Jak założyć bandaże na łokcie i kolana
O bandażach: urazy łokcia i kolana, takie jak skręcenia i nadwyrężenia, można zabezpieczyć bandażem rolkowym. Dowiedz się, co robić
Urazy łokcia i kolana, takie jak skręcenia i nadwyrężenia, można zabezpieczyć bandażem rolkowym
Aby zapewnić skuteczne podparcie, należy lekko zgiąć staw, a następnie nałożyć bandaż w ósemce.
Pracuj od wewnątrz na zewnątrz górnej powierzchni stawu i rozciągnij bandaż wystarczająco daleko z każdej strony, aby zapewnić równomierny nacisk wokół urazu.
Bandaże na łokcie i kolana:
- Wspieraj kontuzję.
- Przełóż bandaż wokół kończyny w ósemce zwojów od wewnątrz na zewnątrz stawu.
- Stosując równomierny nacisk za każdym razem, gdy owijasz.
- Sprawdzaj krążenie poza bandażem co 10 minut.
Bandaże: co robić
- Podeprzyj uraz i upewnij się, że jest w wygodnej pozycji i częściowo zgięty.
- Umieść tylny koniec bandaża po wewnętrznej stronie stawu i zacznij przesuwać bandaż nad i wokół urazu.
- Wykonać półtora obrotu tak, aby tylny koniec bandaża był zamocowany, a staw zakryty.
- Przełóż bandaż na wewnętrzną stronę kończyny tuż nad stawem. Obróć kończynę tak, aby zakryć górną połowę bandaża.
- Przełóż bandaż od wewnętrznej strony górnej części kończyny tuż pod stawem. Następnie wykonaj jeden ukośny obrót poniżej stawu, aby zakryć dolną połowę bandaża.
- Kontynuuj bandażowanie po przekątnej, powyżej i poniżej urazu stawu w ósemkę. Rozszerz obszar bandaża za każdym razem, gdy owijasz bandaż wokół stawu.
- Aby zakończyć bandaż, wykonaj dwa proste obroty wokół kończyny i zabezpiecz koniec bandaża agrafką lub taśmą samoprzylepną.
- Sprawdź krążenie poza bandażem, gdy tylko skończysz i sprawdzaj ponownie co 10 minut.
- Aby to zrobić, naciśnij skórę poza krawędź bandaża i sprawdź, czy kolor powraca do skóry w ciągu 2 sekund.
- W razie potrzeby poluzuj bandaż i nałóż ponownie.
Czytaj także:
Emergency Live jeszcze bardziej…Live: Pobierz nową darmową aplikację swojej gazety na iOS i Androida
Leczenie urazów: kiedy potrzebuję ortezy kolana?
Złamanie nadgarstka: jak je rozpoznać i leczyć
Zespół cieśni nadgarstka: diagnostyka i leczenie
Zerwanie więzadła kolanowego: objawy i przyczyny
Boczny ból kolana? Może to być zespół pasma biodrowo-piszczelowego
Skręcenia kolana i urazy łąkotki: jak je leczyć?
Złamania stresu: czynniki ryzyka i objawy
Co to jest OCD (zaburzenie obsesyjno-kompulsywne)?
Ryż Leczenie urazów tkanek miękkich
POLICJA kontra RYŻ: leczenie w nagłych wypadkach ostrych urazów
Jak i kiedy używać opaski uciskowej: instrukcje tworzenia i używania opaski uciskowej
Kalus kostny i pseudoartroza, gdy złamanie nie goi się: przyczyny, diagnoza i leczenie
Pierwsza pomoc, złamania (złamane kości): dowiedz się, czego szukać i co robić