A era pós Covid: gripe, quanto tempo duram os sintomas?

By Cristiano antonino On 4 Novembro, 2022

A gripe é uma doença respiratória viral e afeta cerca de um bilhão de pessoas em todo o mundo a cada ano

Embora seja muito comum, seu impacto não deve ser subestimado: a gripe pode se apresentar em várias formas de gravidade, às vezes exigindo hospitalização e em alguns casos pode até ter consequências fatais.

Como você pega a gripe?

A gripe é uma doença respiratória viral; o vírus é passado de pessoa para pessoa

através de gotículas (gotículas) que se espalham ao tossir, espirrar ou falar (especialmente em ambientes lotados e fechados);
através do contato direto com pessoas infectadas (por exemplo, através de mãos contaminadas nos olhos, nariz ou boca);
por meio do uso de utensílios e objetos, pois o vírus da gripe pode resistir por muito tempo e atingir o organismo pelas mucosas.

Gripe: há quanto tempo você é contagioso?

A gripe sazonal geralmente tem um período de incubação de dois dias, mas pode variar de um a quatro.

Os adultos podem espalhar a gripe desde o dia anterior ao início dos sintomas até cerca de cinco dias após o início dos sintomas da gripe, enquanto crianças e pessoas com sistema imunológico enfraquecido podem ser mais contagiosas.

Quais são os sintomas da gripe?

Febre alta repentina, tosse (geralmente seca) e dores musculares são os sintomas característicos da gripe.

Outros sintomas comuns são:

dores de cabeça;
calafrios;
perda de apetite;
fadiga;
dor de garganta.

Em crianças, a gripe também pode ser acompanhada de náuseas, vómitos e diarreia.

A gripe geralmente dura de uma semana a dez dias

A gripe pode apresentar-se em diferentes formas de gravidade, e certos grupos populacionais, como crianças mais novas e idosos, correm um risco maior de desenvolver complicações graves da gripe, como pneumonia viral, pneumonia bacteriana secundária e agravamento de condições médicas subjacentes.

Como prevenir a gripe?

Para prevenir a gripe, bem como prevenir resfriados, aplicam-se as mesmas indicações para conter a pandemia de COVID-19:

Lave as mãos com frequência e bem com água e sabão, por pelo menos 40 a 60 segundos, principalmente após tossir ou espirrar. Os desinfetantes à base de álcool reduzem a quantidade de vírus influenza das mãos contaminadas e são uma boa alternativa;
Cubra nariz e boca ao espirrar ou tossir, com lenços descartáveis que devem ser jogados fora imediatamente;
O uso de máscaras cirúrgicas na presença de sintomas como tosse e resfriado pode reduzir infecções entre contatos próximos;
Ficar em casa na presença de sintomas, principalmente nos estágios iniciais;
Evite contato próximo com pessoas doentes, por exemplo, mantendo uma distância de pelo menos um metro de alguém com sintomas de gripe e usando máscara;
Evite tocar seus olhos, nariz ou boca. Os vírus podem se espalhar quando uma pessoa toca qualquer superfície contaminada pelo vírus e depois toca seus olhos, nariz ou boca.

A vacina da gripe

A vacinação é a forma mais eficaz de prevenir a gripe, e todos os anos uma vacina está disponível para a atual temporada de gripe.

As vacinas contra a gripe contêm apenas vírus inativados ou partes deles, de modo que não podem causar infecções pelo vírus influenza.

Tomar a vacina contra a gripe aumenta significativamente a probabilidade de não contrair a gripe e, mesmo que você fique doente, a forma da gripe será menos grave e geralmente livre de complicações.

A vacinação também protege os outros, reduzindo assim a carga sobre o sistema de saúde.

Dado que a pandemia de COVID-19 ainda está em andamento, uma ampla cobertura vacinal é muito importante porque ajuda a não enfraquecer as próprias defesas imunológicas, reduzir complicações em pessoas em risco e evitar sobrecarregar os hospitais com pacientes.

Principalmente na estação fria, circulam muitos agentes bacterianos e virais, que podem causar infecções respiratórias e síndromes gripais: por não serem vírus influenza, a vacina contra a gripe não é eficaz para esses agentes.

Quais são os vírus da gripe?

Em humanos, os principais vírus responsáveis pela gripe são os tipos A e B.

Os vírus da gripe A (que circulam em humanos e outras espécies animais) são classificados em subtipos de acordo com duas proteínas de superfície: hemaglutinina (HA) e neuraminidase (NA). Dois subtipos de HA (H1 e H3) e dois subtipos de NA (N1 e N2) foram reconhecidos entre os vírus influenza A como causadores de doenças humanas nas últimas décadas.

A imunidade às proteínas HA e NA reduz a probabilidade de infecção e, juntamente com a imunidade às proteínas virais internas, diminui a gravidade da doença em caso de infecção.

Até o momento, foram identificados 16 subtipos de HA e 9 de NA.

Os vírus influenza B (presentes apenas em humanos) não possuem subtipos distintos em suas proteínas de superfície HA e NA.

Os vírus da gripe sofrem mutações ao nível das suas proteínas de superfície: estas alterações fisiológicas permitem que os vírus escapem da barreira imunitária presente em pessoas que tiveram gripe ou que foram vacinadas contra a gripe no ano anterior, favorecendo assim uma ampla e rápida disseminação a infecção.

Todos os anos, a composição das vacinas contra a gripe deve ser atualizada.

Quem deve ser vacinado?

A vacina contra a gripe é indicada em todas as pessoas a partir dos 6 meses de idade, desde que não apresentem contraindicações à vacinação.

A gripe é, de fato, um grave problema de saúde pública e um grande custo para o gerenciamento de casos, complicações da doença e implementação de medidas de controle (na Itália, a rede de vigilância InfluNet lida com isso).

A vacinação é fortemente recomendada para as seguintes categorias

pessoas com 60 anos ou mais
pessoas em contato próximo com idosos;
pessoas em risco de complicações que possuem doenças crônicas (diabetes, hipertensão, HIV/AIDS, asma e outras doenças crônicas cardíacas ou pulmonares);
gestantes;
crianças de 6 meses a 6 anos, dada a pandemia de COVID-19 em curso, a fim de reduzir a circulação do vírus influenza entre adultos e idosos;
pessoal de saúde.

Quando vacinar contra a gripe?

A vacinação é administrada do início de outubro até o final de dezembro e a vacina começa a fazer efeito duas semanas após a injeção; a imunidade assim obtida diminui em 6-8 meses.

Ser vacinado no ano anterior não protege na temporada de gripe do ano seguinte, justamente por causa da mutação dos vírus da gripe.

A vacina é administrada em dose única por injeção intramuscular no deltóide do braço escolhido, enquanto em crianças pequenas a injeção é feita preferencialmente no músculo anterolateral da coxa, ou a vacina é administrada por via endonasal.

Podem ocorrer sintomas após a vacina, tais como:

dor, eritema, inchaço no local da injeção;
mal-estar geral;
febre;
dores musculares (mialgia).

A vacina contra a gripe e a vacina anti-COVID-19 podem ser administradas juntas?

Sim, não há contraindicação.

A vacina contra a gripe não interfere na resposta imune a outras vacinas inativadas ou vivas atenuadas, e não há efeitos colaterais além dos já conhecidos.

Fonte:

Humanitas

Saúde pediatria deslizante