Hipotermia: przyczyny, objawy, rozpoznanie i leczenie w pierwszej pomocy

By Krystiana Antonina On Kwiecień 28, 2023

Hipotermia to niebezpieczna sytuacja medyczna związana z niską temperaturą ciała. Jest to spowodowane długotrwałą ekspozycją na niskie temperatury

Pod wpływem zimnego środowiska organizm ludzki szybciej traci ciepło niż je wytwarza.

Długotrwała ekspozycja na zimno ostatecznie zużyje zgromadzoną energię organizmu, co prowadzi do obniżenia podstawowej temperatury ciała.

Inne czynniki i warunki mogą zwiększać ryzyko hipotermii, w tym skrajny wiek i określone warunki zdrowotne, takie jak niedożywienie.

Etapy hipotermii wahają się od łagodnej do ciężkiej hipotermii.

Nawet łagodny etap jest nagłym przypadkiem.

Dlatego ważne jest, aby zadzwonić pod numer alarmowy, jeśli zauważysz jego znaki.

W oczekiwaniu na przybycie zespołu ratownictwa medycznego niezbędne jest dawanie pierwsza pomoc aby zwiększyć szanse przeżycia.

Udzielenie pierwszej pomocy polega na przeniesieniu poszkodowanego w ciepłe, suche miejsce i zdjęciu odzieży.

Poniższa ilustracja graficzna przedstawia objawy i porady dotyczące pierwszej pomocy w przypadku hipotermii:

Hipotermię można podzielić na trzy etapy: łagodną hipotermię, umiarkowaną hipotermię lub ciężką hipotermię.

Objawy i oznaki hipotermii można z grubsza pogrupować według zakresów temperatur różnych faz:

Spadek temperatury ciała poniżej 35°C w przypadku łagodnej hipotermii, poniżej 32°C w przypadku umiarkowanej hipotermii i poniżej 27°C w przypadku ciężkiej hipotermii.
Wyczerpanie lub senność
Utrata przytomności
Zdrętwiałe ręce i stopy
Duszność
Zamieszanie, utrata pamięci lub niewyraźna mowa
Dreszcze
Słaby puls
Nadciśnienie, szybkie bicie serca i zwężenie naczyń krwionośnych

Udzielenie pierwszej pomocy uzależnione jest od stopnia wychłodzenia, ale celem jest ogrzanie poszkodowanego.

Każdy, kto ma objawy hipotermii, potrzebuje natychmiastowej pomocy medycznej.

Osoba udzielająca pierwszej pomocy może wykonać następujące czynności, czekając na przybycie zespołu ratownictwa medycznego.

Zabierz osobę z hipotermią do środka.
Zdjąć mokre ubranie i osuszyć osobę
Najpierw ogrzej tułów osoby w hipotermii, a nie ręce i stopy. Nie używaj bezpośredniego ciepła, takiego jak lampa grzewcza, do ogrzania osoby.
W przypadku osoby z łagodną lub umiarkowaną hipotermią ogrzej ją, owijając ją w koce lub nosząc suche ubrania.
Nie zanurzaj osoby w stanie hipotermii w gorącej wodzie. Szybkie nagrzewanie może powodować zaburzenia rytmu serca.
Jeśli używane są worki z gorącą wodą lub chemiczna poduszka grzewcza, zawiń je w szmatkę. Nie nakładaj ich bezpośrednio na skórę.
Jeśli ktoś ma ciężką hipotermię i może być nieprzytomny, natychmiast rozpocznij resuscytację. Nie przestawaj, nawet jeśli pacjent wygląda na martwego, dopóki temperatura wewnętrzna ciała nie przekroczy 89.6°F (30°C do 32°C) i nadal nie będzie żadnych oznak życia.
Jeżeli osoba w stanie hipotermii jest przytomna, podać jej gorący napój. Unikaj kofeiny i alkoholu, ponieważ zwiększa to ryzyko hipotermii.
Gdy temperatura ciała wzrośnie, utrzymuj osobę w hipotermii suchą i owiniętą ciepłym kocem.
Kiedy dostępna jest zaawansowana opieka medyczna, pracownicy służby zdrowia będą kontynuować rozgrzewanie, w tym podawanie płynów dożylnych i ciepłego, wilgotnego tlenu. Ciężką hipotermię leczy się medycznie ciepłymi płynami i często roztworem soli wstrzykiwanym do żył.