Cervicalgia, de ce este cauzată și cum să faceți față durerilor de gât
Cervicalgia, denumită în mod obișnuit „Am dureri de gât”, este durere în gât și trapeze cauzată de inflamație care îngreunează mișcarea
Provoacă rigiditate în gât iar in cazurile severe poate radia catre brate provocand amorteala in maini si poate fi insotita de alte simptome precum dureri de cap, ameteli, senzatie de greata si chiar tulburari de vedere si auz.
Durerea de gât este un simptom al unui proces degenerativ al coloanei superioare datorat, de exemplu, artrozei cervicale, herniei de disc cervicale sau artrozei discului cervical.
Dar cervicalgia poate fi cauzată și de:
- efort neadecvat sau încărcare excesivă (de exemplu, o geantă grea sau un rucsac);
- postură incorectă (de ex. stând la computer);
- traumatisme și răni (bici clasic);
- stil de viata sedentar;
- tensiune, anxietate și stres.
Durerea de gât nu trebuie confundată cu torticolis
Torticolisul, de fapt, spre deosebire de durerile de gât surdă și persistente, se caracterizează de obicei prin forțe violente datorate unei contracturi bruște.
Ce trebuie făcut în caz de cervicalgie
Cervicalgia este una dintre cele mai frecvente tulburări musculo-scheletice din lumea occidentală, în special la vârsta adultă și în special în rândul femeilor.
Deși în majoritatea cazurilor originea sa nu este gravă, durerile de gât nu trebuie subestimate.
Mai ales când cervicalgia durează mult timp sau când apare cu o anumită frecvență, este întotdeauna indicat să consultați un medic pentru a identifica originea exactă a durerii și pentru a aborda cea mai potrivită terapie.
Tratamentul durerilor de gât
De obicei, terapia farmacologică de elecție în cazurile de durere de gât sunt analgezicele sau antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS), fie pe cale orală, fie sub formă de creme, geluri și plasturi care se aplică local.
Terapia farmacologică trebuie combinată cu un comportament care vizează reducerea simptomelor:
- odihnă;
- atenție la postură;
- folosiți gulere care să mențină gâtul în poziția corectă;
- evitați supunerea articulațiilor gâtului la sarcini excesive;
- comprese calde pentru relaxarea mușchilor sau comprese reci pentru atenuarea inflamației;
- fizioterapie și manipulări osteopatice.
Citiți și:
Cervicalgia: De ce avem dureri de gât?
Cauzele durerii acute de spate
Stenoza cervicală: simptome, cauze, diagnostic și tratament
Dureri de cap și amețeli: ar putea fi migrenă vestibulară
Migrena și cefaleea tensională: cum să le distingem?
Primul ajutor: distingerea cauzelor amețelii, cunoașterea patologiilor asociate
Vertijul pozițional paroxistic (BPPV), ce este?
Amețeli cervicale: cum să o calmezi cu 7 exerciții
Ce este cervicalgia? Importanța posturii corecte la locul de muncă sau în timpul somnului
Lumbago: Ce este și cum să îl tratați
Dureri de spate: importanța reabilitării posturale