Kukonzekera njira zopulumutsira anthu ambiri

Njira yofunika kwambiri yoyendetsera zinthu zosayembekezereka

Kasamalidwe ka anthu ambiri ndi chigawo chofunikira chokonzekera zochitika zadzidzidzi. Kukonzekera kuyankha mogwira mtima ku masoka achilengedwe, ngozi zazikulu kapena zovuta zina ndizofunikira kwambiri pachitetezo cha anthu. Nkhaniyi iwunikanso njira zina zofunika pokonzekera kusamuka kwa anthu ambiri.

Kuzindikiritsa zoopsa ndi kukonzekera

Choyamba pokonzekera kusamuka kwa anthu ambiri ndi chizindikiritso chowopsa. Oyang’anira dera ndi akatswiri odziwa za chitetezo ayenera kuwunika mosamala zinthu zomwe zingachitike mwadzidzidzi m’dera lawo, poganizira zinthu monga zivomezi, kusefukira kwa madzi, moto, ndi ngozi za m’mafakitale. Zowopsa zikadziwika, ndikofunikira khazikitsani ndondomeko zotulutsira anthu, kuphatikizapo njira zopulumukira, malo osonkhana otetezeka ndi njira zoyankhulirana zomveka bwino. Kukonzekera pasadakhale kumawonjezera kuthekera koyankha pamavuto.

Kugwirizana ndi kulankhulana

Kugwirizana pakati pa mabungwe azadzidzidzi, maboma am'deralo, ndi anthu ammudzi ndizofunikira kwambiri pokonzekera bwino kusamuka. Kuyankhulana kwanthawi yake komanso kolondola ndikofunikira kuti tidziwitse anthu za zochitika zadzidzidzi komanso malangizo othawa. Kugwiritsa ntchito machenjezo oyambirira ndi njira zamakono zolankhulirana amathandizira kufalitsa mwachangu chidziwitso chofunikira. Kuonjezera apo, kuphatikizira anthu ammudzi pokonzekera zothawa kungathandize kuzindikira zinthu zomwe zili m'deralo ndi njira zothandizira.

Zochita zolimbitsa thupi komanso kuwunika

Kukonzekera kwa anthu ambiri kumayenera kusinthidwa nthawi zonse, ndipo ndikofunikira kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse kuyesa mphamvu ya mapulani ndi kukonza kukonzekera. Zochita izi zimatengera zochitika zadzidzidzi ndikuthandizira mabungwe omwe akukhudzidwa kuti azindikire zofooka zilizonse pakusamuka. Maphunziro omwe aphunziridwa kuchokera ku kubowola kotereku amalola kuwongolera mosalekeza kwa njira zopulumukira, kuwonetsetsa kuyankha kogwira mtima pakagwa mavuto.

Powombetsa mkota, kukonzekera kuti anthu ambiri asamuke ndi chinthu chofunikira kwambiri pakuwongolera mwadzidzidzi. Kuzindikira zoopsa, kugwirizana ndi maulamuliro oyenerera ndi madera akumidzi, ndikuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse ndi njira zazikulu zowonetsetsa chitetezo cha anthu pazochitika zosayembekezereka. Kukonzekera pasadakhale ndi mgwirizano ndizo mafungulo a mayankho ogwira mtima.

gwero

Mwinanso mukhoza