Epicondilite ou gomito del tenista: como se cura?

da Cristiano antonino il Gen 12, 2023

A epicondilite, detta anche epicondilalgia omerale, ou, mais comumente, gomito do tênis, é uma tendinopatia particular do carico dei tendini estensori del polso e delle dita

A inflamação surge quando os tendões que se inserem no epicondilo lateral omeral na altura do gomo apresentam uma degeneração que protege a fibra elástica que vengona sostituída com fibra cicatrizante.

Novamente, essa degeneração pode ser causada por microtraumas ou por “uso excessivo”, por exemplo, como uma causa de amadurecimento de posições naturais e fraturas do braço.

Epicondilito: chi colpisce?

L'epicondilite colpisce in Italia dell'1 al 3% della popolazione in età lavorativa, tra i 25 ei 60 anni.

Se tratando de um distúrbio que protege a cor que são costretti, você pode usar mansões maduras para mantê-lo gomito e polso em uma posição natural por um tempo prolongado.

É uma patologia e exemplo que intacca chi lavora al computer per svariate ore al giorno, ma anche altre figure comes i camerieri oi meccanici.

Epicondilite: il dolore da non sottovalutare

Spesso l'epicondilite non viene presa seriamente dai pazienti, specie se associata a gesti e abitudini quotidiani, che i pazienti non considerano dannosi. Nesse caso, o risco é feito de um diagnóstico tardio, com cronicidade do distúrbio.

Il gomito del tennista provoca a perda de elasticidade da tendine e, desta forma, compromete i movimentos del polso e del gomito.

È il dolore il principale campanello di alarme, dado que se irradia nel braccio a ogni movimento, também durante le azioni più simples.

Além disso, por causa de sua tendência a cronicizar, a epicondilite pode chegar e causar um impacto negativo na qualidade da vida dos pacientes e impedir o desenvolvimento normal das atividades cotidianas.

Gomito del tenista: como se cura?

O diagnóstico de epicondilite deve passar pela palpação do epicondilo e teste específico, que, em caso de resultado positivo, pode indicar a presença de patologia.

Em geral, uma volta estabiliza a gravidade do problema, se tenta um primeiro método conservador, que evita o uso de:

anti-inflamatório;
terapia fisiche ad esempio laserterapia e onde d'urto focali, para melhorar o local de microvascularização;
sedução de fisioterapia e alongamento da tarifa em casa para permitir que os tendinos recuperem a elasticidade.

Ultimamente, ma fundamental, é il riposo: permettere que gli altri trattamenti abbiano é positivo, gomito e também dovranno evitare quei movimentos que provoquem lo sforzo del tendine.

Esta terapia serve para aumentar a elasticidade da tendina, melhorando assim a vasodilatação. Devido a alguns aspectos, corroboro para condicionar a capacidade de movimento da tendina e a dor provada da paziente.