Talonita: causa, sintoma, diagnóstico, tratamento

da Cristiano antonino il Down 27, 2023

Quando se apresenta uma condição dolorosa de talonite se fala genericamente de talonita, um distúrbio que, no âmbito clínico, viene definito talodinia, talalgia plantar ou dor calcânea

Você pode ter diversas origens e natureza e proteger apenas uma ou outra pessoa.

No primeiro caso se tratar de talonita unilateralmente, enquanto no segundo caso de talonita bilateral

A comparação da altura pode ser determinada por simples alterações posturais como patologias traumáticas, metabólicas, neurológicas e congênitas.

Queste ultime a loro volta podeno intaccare sia le parti molli, provocando tendiniti, borsiti, infiammazioni tendinee o fasciti, sia quelle ossee, causando fratura de stress, espinha calcaneare, artrosi astragalo-calcaneare o, in rari casi, tumori.

Principais causas

Como antecipado, a talonita pode ter origem metabólica, neurológica e congênita.

Ocorrem muitos fatores de risco e complicações para estabilizar a causa desta inflamação dolorosa, como:

Alterações posturais primárias e secundárias;
Calzature inadequado alla conformità del piede: uso prolongado dei tacchi alti, scarpe troppo strette ou usurate oppure scarpe antiinfortunistiche;
Obesita o sovrappeso;
Estilo de vida sedentário;
Patologia reumática ou artrosi;
Atividade esportiva intensa com sollecitação excessiva do tallone;
Indicações erradas do ponto de vista qualitativo;
Tendinopatia inserida, condição clínica que envolve a tendência e a parte imediatamente adiacente que se apresenta na sequência de um abuso de carico;
Distúrbios metabólicos como a doença provocada pela alteração do metabolismo do ácido úrico que leva a um acúmulo excessivo e consequente precipitação de cristais de ácido úrico e, consequentemente, inflamação do fígado articulado;
Doenças reumáticas como espondilite anquilosante, artrite reumatoide, condrocalcinosi, psoriasi, etc.

Outra causa de dor no calcâneo é a borsita, uma inflamação que interessa à borda sierosa retrocalcânea ou à borda sotocutânea, estrutura que favorece o escorrimento da estrutura periférica do tendão.

Este processo inflamatório pode, a sua volta, ser causa de problemas de tipo anatômico como a espinha calcânea ou a pedra cavo.

Individualizar a causa principal da talonita é a melhor maneira de capturar como curarla adequadamente e evitar problemas crônicos.

Por isso, sempre consulte uma consulta médica ou podológica para descobrir a origem da doença no colo.

Sintomas

A talonita se manifesta com uma dor de intensidade variável concentrada na zona posteroinferior da pedra, pomba se trova o calcagno.

O fastidio é percebido principalmente quando o soggetto está fervendo ou seduzido por um longo período de tempo.

Solitamente, infatti, il dolore risulta più acuto al mattino, subito dopo essersi alzati dal letto e, em geral, tendem a ripresentarsi dopo che ci si rimette in moto dopo essere stati seduti o sdraiati per molto tempo.

Oltre al dolore al tallone il soggetto pode acusar também um genérico dolore al piede o lamentare gonfiore e stanchezza agli arti inferiori.

esporte talonita nello

No mundo do esporte, o risco de talonita é a patologia mais difusa.

Na maior parte dos casos, o distúrbio é causado por continuações de solturas e microtraumas subtis da piedade por um período de tempo prolongado.

Essas são verdadeiras e próprias microlesões que, a longo prazo, podem alterar o funcionamento normal dos tendões e das pedras em geral.

La talalgia plantare è muito frequente negli sport come:

futebol;
Pallavolo;
Cesta;
Marcia;
Corrida;
Rúgbi;
Basquetebol.

Em geral, o distúrbio é frequente em todas as atividades esportivas que impedem intensas sollecitações em toda a região do calcâneo e em cui i piedi subiscono um intensivo e prolongado estresse dovuto all'impatto col suolo.

O risco de desenvolver uma tendinite aumenta a partir do momento em que a pessoa soberana, em mancanza di allenamento adeguato, seguindo ad esercizi svolti em maniera errata e con l'utilizzo di calzature non idonee allo sport pratique.

O uso do giuste calzature é fundamental para evitar o desencadeamento da patologia

Para isso, se você pratica um esporte, é aconselhável adquirir os sapatos de couro nas negociações de artigos esportivos especializados, que oferecem uma gama de funções de calzatura para apoiar as intensas sollecitações subitas da piedade durante a atividade esportiva.

Este tipo de lenço é geralmente dotado do amortecedor de choque, um material especial posicionado no taco que é capaz de atenuar o impacto do impacto no solo.

A patologia do calcâneo pode melhorar após a atividade motora praticada em superfícies particularmente rígidas como o asfalto ou campos sintéticos, que amplificam o choque de impacto subito da pedra.

Além disso, a comparação da talonita pode ser provocada por uma preparação inadequada para toda a atividade esportiva e uma cicatriz muscular.

Para isso, recomenda-se sempre iniciar a atividade esportiva com um aquecimento adequado e aumentar a intensidade do aquecimento por volta.

Cura e Farmaci

Felizmente, le talloniti comuni si risolvono em um período compreendido entre 1 e 3 settimane.

É recomendado não estressar excessivamente a pele e aplicar o ghiaccio na zona de interesse, principalmente na fase mais aguda da inflamação.

No entanto, siccome le cause di a talonite podeno ser, como abbiamo visto, molteplici, è bene recarsi do médico ou de um especialista que pode fazer um diagnóstico preciso e estabilizar um plano terapêutico mais idôneo.

È importante curar temporariamente a patologia que, altrimenti, potrebbe peggiorare o favorire atteggiamenti posturali scorretti.

Eu soggetti colpiti da talonita, infatti, tendono a limitare il carico sul piede affetto dall'infiammazione per sentire meno dolore.

Esse tipo de compensação pode, a longo prazo, acabar, trazer problemas e outras estruturas corporais como o banheiro, o ginóquio e o coluna vertebral.

Durante a visita médica, pode ser necessário procurar um exame radiográfico e postural da pessoa.

Em alguns casos, o médico também pode prescrever uma ressonância magnética oppure un'ecografia, para ter um quadro mais apropriado e observar o estado de tessuti molli circostanti e a presença de eventuais ematomes, edemas ou lesões.

Um período de limpeza e aplicação de ghiaccio pode ser suficiente para eliminar a inflamação ma, no caso de esta solução não ser eficaz, o médico pode prescrever medicamentos anti-inflamatórios não esteróides (FANS).

Tra questi, i principi attivi più comunemente prescritos são:

Non è per forza necessario ricorrere a trattamenti farmacologici per curare la talonite

Em alguns casos, você pode facilmente curar ricorrendo em tratamentos não farmacológicos como massagem, terapia ou terapia ultrassônica.

Também neste caso, mas sempre melhor, consulte a consulta preventiva de um especialista para evitar o agravamento da situação.

Existe uma borda de tudo natural que ajuda a aliviar e perturbar a talonita durante a fase de proteção.

Em segundo lugar, o aplicativo de impacto à base de arnica é particularmente eficaz, graças a toda a propriedade antiedematosa, antirreumática, antitraumática e antiflogística de que você está preparado.

Também neste caso, por ser um produto natural, é aconselhável consultar o seu médico antes de prosseguir com o aplicativo de impacto.

Nos casos de talonita, há um risco de fascite plantar muito utilizado em exercícios de alongamento da fáscia plantar, polpaccio e tendão de Aquiles.

Além disso, o uso de tutores notturni e gambaletti rigidi de endossar durante a deambulação, pode resultar profícuo em um risoluzione mais tempestivo dolore calcaneare.