Mituri false și îndoieli hamletice: o temperatură scăzută provoacă o răceală?

By Cristiano Antonino On Noiembrie 10, 2022

Răceala este adesea asociată cu răceala, cu o așa-numită „poză de frig”, dar în realitate este o infecție virală și, prin urmare, debutul ei este legat de prezența unui virus.

Legătura cu frigul există însă: pe măsură ce temperaturile scad, activitatea sistemului nostru imunitar scade și suntem mai expuși la acțiunea virușilor.

Care sunt cauzele unei raceli?

Răceala este o patologie virală care afectează primul tract respirator, în special nasul și gâtul, cauzată de peste 200 de virusuri diferite, dintre care cele mai frecvente sunt rinovirusurile și care se transmite prin contactul cu o persoană răcită.

Infecția se transmite în principal pe calea aerului; virusul se răspândește prin picături mici de secreție nazală sau saliva emise prin tuse și strănut sau prin vorbire.

Mulți virusuri de răceală rezistă până la 18 ore în afara unui organism, astfel încât un mediu poate rămâne infectat mult timp; cu toate acestea, în medie, o persoană cu o răceală este cea mai contagioasă în primele trei zile în care dezvoltă simptome.

Au un risc crescut de a contracta o răceală:

copiii sub șase ani, mai ales dacă frecventează creșe și grădinițe;
persoanele cu un sistem imunitar fragil, de exemplu din cauza unei boli cronice sau chiar a unei deficiențe ușoare a sistemului imunitar;
oameni care fumează.

Care sunt simptomele unei raceli?

De obicei, simptomele răcelii apar la câteva zile după infectare.

Printre cele mai frecvente sunt

obstrucție respiratorie nazală
Durere de gât;
strănut;
prezența mucusului;
tuse;
voce ragusita;
senzație de rău;
oboseala.

În unele cazuri, la simptome se pot adăuga febră, cefalee și dureri musculare, reducerea sau pierderea mirosului și a gustului.

Iritația ochilor și a urechilor nu este neobișnuită.

Această imagine a simptomelor tinde să fie mai intensă în primele două sau trei zile, apoi dispare și se rezolvă complet în 7-10 zile.

Tusea poate persista două până la trei săptămâni.

La copiii cu vârsta sub cinci ani, plângerile legate de răceală pot persista până la 14 zile.

Gripa și răceala au simptome similare, totuși există unele diferențe

În primul rând, sunt cauzate de diferiți agenți virali care pot provoca simptome nazale asociate cu dureri de cap și febră în ambele cazuri, iar în cazul gripei și simptome larg răspândite precum durerile musculare și astenia atât de intensă încât pot împiedica activitățile normale.

Complicațiile răcelii

De obicei, o răceală se rezolvă de la sine, fără efecte secundare speciale.

Uneori, totuși, infecția se poate răspândi la căile respiratorii inferioare, urechi sau sinusurile paranazale și poate provoca complicații, cum ar fi:

sinuzită datorată suprainfecției bacteriene cu prezența caracteristică a scurgerii galben-verzui, care durează mai mult de 10 zile și, de asemenea, asociată cu dureri faciale
otita medie: deosebit de frecventă la copiii cu vârsta sub cinci ani, este o infecție a urechii medii ale cărei simptome includ dureri de urechi, febră mare peste 38 °C și auz redus;
infecții ale căilor respiratorii inferioare, cum ar fi bronșita sau pneumonia, cu tuse persistentă și dificultăți de respirație.

postări asemănatoare

Cheltuielile cu sănătatea în Italia: o povară în creștere pentru gospodărie

Aprilie 11, 2024

Alertă aviară: între evoluția virusului și riscurile umane

Aprilie 4, 2024

O zi în galben împotriva endometriozei

Mar 28, 2024

Speranță și inovație în lupta împotriva cancerului pancreatic

Mar 27, 2024

Răceli: risc mai mare în interior

În lunile mai reci, este important să fii atent la calitatea aerului pe care îl respiri.

Oamenii petrec adesea mult timp în interior, în camere împărțite cu alte persoane, iar acest lucru crește riscul de a contracta boli respiratorii.

Aerul rece care intră din exterior este de fapt mai puțin nociv pentru sănătatea căilor respiratorii decât aerul viciat din interior.

Adenovirusurile și rinovirusurile, care au nevoie de temperaturi mai scăzute decât în interiorul corpului uman (între 36 și 37 °C) pentru a se reproduce, se răspândesc prin aer și pot rezista în afara corpului uman până la 18 ore.

Pentru a preveni contagiunea, este important să vă spălați des pe mâini și să folosiți o mască în locuri deosebit de aglomerate, cum ar fi transportul public.

Cum se vindecă?

Răcealele se rezolvă în general spontan în 5-10 zile, astfel că este posibil să gestionezi singur simptomele, recurgând dacă este necesar la medicamente precum analgezice și antipiretice pentru scăderea febrei acolo unde sunt prezente și decongestionante pentru reducerea obstrucției nazale.

Deoarece este cauzată de un virus, și nu de o bacterie, antibioticele nu au niciun efect asupra răcelii, dar sunt indispensabile în cazurile de complicații cu suprainfectie bacteriană.

Odihna și izolarea sunt cele mai bune modalități de a ajuta organismul să se vindece, împiedicând virusul să afecteze alte persoane.

Prin urmare, cei răciți ar trebui să lucreze de acasă, să-și aerisească încăperile des, să evite locurile aglomerate, cum ar fi transportul public, să tușească și să strănute în articulațiile cotului și, dacă este necesar să iasă afară, să poarte o mască pentru a acoperi nasul și gura. .