10 podstawowych procedur pierwszej pomocy: przeprowadzenie kogoś przez kryzys medyczny

Pierwsza pomoc to pomoc w nagłych wypadkach dla osoby chorej lub rannej. W niektórych przypadkach może to być jedyna opieka, której ktoś potrzebuje, podczas gdy w innych może pomóc do przybycia ratowników medycznych lub przewiezienia do szpitala

Najlepszym sposobem na przygotowanie się do tych wydarzeń jest przejście oficjalnego szkolenia z pierwszej pomocy, ale dopóki nie będziesz w stanie tego zrobić, możesz nauczyć się kilku podstawowych kroków ratujących życie

W tym artykule wyjaśnimy kroki pierwsza pomoc na różne sytuacje awaryjne. Poda również przykłady pierwszej pomocy i wyjaśni, kiedy może być potrzebna dalsza opieka.

ABC pierwszej pomocy

Kiedy ktoś jest nieprzytomny lub nie reaguje, podstawową zasadą udzielania pierwszej pomocy jest: ABC:

  • Drogi oddechowe: jeśli ktoś nie oddycha, udrożnij mu drogi oddechowe.
  • Oddychanie: Jeśli drogi oddechowe są czyste i nadal nie oddychają, zapewnij oddychanie ratunkowe.
  • Krążenie: Wykonaj uciśnięcia klatki piersiowej, aby utrzymać krążenie krwi, a także oddychaj ratunkowy. Jeśli osoba oddycha, ale nie reaguje, sprawdź jej puls. Jeśli serce się zatrzymało, wykonaj uciśnięcia klatki piersiowej.

Prostsza wersja ABC to:

  • Obudzić? Jeśli nie, spróbuj je obudzić. Jeśli się nie obudzą, upewnij się, że ktoś dzwoni pod numer 911 i przejdź do B.
  • Oddechowy? Jeśli nie, rozpocznij oddychanie ratunkowe i uciśnięcia klatki piersiowej. Jeśli tak, przejdź do C.
  • Kontynuuj opiekę: Postępuj zgodnie z instrukcjami od 911 lub kontynuuj leczenie do ambulans przybywa.

Niektóre kursy obejmują również D i E:

  • D może oznaczać ocenę niepełnosprawności, śmiertelne krwawienie lub automatyczne zewnętrzne Defibrylator (AED), czyli urządzenie, które wstrząsa sercem, tak że zaczyna ono bić.1
  • E oznacza badanie — ocena osoby pod kątem obrażeń, krwawienia, alergii lub innych problemów, gdy wiesz, że oddycha, a jej serce bije.

Pierwsza pomoc: RKO i AED

Resuscytacja krążeniowo-oddechowa (RKO) to jedna z najważniejszych ratownictwa medycznego.

Jeśli dana osoba ma zatrzymanie akcji serca, w którym serce nie bije, może umrzeć. Wykonywanie resuscytacji krążeniowo-oddechowej lub używanie AED może uratować im życie.2

AED są dostępne w wielu miejscach publicznych i firmach. Urządzenia te są uproszczone w użyciu, nawet jeśli nigdy nie byłeś przeszkolony.

Co zrobić

Jeśli podejrzewasz, że ktoś ma zatrzymanie akcji serca, wykonaj następujące kroki:3

  • Poproś kogoś, aby zadzwonił pod numer alarmowy
  • Natychmiast rozpocznij uciskanie klatki piersiowej. Używając obu rąk, mocno i szybko naciskaj na środek klatki piersiowej, umożliwiając jej naturalny powrót do góry pomiędzy uciśnięciami. Kontynuuj, aż przybędzie ktoś z lepszym przeszkoleniem.
  • Jeśli jesteś przeszkolony w zakresie resuscytacji krążeniowo-oddechowej, stosuj uciśnięcia klatki piersiowej i oddechy ratunkowe.
  • Użyj AED, jeśli jest dostępny. Nie zwlekaj jednak z uciskaniem klatki piersiowej, aby znaleźć urządzenie. Jeśli to możliwe, niech ktoś inny go poszuka.

Uczestnictwo w formalnych zajęciach z resuscytacji krążeniowo-oddechowej pomoże Ci zapoznać się z uciśnięciami klatki piersiowej, oddychaniem ratowniczym i korzystaniem z AED.

Krwawienie

Kolor krwi i sposób, w jaki opuszcza ona ciało, może dać wyobrażenie o zakresie obrażeń:

  • Kapilary: Krwawienie z naczyń włosowatych, które są najmniejszymi naczyniami krwionośnymi, wygląda jak strużka i zwykle samoistnie ustaje.
  • Żyły: Stały przepływ krwi i krew, która ma ciemnoczerwony kolor, najprawdopodobniej pochodzi z żył. Może wahać się od łagodnego do ciężkiego.
  • Tętnice: Tętnice są największymi naczyniami krwionośnymi i przenoszą dużo tlenu. Jeśli są ranni, zazwyczaj tryska jaskrawoczerwona krew. Krew może być bardzo szybko utracona z tego rodzaju krwawienia.

Prawie wszystkie krwawienia można zatamować. Jeśli pozwoli się, aby silne krwawienie trwało nadal, może to prowadzić do: szok i ostatecznie śmierć.4

Co zrobić

Chociaż ważne jest, aby zatrzymać krwawienie, pamiętaj o ABC pierwszej pomocy i najpierw sprawdź coś poważniejszego.

Wtedy:5

  • Jeśli to możliwe, umyj ręce lub załóż rękawiczki jednorazowe. Może to pomóc chronić Cię przed chorobami, takimi jak wirusowe zapalenie wątroby i HIV/AIDS.6
  • Opłucz ranę wodą.
  • Zakryj ranę gazą lub szmatką (ręcznik, koc, ubranie, cokolwiek jest dostępne).
  • Zastosuj bezpośredni nacisk, aby zatrzymać przepływ krwi i pobudzić krzepnięcie, czyli wtedy, gdy krew naturalnie gęstnieje, aby zatrzymać utratę krwi.
  • Jeśli to możliwe, unieś krwawiącą część ciała nad serce.
  • Nie zdejmuj szmatki, jeśli zostanie przemoczona, ale w razie potrzeby dodaj więcej warstw. Usunięcie pierwszej warstwy zakłóci proces krzepnięcia i spowoduje większą utratę krwi.
  • Po ustaniu krwawienia nałóż czysty bandaż.

Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli:5

  • Rana jest głęboka
  • Rana ma szeroko rozstawione boki
  • Z urazu sączy się krew po przyłożeniu nacisku
  • Uraz pochodzi od ugryzienia zwierzęcia lub człowieka
  • Uraz to ukłucie, oparzenie lub uraz elektryczny
  • Podejrzewasz krwawienie tętnicze
  • Krew przesiąka przez bandaże
  • Krwawienie nie ustanie

Upewnij się, że ktoś nadal leczy tę osobę podczas jazdy do szpitala lub podczas oczekiwania na karetkę.

Duszenie

Zadławienie z powodu zablokowania gardła to poważna sytuacja, która może prowadzić do utraty przytomności, a nawet śmierci.7

Znaki obejmują: 8

  • Krztuszenie się, sapanie lub świszczący oddech
  • Niemożność mówienia lub hałasowania
  • Zsinieje na twarzy
  • Chwytanie za gardło
  • Macha ramionami
  • Wygląda na spanikowanego

Manewr Heimlicha to seria pchnięć brzucha, które mogą pomóc pozbyć się tego, co ktoś może się dusić. Należy to robić tylko wtedy, gdy ktoś naprawdę się dusi.

Zanim cokolwiek zrobisz, po prostu zapytaj osobę, czy się dusi. Jeśli ktoś kaszle lub mówi, nie krztusi się. Jeśli nie odpowiadają lub wykazują którykolwiek z powyższych znaków, przejdź do Heimlicha.

Co zrobić

Aby wykonać manewr Heimlicha:8

  • Stań za osobą i pochyl ją lekko do przodu.
  • Połóż ręce na ich talii.
  • Zaciśnij pięść i umieść ją między pępkiem a klatką piersiową.
  • Drugą ręką chwyć pięść.
  • Pociągnij zaciśniętą pięść ostro do tyłu i do góry pod klatką piersiową w 5 szybkich pchnięciach. Powtarzaj, aż obiekt odkrztusi.

W przypadku osób otyłych lub w ciąży wykonuj pchnięcia wokół klatki piersiowej zamiast brzucha.

Jeśli ktoś jest nieprzytomny:

  • Połóż je na plecach i uklęknij nad nimi.
  • Umieść piętę dłoni nieco powyżej pępka.
  • Połóż na nim drugą rękę.
  • Wykonuj szybkie pchnięcia w górę, aby usunąć przeszkodę.

Uwaga: metody są inne dla niemowląt.

Burns

Pierwszym krokiem do leczenia oparzeń jest zatrzymanie procesu palenia.9

Należy usunąć chemikalia. Elektryczność musi być wyłączona.

Ciepło należy schłodzić pod bieżącą wodą.

Osoby z oparzeniami słonecznymi muszą się zakryć lub wejść do środka.

Nasilenie oparzenia zależy od jego głębokości i rozmiaru:10

  • Oparzenie pierwszego stopnia: dotyczy tylko zewnętrznej warstwy skóry i powoduje zaczerwienienie i obrzęk. Jest uważany za drobne oparzenie.
  • Oparzenie drugiego stopnia: dotyczy dwóch warstw skóry i powoduje powstawanie pęcherzy, zaczerwienienia i obrzęku. Jest uważane za poważne oparzenie, jeśli ma więcej niż trzy cale szerokości lub znajduje się na twarzy, dłoniach, stopach, narządach płciowych, pośladkach lub nad większym stawem.
  • Oparzenie trzeciego stopnia: wpływa na głębsze warstwy skóry i powoduje białą lub poczerniałą skórę, która może być zdrętwiała. Jest to zawsze uważane za poważne oparzenie.

Co zrobić

Poważne oparzenia wymagają natychmiastowej pomocy medycznej.10

Zadzwoń pod numer alarmowy lub poproś kogoś innego, aby zadzwonił po zatrzymaniu procesu nagrywania.

W przypadku innych oparzeń podejmij następujące kroki pierwszej pomocy:

  • Spłukać spalone miejsce pod chłodną bieżącą wodą przez kilka minut. Nie używaj lodu.11
  • Zastosuj lekki bandaż z gazy. (Możesz nałożyć maść, taką jak aloes, zanim to zrobisz, jeśli oparzenie jest niewielkie.)12
  • Brać Motrina (ibuprofen) lub Tylenol (acetaminofen) w celu złagodzenia bólu, jeśli to konieczne.
  • Nie łam żadnych pęcherzy, które mogły się uformować.12

Blistry

Pęcherze są zaprojektowane tak, aby chronić uszkodzoną skórę pod spodem podczas gojenia.

To, czy należy go leczyć i jak to zrobić, zależy od właściwości blistra i ogólnego stanu zdrowia.

Co zrobić

Jeśli pęcherz jest mały, nieuszkodzony i niezbyt bolesny, najlepiej zostawić go w spokoju.

Przykryj go, aby zapobiec tarciu, które mogłoby spowodować jego pęcznienie i pęknięcie.

Wystrzelenie blistra może wpuścić bakterie, które mogą prowadzić do infekcji.13

Jeśli pęcherz jest duży lub bolesny, wykonaj następujące czynności:14

  • Umyj ręce i wysterylizuj igłę alkoholem.
  • Zrób małe nakłucia na krawędzi blistra.
  • Delikatnie wypchnij płyn.
  • Zastosuj maść z antybiotykiem.
  • Załóż bandaż.
  • Jeśli to możliwe, podejmij kroki w celu ochrony obszaru przed dalszym tarciem lub naciskiem.

Jeśli blister sam się rozerwał:

  • Delikatnie umyj tylko czystą wodą.
  • Wygładź płat złamanej skóry na nowo odsłoniętej skórze, chyba że jest brudna, podarta lub pod nią zebrała się ropa.
  • Nałóż wazelinę.
  • Zabandażuj to.

Zmień bandaż za każdym razem, gdy jest mokry. Zdejmij go, kiedy kładziesz się spać, aby obszar mógł się przewietrzyć.

Złamana kość lub złamanie

Wszelkie obrażenia kończyn, dłoni i stóp należy traktować jako złamaną kość, dopóki prześwietlenie nie potwierdzi, z czym masz do czynienia.

Chociaż złamania kości lub złamania wymagają leczenia, nie wszystkie wymagają pilnej podróży do szpitala.

Co zrobić

Zadzwoń pod numer alarmowy natychmiast, jeśli: 15

  • Osoba obficie krwawi, nie reaguje, nie oddycha lub ma liczne obrażenia
  • Podejrzewasz złamanie lub inne poważne obrażenia ciała Kręgosłup, głowa, biodro, miednica lub udo. W takim przypadku osoba nie powinna być przenoszona z wyjątkiem przeszkolonego personelu medycznego.
  • Złamana kość wystaje ze skóry, znana jako złamanie otwarte lub złożone
  • Obszar pod uszkodzonym stawem jest zimny i lepki lub staje się niebieskawy
  • Nie możesz unieruchomić urazu na tyle dobrze, aby przetransportować osobę

Jeśli to nie ma zastosowania, należy skorzystać z pierwszej pomocy, a następnie udać się na pogotowie lub skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania wskazówek.

Kroki do podjęcia: 16

  • Nie próbuj prostować kości.
  • W przypadku kończyny użyj szyny i wyściółki, aby utrzymać ją nieruchomo i unieść.
  • Umieść na urazie okład chłodzący, z barierą między nim a skórą, aby zapobiec uszkodzeniu tkanki. Jeśli lód jest wszystkim, co jest dostępne, włóż go do plastikowej torby i zawiń w koszulę lub ręcznik.
  • Podaj leki przeciwzapalne, takie jak Advil (ibuprofen) lub Aleve (naproksen) na ból.

Badania wykazały, że niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), takie jak Advil (ibuprofen) i Aleve (naproksen sodu), mogą spowolnić gojenie się kości. Wydaje się jednak, że krótkotrwałe stosowanie NLPZ ma niewielki lub żaden wpływ na gojenie

Skręcenia

Skręcenie to uszkodzenie więzadeł, które są tkanką łączną, która utrzymuje razem kości, chrząstki i stawy.

Skręcenia są zazwyczaj spowodowane skręceniem stawu, co powoduje nadmierne rozciąganie lub rozrywanie tych tkanek. Często występują w kostce i nadgarstku.18

Objawy skręcenia są podobne do objawów złamania kości, więc do diagnozy prawdopodobnie zostanie użyte zdjęcie rentgenowskie.

Co zrobić

Pierwszą rzeczą do zrobienia jest upewnienie się, że poszkodowany zaprzestaje wszelkich niepotrzebnych czynności, aby nie pogorszyły urazu.

Skręcenia często nie wymagają leczenia w nagłych wypadkach.

Należy jednak natychmiast uzyskać pomoc medyczną, jeśli poszkodowany:19

  • Silny ból przy ruchu lub dotyku
  • Ciągła niezdolność do obciążania uszkodzonego stawu
  • Zwiększone zasinienie
  • Drętwienie lub mrowienie w pobliżu skręcenia
  • Oznaki infekcji
  • Niewielka poprawa lub brak poprawy w pierwszym tygodniu

Jeśli nie, rozpocznij pierwszą pomoc:19

  • Trzymaj kończynę nieruchomo.
  • Zastosuj zimny okład.
  • Podnieś uszkodzoną część, jeśli możesz to zrobić bezpiecznie.
  • Użyj NLPZ na ból.

Wkrótce potem skontaktuj się z lekarzem w celu dalszego leczenia.

RADIO RATOWNIKÓW ŚWIATA? ODWIEDŹ STOISKO RADIO EMS NA EMERGENCY EXPO

Krwotok z nosa

Największą przyczyną krwawienia z nosa jest uraz cyfrowy, lepiej znany jako dłubanie w nosie.

Inne przyczyny mogą obejmować:20

  • Suche lub gorące powietrze
  • Wysokie wysokości
  • Opary chemiczne podrażniające przewód nosowy
  • Przeziębienia i alergie
  • Mocno lub często wydmuchać nos
  • Trauma do nosa
  • Skrzywiona przegroda, czyli zakrzywiona chrząstka nosa
  • Polipy nosa or Guzy, które są nienowotworowymi lub nowotworowymi naroślami w przewodzie nosowym i zatokach
  • Zaburzenia krwawienia, w tym hemofilia i białaczka
  • Nadciśnienie
  • Ciąża
  • Częste stosowanie aerozoli do nosa, leków zmniejszających przekrwienie i leków przeciwhistaminowych
  • NLPZ
  • Rozrzedzacze krwi, takie jak Coumadin (warfaryna)
  • Kokaina i inne narkotyki wciągane przez nos

Wiele z tych rzeczy wysycha lub uszkadza delikatne błony nosowe w nozdrzach, powodując, że podrażnione stają się strupkami i pękają.21

Co zrobić

Pierwsza pomoc w przypadku krwawienia z nosa obejmuje: 22

  • Pochyl się lekko do przodu, nie do tyłu.
  • Ściśnij nos tuż pod mostkiem, na tyle wysoko, aby nozdrza nie były ściśnięte.
  • Po pięciu minutach sprawdź, czy krwawienie ustało. Jeśli nie, kontynuuj szczypanie i sprawdzaj po kolejnych 10 minutach.
  • Podczas szczypania można również nałożyć okład chłodzący na grzbiet nosa.

Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:20

  • Masz częste krwawienia z nosa
  • Ty masz niedokrwistość objawy takie jak osłabienie, omdlenia, zmęczenie i blada skóra
  • Bierzesz leki rozrzedzające krew
  • Masz zaburzenia krzepnięcia
  • Właśnie zacząłeś nowy lek
  • Ty też masz nietypowe siniaki

Krwawienie z nosa wymaga natychmiastowej pomocy medycznej, gdy:20

  • Nie zatrzyma się nawet po ponad 15 minutach bezpośredniego nacisku
  • Jest dużo utraty krwi
  • Masz trudności z oddychaniem
  • Połknąłeś dużo krwi i zwymiotowałeś ją
  • Doznałeś poważnej kontuzji lub ciosu w głowę

Odmrożenie

Odmrożenie występuje, gdy tkanki ciała głęboko zamarzają na mrozie. Jest to przeciwieństwo oparzenia, ale szkody, jakie wyrządza Twojej skórze, są prawie identyczne.

Co zrobić

Leczenie odmrożeń to delikatny zabieg stopniowego rozgrzewania dotkniętego obszaru.

Jeśli to w ogóle możliwe, powinien to zrobić lekarz.

Jeśli nie jest to możliwe lub w oczekiwaniu na karetkę, możesz rozpocząć pierwszą pomoc:23

  • Wyjdź z zimna.
  • Zanurz dotknięty obszar w ciepłej wodzie (98 do 105 F) na 20 do 30 minut.
  • Nie pocieraj dotkniętego obszaru.
  • Nie używaj źródeł suchego ciepła, takich jak poduszka grzewcza lub kominek.
  • W przypadku palców rąk i nóg, po ich ogrzaniu, umieść między nimi czyste waciki.
  • Luźno owinąć obszar bandażami.
  • Użyj Tylenol (acetaminofen) lub Advil (ibuprofen) na ból.
  • Uzyskać pomoc medyczną tak szybko, jak to możliwe.

W przypadku niewielkich obszarów z niewielkimi odmrożeniami można również ogrzać obszar przez kontakt ze skórą.

Skorzystaj z pomocy doraźnej, jeśli skóra jest twarda i zaczyna blednąć.

SZKOLENIE Z PIERWSZEJ POMOCY? ODWIEDŹ STOISKO KONSULTANTÓW MEDYCZNYCH DMC DINAS NA EMERGENCY EXPO

Użądlenia pszczół

Użądlenia pszczół mogą być bolesne dla niektórych osób, ale mogą być również śmiertelne dla osób uczulonych na jad pszczeli.

Alergia może rozwinąć się w dowolnym momencie, dlatego ważne jest, aby zawsze zwracać uwagę na oznaki reakcji alergicznej po użądleniu pszczoły.

Należą do nich:24

  • Obrzęk z obszaru, który został ukąszony
  • Flushing
  • Ule, które są podniesione, duże czerwone lub w kolorze skóry guzki
  • Świąd
  • Znaki anafilaksja, zagrażająca życiu reakcja alergiczna, która może powodować pokrzywkę, obrzęk, ból w klatce piersiowej, splątanie, pocenie się, zasinienie warg i paznokci oraz trudności w oddychaniu

Co zrobić

Zadzwoń natychmiast pod numer alarmowy lub zabierz osobę do szpitala, jeśli pojawią się jakiekolwiek objawy alergii.

Jeśli osoba, która została użądlona, ​​ma znaną alergię na użądlenia pszczół, użyj EpiPen, aby zapobiec anafilaksji.

U osoby bez znanej alergii na pszczoły zwracaj uwagę na oznaki alergii podczas udzielania pierwszej pomocy:

  • Wyjmij żądło w dowolny sposób, aby nie wstrzyknął mu więcej jadu. Metoda nie ma znaczenia. Co najważniejsze, odbywa się to szybko.
  • Umyj obszar mydłem i wodą.
  • Użyj zimnego okładu, aby zmniejszyć obrzęk w miejscu, ale nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę.
  • Użyj leku na alergię lub leku przeciwhistaminowego, jak Benadryl, aby zmniejszyć obrzęk i swędzenie.
  • Użyj Tylenol (acetaminofen) lub Advil (ibuprofen) na ból.

Referencje:

  1. Amerykański czerwony krzyż. Co to jest Aed?
  2. Amerykańskie Stowarzyszenie Kardiologiczne. Ratowanie życia: dlaczego trening cpr aed ma znaczenie.
  3. Charlton NP, Pellegrino JL, Kule A i in. 2019 American Heart Association i American Red Cross skoncentrowana aktualizacja pierwszej pomocy: presyncope: aktualizacja wytycznych American Heart Association i American Red Cross dotyczących pierwszej pomocyObieg. 2019;140(24):e931-e938. doi:10.1161/CIR.0000000000000730
  4. AlSabah S, Al Haddad E, AlSaleh F. Zatrzymaj kampanię na rzecz krwawień: badanie jakościowe na podstawie naszych doświadczeń z Bliskiego WschoduAnn Med Surg (Londyn). 2018;36:67-70. doi:10.1016/j.amsu.2018.10.013
  5. Nemours KidsZdrowie. Pierwsza pomoc: skaleczenia.
  6. MedlinePlus. Krwawienie.
  7. Medycyna Johnsa Hopkinsa. Duszenie i manewr heimlicha.
  8. Narodowa Fundacja CPR. Duszenie, hipotermia i odwodnienie.
  9. Amerykańskie Stowarzyszenie Oparzeń. Pierwsza pomoc w przypadku drobnych oparzeń.
  10. MedlinePlus. Burns.
  11. Hyland EJ, Connolly SM, Fox JA, Harvey JG. Drobne zarządzanie oparzeniami: mikstury i balsamyAust Presc. 2015;38(4):124-127. doi:10.18773/austprescr.2015.041
  12. MedlinePlus. Drobna pielęgnacja po oparzeniach.
  13. Klinika w Cleveland. Pęcherze: przyczyny, leczenie — i dlaczego nigdy nie należy ich otwierać.
  14. Medycyna Michigan. Pielęgnacja blistrów.
  15. Nemours KidsZdrowie. Pierwsza pomoc: złamane kości.
  16. Nemours TeensZdrowie. Pierwsza pomoc: złamane kości.
  17. Wheatley BM, Nappo KE, Christensen DL, Holman AM, Brooks DI, Potter BK. Wpływ NLPZ na tempo gojenia kości: metaanalizaJ Am Acad Orthop Surg. 2019;27(7):e330-e336. doi:10.5435/JAAOS-D-17-00727
  18. Klinika w Cleveland. Skręcenia kostki, kolana i nadgarstka.
  19. Nemours KidsZdrowie. Pierwsza pomoc: nadwyrężenia i skręcenia.
  20. Klinika w Cleveland. Krwawienie z nosa (krwawienie z nosa).
  21. Nemours TeensZdrowie. Krwotok z nosa.
  22. Beck R, Sorge M, Schneider A, Dietz A. Aktualne podejścia do leczenia krwawienia z nosa w podstawowej i specjalistycznej opiece zdrowotnejDtsch Arztebl Int. 2018;115(1-02):12-22. doi:10.3238/arztebl.2018.0012
  23. Nemours KidsZdrowie. Pierwsza pomoc: odmrożenia.
  24. American College of Allergy, Asthma and Immunology. Alergie na żądło owadów.
  25. Amerykański czerwony krzyż. Kroki pierwszej pomocy.
  26. Amerykański czerwony krzyż. Opaska uciskowa.

Czytaj także:

Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida

Co powinno znajdować się w apteczce pediatrycznej?

Ukraina pod ostrzałem, Ministerstwo Zdrowia doradza obywatelom w udzielaniu pierwszej pomocy w przypadku oparzeń termicznych

Pierwsza pomoc i leczenie porażenia prądem

Ryż Leczenie urazów tkanek miękkich

Jak przeprowadzić badanie podstawowe za pomocą DRABC w pierwszej pomocy?

Manewr Heimlicha: dowiedz się, co to jest i jak to zrobić

Pacjent skarży się na niewyraźne widzenie: jakie patologie mogą być z nim związane?

Opaska uciskowa jest jednym z najważniejszych elementów wyposażenia medycznego w apteczce pierwszej pomocy

12 niezbędnych przedmiotów, które należy mieć w apteczce DIY

Pierwsza pomoc w przypadku oparzeń: klasyfikacja i leczenie

Źródło:

Bardzo dobrze Zdrowie

Może Ci się spodobać