšļa bojājumiem
Simptomi
Simptomus pēc traumas raksturo akūtas sāpes un potītes pietūkums, ko bieži pavada hematoma un būtiski funkcionāli ierobežojumi.
Tas var izraisīt ne tikai klibumu, bet arī stāvokli, kurā ekstremitāte vairs nevar tikt atbalstīta.
Diagnoze un dažādas smaguma pakāpes potītes sastiepumiem
Sastieptām potītēm var būt dažādas smaguma pakāpes: vieglas, vidēji smagas un smagas.
Tāpēc pareiza diagnoze ir būtiska, lai varētu ievērot mērķtiecīgu terapiju.
Pirmkārt, ir jāturpina ar rentgenu, kas ir ļoti noderīgs diagnostikas tests, lai izslēgtu iespējamos lūzumus.
Pēc tam ultraskaņas skenēšana var būt noderīga, lai izpētītu mīkstās daļas, galvenokārt locītavas kapsulu, saites un cīpslas.
Tikai pēc kāda laika apstiprinātas patoloģijas, piemēram, liela saišu bojājuma, gadījumā tiek dota indikācija MRI skenēšanai.
Sastiepta potīte, ko darīt
Klasiskas sastieptas potītes ārstēšana, izņemot situācijas, kurās ir lūzumi, ir vienkārša.
Sastieptai potītei, pirmkārt, nepieciešama atpūta ar paceltu ekstremitāti, ledus (krioterapija) un, iespējams, pārsējs pietūkuma un sāpju mazināšanai.
Mūsdienās mazāk izplatīts ir izmantot kruķus, vismaz vieglākos gadījumos.
Sastiepuma gadījumā, kas ir ievērojama apjoma un veida traumas, nekavējoties jādodas uz neatliekamās palīdzības numurs forums
- speciālista pārbaude
- diagnostikas testu izrakstīšana
- vispiemērotākā ārstēšana.
Vidēji smagu un nopietnu sastiepumu gadījumos, izņemot kaulu bojājumus, kad nepieciešams uzlikt ģipsi, papildus kruķu lietošanai piemērotākā terapija ir adhezīvs pārsējs vai divvāku plastmasas brekete.
Pēdējais ļauj atsākt staigāt agrīnā stadijā, tomēr neapdraudot pareizu saišu dzīšanu.
Fizioterapija potītes sastiepumu gadījumā
Tajā pašā laikā mērenāku un smagāku sastiepumu gadījumā ir svarīgi uzsākt to, ko var uzskatīt par galveno potītes sastiepumu ārstēšanu, proti, fiziokinezioterapiju.
Mērķis ir trīskāršs.
Pirmais solis ir proprioceptīvā pāraudzināšana, kuras mērķis ir nodrošināt ātru un adekvātu reakciju destabilizējošās situācijās, vispirms izkraušanas un pēc tam iekraušanas laikā, izmantojot šūpuļdēļus un spilvenus.
Šie objekti, kuriem ir atšķirīga konsistence un deformējamība, ļauj pielāgot tempu un stimulē proprioceptīvos receptorus, ejot pa nelīdzenu zemi.
Pēc tam tiek veikta spēka atgūšana, jo labs muskuļu trofisms samazina atkārtotu traumu risku.
Visbiežāk izmantotie instrumenti ir elastīgā lente un sūkļa bumba, kas ļauj dozēt slodzi.
Tikai tad, kad cilvēks spēj staigāt bez klibošanas un sāpēm, var veikt pilnas slodzes vingrinājumus gan kāju, gan augšstilbu muskuļu nostiprināšanai.
Atveseļošanās laiks
Laiks, kas nepieciešams pilnīgai funkcionālai atveseļošanai, svārstās no 3 līdz 5 nedēļām atkarībā no traumas smaguma pakāpes.
Ir ļoti svarīgi ievērot pareizu rehabilitācijas un atveseļošanās laiku, nespiežot un nesteidzinot. Risks ir radīt priekšnoteikumus turpmākiem sastiepumiem.
Lasīt arī:
Kaulu cistas bērniem, pirmā zīme var būt “patoloģisks” lūzums
Plaukstas locītavas lūzums: kā to atpazīt un ārstēt
Augšanas plāksnes vai epifīzes atslāņošanās lūzumi: kas tie ir un kā tos ārstēt
Spencer FXA Pro potīšu imobilaizers
Atšķirība starp sastiepumu un sastiepumu: simptomu, diagnozes un ārstēšanas salīdzināšana