Artralgi, hvordan takle leddsmerter

By Cristiano Antonino On Februar 10, 2023

Begrepet artralgi refererer til alle typer leddsmerter og derfor smerte som påvirker et ledd og vevet som omgir det

Det er et symptom, snarere enn en sykdom, og det er en svært vanlig tilstand: mer enn 50 % av den voksne befolkningen lider av det, minst en gang i livet.

Og prosentandelen blir høyere etter fylte 60 år.

Hvis artralgi er det primære symptomet på artrose hos den eldre befolkningen, er det vanligvis forårsaket hos yngre mennesker av revmatoid artritt, spondyloartritt eller smittsom leddgikt eller bindevevssykdom.

Smertene kommer ikke alltid fra selve leddet: det kan også være forårsaket av endringer i leddbånd, muskler, sener.

Det er derfor viktig å konsultere en lege, slik at han kan identifisere patologien som ligger til grunn for artralgisymptomet og utvikle den beste behandlingen.

Artralgi: hva er det?

Artralgi, leddsmerter, er et vanlig symptom.

Det kan være forårsaket av skader, men også av degenerative sykdommer som artrose eller metabolske sykdommer som hypotyreose, sammen med mange andre tilstander.

Leddene, strukturer som forbinder to eller flere bein, påvirkes.

Disse kan være fibrøse, bruskaktige eller synoviale.

Fibrøse ledd (eller synartroser) er ikke mobile: det typiske eksempelet er hodeskallen, hvis bein er 'sveiset' sammen av fibrøst vev; bruskledd (eller anfyartroser), slik som de som forbinder ryggvirvlene med ryggraden, har større bevegelighet enn fibrøse ledd og er preget av en bruskbinding mellom beinene; synovialledd (eller diartroser), som de i skulder og kne, har høy mobilitet og er delt inn i ytterligere undertyper avhengig av bevegelsen de tillater.

Når et ledd verker, snakker vi om artralgi

En patologi (eller snarere symptomatologi) ofte forvekslet med leddgikt.

Mens leddgikt er definert som en inflammatorisk sykdom som påvirker leddene, er artralgi en fellesbetegnelse for leddsmerter som kan være forårsaket av en skade, en fysisk tilstand eller en inflammatorisk eller ikke-inflammatorisk sykdom.

Alle ledd kan bli påvirket av artralgi: håndledd, hender, albuer, ryggrad, hofter, knær, ankler, føtter.

Artralgi: årsakene

Det er flere årsaker bak leddsmerter, og de kan være enten fysiologiske eller patologiske.

Blant de fysiologiske årsakene er:

alder: aldring forårsaker degenerasjon av leddene som, når de er friske, beskytter beinene (når leddet degenererer, kommer beinene til å gni mot hverandre, og forårsaker betennelse);
graviditet og overgangsalder: vektøkningen og skjelettforandringene som oppstår i de siste månedene av svangerskapet kan forårsake leddsmerter, mens det i overgangsalderen er ubalansen mellom østrogen og progesteron som stivner bløtvevet rundt leddene;
stress: når man er stresset, blir musklene stive på grunn av produksjonen av noradrenalin, som hindrer musklene i å støtte leddet ordentlig;
overdreven vekt: fedme er hovedårsaken til artrose;
stillesittende: de som ikke trener svekker musklene, som dermed ikke er i stand til å beskytte leddene;
premenstruelt syndrom: ifølge de nyeste studiene forårsaker hormonelle ubalanser før menstruasjonssyklusen leddsmerter;
idrettsskader: en alvorlig leddskade kan forårsake smertefulle symptomer selv etter lang tid, når personen er eldre;
leddforstuinger og luksasjoner, som kan forårsake langvarige betennelsestilstander.

Patologiske årsaker inkluderer:

leddgikt (slitasjegikt, revmatoid artritt, gikt, systemisk lupus erythematosus, reaktiv artritt, psoriasisartritt, ankyloserende spondylitt);
hypotyreose;
influensa: influensalignende sykdommer forårsaker ledd- og muskelsmerter på grunn av betennelse forårsaket av ubalansen i kroppen mellom vann og mineralsalter;
virusinfeksjoner;
cøliaki: i tillegg til gastrointestinale problemer inkluderer symptomer på glutenintoleranse leddsmerter;
psoriasis: i tillegg til hudmanifestasjonen kan psoriasis også gi opphav til en bestemt form for leddgikt;
senebetennelse;
andre revmatiske sykdommer;
ondartede beinsvulster.