Disbioze un hidrokolonu terapija: kā atjaunot zarnu labsajūtu

By Krištianu Antonīno On Februāris 24, 2023

Disbioze un hidrokolonu terapija: zarnām un to labklājībai ir arvien lielāka nozīme cilvēka organismā

Zinātniskie pētījumi pēdējos gados un tādu jēdzienu kā “mikrobiota”, “zarnu disbioze” un “hidrokolona terapija” ieviešana patiesībā parāda, cik veselīgas zarnas ir būtiskas, lai uzturētu veselīgu ķermeni kopumā.

Kas ir mikrobiota

Mikrobiota nāk no grieķu valodas “mikròs=small” + “bìos=life”.

Faktiski tas norāda uz sīku dzīvo organismu kopumu, kas ir redzami mikroskopā un kas savstarpēji savienojas un mijiedarbojas viens ar otru noteiktā vidē, kuru tie aizņem, un kas cilvēka ķermeņa gadījumā var būt, piemēram,

mutes dobumi (deguns un mute);
kuņģis;
zarnas;
āda;
auss;
maksts;
urīnceļi;
un tā joprojām

Tāpēc, runājot konkrēti par zarnu mikrobiotu, tiek domāti mikroorganismi, kas apdzīvo zarnas un kurus agrāk ļoti vienkāršoti dēvēja arī par “zarnu floru”.

Mikrobiota un mikrobioms

Mikrobiotu nedrīkst sajaukt ar terminu mikrobioms, kas, no otras puses, attiecas uz mikrobiotas ģenētisko uzbūvi (gēnu un DNS kopumu) un veido aptuveni 90% no kopējiem cilvēka gēniem (sastāv no mikrobioma gēni + cilvēka genoms).

Kā veidojas zarnu mikrobiota

Zarnu mikrobiota vien sastāv no 1,000 miljardiem mikroorganismu, kas būtībā ir sadalīti 3 pamatkategorijās, ko sauc par enterotipiem.

baktērijas (bakteriota): veido lielāko daļu mikrobiotas;
sēnītes (mycota): piemēram, Candida, kas dabiski atrodas zarnās;
vīrusi (virota): vīrusu kopums mikrobiotā ir raksturīgs katram indivīdam, taču tā funkcija vēl nav pilnībā izpētīta.

Mikrobiotas sastāvs dažādās populācijās un indivīdos atšķiras atkarībā arī no tādiem elementiem kā:

ģenētiskais mantojums;
personiskie un vides faktori;
diēta.

Tas mainās arī līdz ar vecumu.

Kam paredzēta zarnu mikrobiota

Attiecības starp cilvēku un mikrobiotu ir līdzāspastāvēšana ar abpusēju ieguvumu, jo cilvēks nodrošina mikroorganismus ar barības vielām, vienlaikus pildot funkcijas, kas nepieciešamas, lai uzturētu saimniekorganisma labklājību.

Īsumā mēs varam teikt, ka šīs funkcijas ir

strukturāla: mikrobiota nosaka imūnsistēmas (no kurām 70/80% atrodas zarnās), zarnu bārkstiņu (svarīgi barības vielu un lipekļa uzsūkšanai) un epitēlija šūnu (zarnu ārējo audu) attīstību. kas, cita starpā, novērš baktēriju nokļūšanu asins sistēmā, caur kuru tās izplatītos organismā (epitēlija barjera));
vielmaiņas: tie sintezē vitamīnus, aminoskābes, īsās ķēdes taukskābes un fermentus. Viņi arī kontrolē šūnu proliferāciju;
aizsargājošs: tie aizsargā pret infekcijām un veicina imūnsistēmas aktivizēšanu, lai likvidētu patoloģiskas šūnas, piemēram, vēža šūnas.

Zarnu disbioze

Īpaši svarīgi ir saglabāt līdzsvaru starp dažādām “labajām” (nepatogēnajām) un “kaitīgajām” (patogēnajām) baktēriju sugām zarnās.

Parasti dominē labie, kas nodrošina zarnu labklājības un līdzsvara stāvokli, ko sauc par "eubiozi".

Savukārt, kad labā zarnu flora ir bojāta un patogēnās baktērijas pārņem, mēs runājam par “disbiozi”.

Disbiozi” izraisa dažādi ārēji un iekšēji faktori, piemēram

nesabalansēts uzturs: uzturs, kas bagāts ar pārstrādātiem pārtikas produktiem, alkoholu, cukuru un zemu šķiedrvielu saturu, augļiem un dārzeņiem, ir saistīts gan ar priekšlaicīgu novecošanos, gan ar iekaisuma procesiem;
stress un neveselīgs dzīvesveids (piemēram, smēķēšana);
pārtikas nepanesamība, zarnu infekcijas;
antibiotiku terapija: antibiotikas maina mikrobiotas daudzveidību, radot arī iespēju radīt pret antibiotikām rezistentus patogēnus. Šī iemesla dēļ tos drīkst lietot tikai stingrā ārsta uzraudzībā.

Zarnu disbiozes simptomi

Zarnu disbiozei var būt dažādi izmaiņu līmeņi, un to var raksturot ar tādiem simptomiem kā:

vēdera uzpūšanās
meteorisms (uzpūsts vēders);
pastāvīgas gremošanas grūtības;
hronisks, pat mainīgs aizcietējums vai caureja;
dedzināšanas sajūta zarnās;
pastāvīgs izsīkums;
biežas galvassāpes.

Tiek lēsts, ka aptuveni 40–70% pacientu, kuriem veic gastroenteroloģisko izmeklēšanu, cieš no disbiozes, ko bieži sajauc ar kairinātu zarnu sindromu (IBS).

Zarnu disbiozes risks

Nepareiza un ilgstoša disbioze izraisa resnās zarnas mikroiekaisuma stāvokli ar gļotādas barjeras noārdīšanos un palielinātu zarnu caurlaidību (“caurlaidīgo zarnu sindroms”).

Rezultātā svešas un toksiskas vielas (sēnītes, baktērijas, makromolekulas, alerģiju izraisošas vielas u.c.) nonāk asinsritē, kuras tālāk uzbrūk, veidojot iekaisuma citokīnus jeb “nenormālas” antivielas, citus orgānus. /aparāti sistēmiskā līmenī.

Tāpēc pastāv patoloģiju un tādu problēmu rašanās vai progresēšanas risks kā

lokālas kuņģa-zarnu trakta slimības (hronisks kolīts, Krona slimība, čūlainais kolīts utt.)
autoimūnas un/vai reimatiskas slimības
uroģenitālās sistēmas slimības (prostatīts, cistīts, vaginīts utt.)
dermatoloģiskas slimības (dermatīts, alerģijas, ekzēma utt.)
sirds un asinsvadu sistēmas slimības
alerģijas un/vai nepanesamība;
vielmaiņas slimības;
celiakija;
aptaukošanās;
onkoloģiskās slimības;

Notiek arī pētījumi par iespējamo saistību starp mikrobiotu un autismu un neiroloģisko un neirodeģeneratīvo slimību, piemēram, Alcheimera slimību, attīstību.

Pastāvīgu kuņģa-zarnu trakta simptomu klātbūtnē, kas saistīti ar jebkādiem vispārējiem simptomiem, vienmēr ir ieteicams konsultēties ar gastroenterologu.

Gastroenteroloģiskā izmeklēšana tiek veikta vairākos posmos

vispārējs pārskats, kura mērķis ir ieskicēt pacienta dzīvesveidu un slimības vēsturi;
pirmā līmeņa testu pieprasījums;
mikrobiotas un hidrokolonu terapijas sesiju izpēte.

Tas viss notiek terapeitiskās programmas ietvaros, kuras mērķis ir atjaunot eubiozi.

Hidrokolona terapija: kad tā ir nepieciešama un kā tā darbojas

Hidrokolonterapija jeb “resnās zarnas terapija ar ūdeni” ir prakse, kas, domājams, bija zināma senajā Ēģiptē.

Mūsdienās tas sastāv no resnās zarnas mazgāšanas ar ūdens apūdeņošanu procesā, kas ir līdzīgs (lai gan maigāks) resnās zarnas mazgāšanai, ko 2010. gadā ieviesa Dr. Kosentino, lai sagatavotos kolonoskopijai.

Hidrokolona terapija attīra un detoksificē zarnas, un tāpēc tā ir ļoti noderīga kā palīgterapija tradicionālajām terapijām kuņģa-zarnu trakta simptomu (aizcietējums, hroniska caureja, meteorisms, vēdera uzpūšanās, dedzināšana zarnās utt.) vai bieži saistītu ārpus gremošanas sistēmas patoloģiju klātbūtnē. zarnu disfunkcijai, piemēram, uro-ģenitāliju trakta traucējumiem (kandidoze; vaginīts; cistīts; prostatīts utt.) vai ādas bojājumiem (piemēram, ādas bojājumiem (piemēram, vaginīts, cistīts, prostatīts utt.)) vai ādas bojājumiem (akne); dermatīts, ekzēma utt.).

Kā tas tiek izpildīts

Jums arī varētu patikt

Veselības izdevumi Itālijā: pieaugošs slogs mājsaimniecībām

Aprīlis 11, 2024

Aviary Alert: starp vīrusu evolūciju un cilvēku riskiem

Aprīlis 4, 2024

Diena dzeltenā pret endometriozi

Mar 28, 2024

Cerība un jauninājumi cīņā pret aizkuņģa dziedzera vēzi

Mar 27, 2024

Pacients tiek likts gulēt uz kreisā sāna, kamēr operators ievada taisnajā zarnā un viegli manevrē nelielu kanulu, no kuras izplūst remdens ūdens ar nemainīgu temperatūru un spiedienu, kas kopā ar maigu manuālu masāžu attīra resno zarnu. toksīniem un fekālijām.

Atkritumu produkts kopā ar netīro ūdeni izplūst otrā slēgtas ķēdes kanālā.

Procedūra parasti tiek veikta ciklos, kas ilgst aptuveni 30-40 minūtes vienā sesijā, parasti bez sedācijas, jo hidrokolona terapija parasti nerada nekādu diskomfortu, bet, kad tā ir beigusies, pacients apliecina viegluma un labsajūtas sajūtu. būtne.